Anxious suspectness - obiceiul de a face un elefant dintr-o muscă poate fi un obstacol serios în calea spre fericire. Scapă de suspiciune și începe să trăiască în forță!
Suspiciunea este o trăsătură de caracter dobândită, care se pune la vârsta de 2 până la 6 ani, când copilul are o primă experiență de înțelegere a lui "Eu". Adesea, oamenii suspectați devin suspiciosi, cu o organizație psihică subtilă. Simptomele suspiciunii și nesiguranței în ele însele rănesc nu numai pe persoana însuși, ci și pe cei dragi. Persoanele ipocrite se apropie foarte mult de inima lor așa cum sunt tratate de alții, deoarece primii pași, acțiunile și acțiunile lor evaluează și, în primul rând, ei văd trăsături negative în reacția inofensivă.
Trauma psihologică. provocate copilului și simțul său de demnitate. De exemplu, când mama mea a certat copilul, la comparat cu alți copii care nu erau în favoarea lui, a evaluat negativ ceea ce a făcut. În mod inconștient rănit miez pot nu numai părinți, dar și alte importante pentru el adulți: un profesor de grădiniță sau bunica preaiubita. Inițial, copilul formează o imagine ideală a unei persoane, iar atunci când acest adult "ideal" merge împotriva așteptărilor sale, atunci dezamăgirea poate "turna" într-o suspiciune alarmantă.
Alienarea sau izolarea. pe care copilul îl simte de mult timp. Desigur, părinții nu se îndepărtează deliberat de copilul lor. Îl pot trimite mult timp bunicii, prea devreme pentru a se da în grădiniță, fără a explica de ce. Nu înțeleg motivele acestui comportament al adulților, copilul își găsește propria explicație: "Nu-mi place".
Nesledstvennost. Uneori, suspiciunea poate fi transmisă "prin moștenire": de exemplu, mama sau bunica unui copil suferă de ea. Miezul nu vede un alt exemplu de comportament, iar atitudinea față de viața unui iubit este fixată ca un scenariu de bază.
Hipopoziția părinților. Încercând să "pună paie" pe toate părțile, practic l-au lipsit de imunitate psihologică. Un astfel de copil va crește cu conștiința deplină că trupul său este bolnav, că trebuie tratat, că nu pot avea încredere în ceilalți oameni.
Dacă te afli într-una din manifestările de suspiciune, nu te grăbi să dai vina pe părinți, pentru că această trăsătură de caracter se formează de-a lungul vieții. Și, din fericire, poate fi eradicată.
Pentru a scăpa de suspiciune, psihologii recomandă să-și analizeze propriile sentimente, să se uite la situația din jur, să realizeze eroarea judecăților lor. Dacă suspiciunea este încă în fază incipientă, înțelegerea problemei poate ajuta într-adevăr să o depășească. Puteți să recunoașteți că toate acestea depinde de dvs. și că vă eliberați gânduri dureroase cum ar fi baloanele pe cer (psihoterapeuții oferă o astfel de metodă), sunteți un adevărat coleg! Amintiți-vă când ați fost răniți, du-te înapoi mental și explicați-vă, fetiță, că părinții au acționat atât de compulsiv, din ignoranță și nu din lipsa de iubire. Mentally imbue un copil cu dragoste, imagina-te în brațele mamei tale până când nu crezi că tu (Babes) nu au nici o îndoială în dragostea mea fără limite a mamei mele.
În cazul în care nu este posibilă lupta cu suspiciune prin forță proprie, este necesar să se adreseze specialiștilor pentru ajutor. Consultarea unui psiholog și a unui psihoterapeut, combinată cu o mare dorință de a face viața mai ușoară pentru sine și pentru cei dragi, va face ca suspiciunea să se retragă. Desigur, aceasta nu este o chestiune de o zi, dar această condiție a fost cultivată pentru mai mult de o zi.
Pe baza materialelor revistei "Your Health"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: