La acest fenomen, cum ar fi flatulența sau formarea excesului de gaze în intestin, atât adulții, cât și copiii mici sunt sensibili. La sugari, acest lucru se datorează faptului că sistemul digestiv este doar în stadiul de formare și adaptare la alimente noi după dezvoltarea intrauterină. Acest lucru este valabil mai ales pentru sugarii care sunt pe hrană artificială. La adulți, această situație poate apărea după ouă sau o utilizare simultană a produselor incompatibile. Cum pot trata balonarea?
Tratamentul în etape
În cazul în care considerați că balonarea nu este un simptom al unei boli grave, pentru care este nevoie de asistență de urgență, sau cel puțin să consulte un medic - un gastroenterolog, apoi să efectueze tratamentele necesare sunt destul de la forțele de acasă. Cu ce este necesar să înceapă lupta împotriva flatulenței? Primul și cel mai rezonabil este eliminarea cauzelor posibile ale balonării. Iar cea mai frecventă cauză a acestui fenomen este consumul de produse producătoare de gaze.
Eliminați produsele producătoare de gaze
In plus fata de supraalimentare simplu, ceea ce contribuie la stagnarea alimentelor în tractul gastro-intestinal si digestia slabei, există unele produse care chiar și în cantități mici, pot provoca balonare. Prin urmare, o simpla excludere din dieta acestor „bombe cu ceas“, va ajuta la evitarea balonare si simptome neplacute asociate: durere, eructatii, gaze reziduale la momentul cel mai nepotrivit.
Aceste produse includ toate legumele (mazăre, fasole și altele), precum și mâncăruri preparate de la acestea. Este necesar să se excludă din dietă produsele din grâu, secară și orz. Prin urmare, orice fel de produse de patiserie, în special untul și drojdia, se află în "lista neagră".
Legumele proaspete, bogate în fibre vegetale, sunt greu de digerat și, prin urmare, servesc ca un bun teren de reproducere pentru bacterii și, ca o consecință, pentru balonare. Acestea includ varza (orice specie, in special varza alba), ridiche, spanac si altele asemenea.
Citește și: Cauzele și tratamentul meteorismului prin remedii folclorice
Contraindicat soiuri grase din carne: carne de porc, miel, și păsările de curte bogate în ulei (rațe și gâște) și pește gras. În special dăunătoare aceste produse în formă prăjită, afumată și sărată.
Mulți oameni suferă de deficiență de lactoză, când enzima responsabilă de despicarea laptelui este complet absentă sau este produsă în cantități mici. În acest caz, chiar și o mică utilizare a acestui produs duce la flatulență. Prin urmare, pentru tratamentul de balonare toate produsele lactate sunt supuse unei interdicții.
Din păcate, lista interzisă include și mere proaspete și fructe dulci. Fructoza conținută în ele se referă la substanțe care sunt slab digerate și produc fermentație în intestine. Iar rezultatul acestei fermentări este flatulența.
Dacă stabiliți un scop pentru a vindeca flatulența, ar trebui să renunțați la orice băuturi carbogazoase, în primul rând - dulce.
Și dacă vine vorba de băuturi, atunci este deosebit de necesar să se aloce bere. După cum știți, este pregătit din orz, care este inclus în lista produselor interzise. În plus, conține o cantitate mare de gaz. Iată doar două motive pentru a le exclude din meniu. În caz contrar, balonarea nu poate fi bătută.
Determinați alimentarea
La domiciliu, cheia pentru un tratament de succes va fi conformarea cu anumite principii ale alimentației sănătoase.
În primul rând, nu mânca prea mult. Cu o cantitate mare de alimente, sistemul digestiv nu poate face față. Și tratamentul este întotdeauna mai bine să se înlocuiască cu profilaxia. Prin urmare, dacă există posibilitatea de a mânca fracționată, există puțin câte puțin, dar mai des, este cea mai bună cale de ieșire.
În al doilea rând, ceea ce gurmanzii nu ar fi, ar trebui să țină seama de faptul dovedit științific că amestecarea într-un singur fel de mancare unele tipuri de alimente provoacă balonare.
Da, vorbim despre principiile alimentelor separate. Nu mâncați carbohidrați și proteine într-un singur fel de mâncare. De asemenea, o combinație proastă va fi folosirea simultană de proteine de origine diferită, de exemplu pește și carne. Acest lucru se aplică carbohidraților. Cartofii cu paine vor fi o combinatie proasta.
Citește și: Metode eficiente pentru a scăpa de balonare
Nu este de așteptat în tratamentul balonării combinația de lactate și sărate. Spălați heringul cu lapte, ar trebui să fii pregătit pentru cele mai neașteptate rezultate.
În al treilea rând, rezultate bune în tratamentul flatulenței oferă folosirea numai a mâncărurilor fierte, aburite sau fierte. Chiar și legumele și fructele, pe care le-am inclus anterior în lista de produse nedorite, după gătit devin mai sigure pentru intestine. Același lucru este valabil și pentru carnea, care este de dorit să se folosească numai în această formă.
Fonduri veterinare
Ajutoarele bune sunt infuzii sau decocții de diferite plante medicinale. Poate că cel mai faimos remediu carminativ este apa de mărar. Pentru utilizarea de către sugari, este vândut în farmacii. Dar acasă este și ușor de pregătit.
Pentru a face acest lucru, trebuie să aburiți o lingură de semințe de mărar cu un pahar de apă clocotită. După ce se stinge timp de o jumătate de oră, supa este gata de utilizare. Ar trebui să fie luată în două linguri.
În loc de semințe de mărar, puteți lua semințe de fenicul, el, de asemenea - "marar farmacie". Apropo, apa de marar farmacie pentru bebelusi este preparata din fenicul. O bună alternativă la semințele de mai sus vor fi semințele de morcovi. Supa este preparată în conformitate cu aceeași rețetă.
Un alt instrument bun și eficient care ajută la tratarea balonării este un decoct de mușețel. Acest bulion este preparat cu ajutorul unei băi de apă. Instrucțiunile detaliate pentru preparare și utilizare sunt indicate pe ambalaj.
Dacă problema este cauzată de o constipație care nu permite gazelor să scape natural, atunci nu se poate face fără clisme. Doar ea va fi capabilă să trateze eficient această problemă.
Pentru a crea o clismă pentru adulți, se folosesc așa-numitele cercuri Esmarch, care pot avea un design foarte diferit. În timpul procedurii, medicii recomandă să ocupeți poziția, situată pe partea stângă, îndoită de genunchi.
Fluidul pentru clisma trebuie să aibă o temperatură apropiată de temperatura corpului - cam treizeci și șase de grade. Acest lucru se datorează faptului că apa rece va provoca spasme intestinale și nu va da rezultatul dorit. Prea fierbinte - va suge în pereții intestinului gros, iar acest lucru va reduce și rezultatul.
Citește de asemenea: Meniul de dietă de probă pentru flatulență
Volumul lichidului este de aproximativ un litru. O cantitate mai mare poate provoca disconfort sever și incapacitatea pacientului de a ajunge la toaletă. Ca lichid, puteți folosi apă fiartă, o soluție slabă de "mangan", un decoct de mușețel. Ca o ultimă soluție, apa caldă obișnuită de la un robinet cu temperatura necesară va face.
Este mai convenabil pentru copii mici să pună clisme cu o pere de cauciuc. Volumul de lichid trebuie să fie adecvat vârstei și să nu provoace disconfort.
Ei bine-cunoscute Espumizan sub forma unei emulsii este permis copiilor, iar pastilele se potrivesc adulților și copiilor de la vârsta de șase ani. Vă puteți recomanda Smektu și Hilak-Fort. În același timp, dacă soluția la problemă este întârziată, este necesar să consultați un medic pentru sfaturi. În special se referă la utilizarea medicamentelor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: