Frumusețe și sănătate »Secretele de frumusețe» Secretele de frumusețe Angelina Jolie (Angelina Jolie)
Angelina Jolie (Angelina Jolie) este cea mai atractivă actriță din zilele noastre, care este la fel de admirată atât de bărbați cât și de femei. Cu toate acestea, femeile sunt deosebit de interesate de secretele atractivității celebrului actrita, permițându-i să arate întotdeauna ca un milion de dolari. În ciuda faptului că aspectul unic ia revenit Angelinei din natură, femeile obișnuite ar putea să arate aproape la fel, folosind secretele actriței de frumusețe.
Secretele figurinei subțiri a lui Angelina Jolie
Angelina Jolie are o răsucire moderată, dar nu fără răsuciri feminine, o figură care poate fi numită ideală. Cu toate acestea, pentru a se menține permanent în formă, actrița plătește mult timp pentru formare fizică și încearcă să mănânce în mod corespunzător și divers.
Pentru Angelina Jolie, diferite exerciții fizice nu sunt doar o modalitate de a-și menține corpul în ton, ci și o componentă indispensabilă a stilului său de viață. Actrița combină exerciții aerobice care pot arde în mod eficient excesul de grăsimi, cu sarcini de putere, datorită cărora se formează contururi frumoase ale corpului. Vizitează sala de sport de mai multe ori pe săptămână, precum și yoga, pilates, kickboxing, canotaj și chiar alpinism. O astfel de varietate de activități fizice "formează" corpul actriței, creând atât forme sportive cât și feminine.
A existat o vreme în care Angelina stătea într-o dietă vegetariană, dar apoi și-a dat seama că astfel de alimente nu-i dă suficientă energie și includea în meniul ei o carne fiartă cu conținut scăzut de grăsimi, mai ales carne de vită. Acum, dieta actritei constă dintr-un număr mare de legume, fructe, carne și pește. Ea respinge dietele prea stricte, pentru că nu dorește să-i dea copiilor exemplul rău al nutriției celei mai potrivite. Pentru cină, celebra actriță, de regulă, mănâncă un castron de supă ușoară cu legume și ierburi. Angelina include, de asemenea, în mod necesar, în dieta ei fructe cu coajă lemnoasă, fructe uscate, unele dulciuri orientale și vin roșu, care, conform actritei, ajută la menținerea metabolismului la nivelul adecvat. Uneori, ea cedează cerințelor copiilor ei, care adoră înghețată, și absoarbe acest lucru dulce cu ei. În general, sistemul său de nutriție poate fi numit unul dintre cele mai corecte și mai echilibrate, astfel încât, în urma acestuia, puteți să pierdeți greutatea și să mențineți greutatea la nivelul cerut, dar și să îmbunătățiți în mod semnificativ organismul.
Pentru a pierde rapid greutatea după sarcină, Angelina a aderat la o dietă specială, care include numai pește fiert, legume și lapte de soia. Câteva săptămâni de o astfel de dietă i-au ajutat să se întoarcă fără durere la greutatea ei anterioară și apoi să o mențină cu o dietă echilibrată.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: