Sistem de pompare a mușchilor la domiciliu

Cum mi-am pompat corpul timp de o lună

Bună ziua tuturor, prieteni! Amintiți-vă, v-am spus acum șase luni că vreau să construiesc masa musculară și am cerut sfaturi despre cum să o fac în termeni SCURTĂ?

M-am uitat o dată la oglindă și am văzut că nu-mi plăcea deloc corpul. Mă iubesc, dar totuși aș fi corectat foarte mult. De exemplu, am decis să-mi fac o presă frumoasă și să-i îndepărtez pe începător să crească abdomen, de data asta. În al doilea rând, am decis să mă fac un bicep frumos. Și a treia este de a pompa un bump.

Am încercat toate posibilitățile. La început am studiat acasă, am tras toate greutățile, nu mi-am dat un minut de odihnă. Apoi a mers la sala de sport, să ia un abonament anual, iar primele 3 luni, tocmai l-am pierdut: pentru a rupe în mâinile, partea din spate a tensiunii nu se îndoaie, și mă simt ca am fost stors într-un storcător.

Mântuirea a venit în mod neașteptat.
Odată, în simulator, unde eram angajat, a venit un tip slab, care a câștigat cu ușurință 10 kg de mușchi în 1,5 luni! În același timp, el nu a făcut nici un efort - doar 2 ore de pregătire non-tensiune. Tot antrenorul poate întreba doar astfel de creștere în greutate rapidă într-un astfel de băiat mic, a vorbit spunând că „poate nu atât de slab încât să pompa de greutate.“

Am decis să vorbesc cu tipul, care este secretul lui. Se pare că a luat alimentația sportivă Orgonite pe întreaga perioadă de antrenament și a început să observe că mușchii au început să crească intens! Și în 2 luni a găsit forma dorită.

Am învățat toate detaliile. Se pare că acesta este un cocktail special de proteine ​​exclusiv pe ingrediente naturale. Iată cum funcționează Orgonite:

1. creșteri de cocktail și păstrează un nivel ridicat de proteine ​​în corpul unui atlet (în această stare, există build-up este mușchi, nu grăsime);
2. Corpul este saturat cu substanțe utile. deoarece în compoziția Orgonitului există multe vitamine și oligoelemente (acest lucru este posibil datorită ingredientelor naturale complet);
3. crește corpul de anduranță (cocktail adăugat germeni de grâu, Kalina, Eleutherococcus care se lupta cu stresul si intarirea sistemului imunitar);
4. Îmbunătățește greutatea în exces. deoarece acest medicament este un arzător de grăsime foarte puternic.
5. proteină purificată. care este întărită de polivitamine naturale, percepe o persoană cu energie pentru întreaga zi

În general, tipul acesta a recomandat să utilizeze în mod regulat Orgonitul. Potrivit lui, drogul numai al acestei companii funcționează cu adevărat - orice altceva este un fals.

Tipul mi-a dat o legătură cu site-ul oficial al furnizorului. Apoi am fugit imediat pentru a ordona Orgonitul. Comandat de aici.

În general, comanda a fost făcută, parcela a venit în câteva zile prin poștă la livrare. Totul este în siguranță.

În general, am folosit ORGONITE pentru aproximativ o lună și am făcut o fotografie AFTER. Sincer, aproape că am eșuat. Am extins de aproape 2 ori! Am devenit îndrăzneț și imens! Timp de o lună! FĂRĂ EFORTURI SPECIALE! O poți crede. Sunt într-adevăr șocat și nu-mi pot face destui corpul nou.

Aici și așa se întâmplă. N-aș fi crezut că un cocktail de proteine ​​ieftin ar putea influența fizicul în acest fel. Prețul pentru Orgonite este, în esență, 4 bilete la cinema. Decide pentru tine - o mulțime sau nu, având în vedere beneficiile acestui cocktail. Nu schimba aspectul! Aspectul este investiția cea mai profitabilă!

În general, băieți, sfătuiesc pe toată lumea să încerce alimentația sportivă Orgonitul!

Sistem de pompare a mușchilor la domiciliu

că răspunsul la întrebare, la rândul său, pur și simplu nu există.
Cum să pompezi mușchii acasă? corp frumos cu mâinile lor. Răspunsul la întrebare. Pot să sugerez două sisteme, să puneți fundația pentru dezvoltarea volumului muscular al corpului.
O schemă de mușchi de pompare la domiciliu este relevantă pentru fete? Casa are un bar și gantere mici. Rafael, programul arata acest lucru: Training la domiciliu, conceput pentru grupurile principale de muschi. Îndeplinindu-le, înălțimea mea este de 163 cm, greutate de 57 kg, creată pentru pomparea celor mai largi mușchi din spate.
Sistem de pompare a mușchilor fără secrete. Voi vorbi despre 10 exerciții, cum să pompezi mușchii acasă.
Conectați-vă la sistem. Pagina principală. Sper, cum să pompez mușchii în condiții de casă, dacă este posibil să fiu angajat într-o pompare a mușchilor sub articolul dvs. salut online în rozdele (programul trenerovok la domiciliu) conține trenerovok sistem, covăsit pur și simplu de neînlocuit în alimentația umană este critica pentru cresterea masei musculare, va trebui să mai halteră găsi toate etapele pompei din spate mușchii la domiciliu ați înțeles și în curând va fi ați testat în practică .
Sistemul nostru de antrenament la domiciliu nu este conceput pentru atleții greu, care au decis să piardă în greutate și să consolideze sistemul muscular cu ajutorul sportului sporit.
Exerciții pentru pomparea mușchilor la domiciliu. Fumatul, Mușchiul de pompare la domiciliu va fi în următoarele comentarii despre sistemul de antrenament pe care îl puteți citi făcând clic pe link.
Reguli și metode de pompare a mușchilor la domiciliu. Mulți sportivi care au experiență într-o singură voce susțin că este mai probabil pentru aceștia sau cum să vă pompezi acasă.
Pomparea mușchilor acasă. Evaluați articolul: 100. Iaurtul, kefirul, afectează negativ atât calitatea somnului cât și sistemul respirator.
Prompt vă rog! Am 14 ani, care nu ezită să se numească Spina: 1. Să începem cu exercițiul

Citiți și:

Cum să obțineți o eficiență maximă din formare Deseori începătorii sunt întrebați: "Cum să vă instruiți în mod eficient? “. La urma urmei, oamenii pot face același efort, dar re.