Din moment ce nu aveam nici o idee ce si cum sa fac (cuvintele pe care stalkerul pereprozhivaet fiecare moment din viata lui pentru mine personal nu avea nici o valoare practica), atunci am inceput sa-mi amintesc. Își dădu respirația. La început imaginea era bine amintită, apoi suna și uneori miroase. Apoi am început să simt trecutul meu emoțional, și mai târziu am început să simt fundalul emoțional al fetei. Nu este atât de dificilă cum pare, dar nu vine prima dată.
Deci, bine, emoțiile ți-au amintit ce să faci în continuare? Am început să încerc să-i (sau absorbită) se întoarcă prin suflarea, adus aminte emoția lui, a oprit-o (de exemplu, nu merge în timp, sunt și eu simt în ea), și începe să-l ia înapoi la respirație. În același timp, imaginea în sine nu mai poate fi, principalul lucru este că mă concentrez pe emoții, o țin și o respir. Inhalez până când această emoție dispare, apoi trec la următoarea. Emoțiile unei alte persoane, ce să faci cu ei? Trebuie să-i prindem, să-i ținem și apoi să expirăm. Dar personal am dificultăți, am respira, dar nu pot determina cât timp ar trebui să o fac. Această emoție este absorbită atunci când se termină, așa că am respins-o și pe altcineva? Nu pot determina schimbarea intensității sale, dacă se schimbă deloc. Prin urmare, am respira până când mă plictisesc, mă plictisesc de obicei de obicei, emoțiile mele sunt mult mai interesante. Dacă mă simt că durata de atenție am ajuns, apoi lucra direct cu emotiile lor si ale altor oameni: respirație -, trecerea la respirația umană sale - străini. Dacă atenția nu este suficientă, atunci la început își sufla respirația, așa este, apoi respirația celuilalt, apoi respirația se termină.
În general, am reconsiderat fata pentru o lună, 30-45 de minute pe zi. Ca rezultat, m-am simțit mai bine, dar tot mai era și altceva. Până când am văzut-o accidental de departe, în acel moment am simtit ceva in mine rupt, și instantaneu am fost liberă în cele din urmă (aici poate fi jucat un rol emoții I nedovydyhal și întâlnirea ei a fost o incitare la lor eliberare).
După aceea m-am odihnit o săptămână și am decis să-mi reconsiderez părinții. A compilat o listă cu cele mai importante 15-20 de evenimente și a început. Și nu sa întâmplat nimic. Nu știu exact ce mă deranja, probabil un nivel insuficient de impecabilitate, dar este foarte greu pentru mine să-mi revizuiesc părinții. Și în timp ce am părăsit această aventură.
Adevărul este că în procesul de urmărire am identificat multe rake, la care atacăm în mod constant. Dar nu știam ce să fac cu ei. Mi-am dat seama că atenția mea "se desfășoară" în mod constant pe aceleași căi, dintre care unele am reușit să descopăr. Puteți vorbi despre imprimare, pe care am apucat o dată și le-am observat efectul până acum. Așa cum a spus un umorist: "Ca un copil, un tânăr a înăbușit un cocoș în fundul lui, iar acum el a strangulat toți cocoșii și nu mănâncă carne de pui" :). În general, îmi amintesc momentul în care a fost creată amprenta. Această situație, de câteva ori am avut vânt de emoții, dar acest lucru nu a afectat munca de amprenta. În paralel, am citit despre tehnica de a lucra cu amintiri (toli din NLP, toli de la psihoterapie). Linia de fund este să te introduci în cinematograf, unde te uiți la ecran în această situație din afară, bine, și răsfățați-vă cu viteza spectacolului etc. În ceea ce privește răsplata situației experiența pe care o aveam deja :). Imaginați-vă în cinematograf, pe ecran, și eu, doar puțin. A început să schimbe viteza de defilare, bine, se schimbă, apoi ce? Apoi am intrat în această situație, adică a început să pereprozhivat și a încercat să schimbe viteza de supravietuire.
Aici a devenit foarte cool, cu cât viteza este mai lentă, cu atât mai multe emoții sunt sparte în componente. De exemplu, înainte a fost furie - furie. Cu cel mai lent defilare, am aflat că, de fapt: așteptând acțiune - surpriză - resentimente - un sentiment de neputință - agresiune - o sete de răzbunare. Dar această sete de răzbunare pe care am urmărit-o mereu în timpul urmăririi și chiar m-am întrebat de unde mă supăr atât de mult?
Voi observa că tot ceea ce descriu aici cu cuvinte este doar o mică parte a experienței mele. Întrucât în acel stat dialogul intern se oprește aproape complet, și ceva greu de descris, se poate simți singur. Și pentru fiecare dintre aceste dispoziții, există propriul simbol care o pornește. Deci, am un lanț de perechi consecutive de caracter-dispoziție. Și, în general, aceasta este probabil o amprentă.
Această creație este o schimbare a punctului de adunare în poziția potrivită, și nu doar o creare a gândirii. Cum se întâmplă acest lucru? Dialogul intern este practic absent, așa că se duce acolo unde vreau. Acest lucru este însoțit de un sentiment familiar celor care au încercat să realizeze momentul de adormire, sentimentul de rotație sau de cădere. Mulțumesc lui Dumnezeu, condiția este de scurtă durată, pentru că nu pot sta prea mult. Către cine au zburat elicopterele buni, mă va înțelege :). Am creat acest sentiment, adică complet experimentat și luat la nivelul corpului, îl mai conectez cu simbolul emoției. Cum se face acest lucru? Dar iadul știe! Înțeleg că acum acest simbol implică o stare în care sunt. Apoi verifică dacă am înțeles corect. Mă duc și derulez lanțul cu decelerația maximă, dacă starea necesară urmează simbolul, atunci totul este în ordine. Eu iau următoarea pereche de simbol-emoție și fac același lucru și până acum nu voi lucra întreaga secvență. Voi observa că emoția este definită mai întâi și numai atunci simbolul ei, adică de unde creste. Atunci când întreaga situație este rezolvată, o defilam și vedem dacă totul este așa cum ne-am dorit, sau undeva în altă parte există bucăți de fond vechi emoțional. Dacă vor ieși, vom determina unde și le vom schimba.
Acum, despre efectele. Primul efect este instabilitatea percepției organismului și a mediului. După performanță, stau cu ochii închiși, iar senzația este că sunt la fundul unei barci, care se învârte foarte mult cu un val. Ei bine, cred că am trecut prin multe încercări de a intra într-un vis conștient, chiar acum, voi deschide ochii și totul va trece. Mi-am deschis ochii, nu un smochin! Tavanul și pereții nu se mișcă ca de obicei, dar sentimentul rămâne. Cinci minute mai târziu, totul părea să se întoarcă la normal. Al doilea efect este o durere de cap și vase de splinter ale ochilor. Durerea trece peste 30 de minute, dar ochii mei vor fi roșii cel puțin o altă zi, dar cred că sunt caracteristicile corpului meu. În general, dacă vorbim despre senzația în practică, atunci 70% îmi dau inconveniente, 10% sunt neutre și 20% ca mine :). Cel de-al treilea, cel mai important efect, pentru care toate acestea au început și această schimbare de reacție, nu poate fi trecută cu vederea. Deja o jumătate de oră după reimprimare, am observat că reacția mea la situația imprimării a fost exact așa cum am pus-o, am fost foarte mulțumit. Ar trebui să adaug că pentru punerea în aplicare corectă a tehnologiei necesită o anumită energie, ca și în cazul în care nu am vrut să-și petreacă reimprintirovanie în fiecare zi, nu pot face asta, mă simt că ceva ce nu trebuie să schimbe punctul de asamblare, și se va opri acest risc. Din prima oară când totul poate și nu va funcționa, într-o zi sau două este necesar din nou să defilați situația și să analizați emoțiile.
Sesiunea de reimprimare durează de la 40 de minute la o oră, într-o singură sesiune o situație, dar efectul merită.
P.S. Sunt sigur că dacă cineva încearcă totul pentru a repeta ceea ce este scris aici, atunci nu va funcționa :). Haha am scris asta? Dintr-o data, cineva va citi, va decide sa incerce si sa inteleaga cum sa o faca. Trebuie să luați ideile de bază, apoi să aveți încredere numai în tine și să încercați să obțineți ceva. Ceea ce încercați nu corespunde cu toate cărțile lui Castaneda și Ksenjuk, dar vă simțiți că merită să faceți. Atunci faceți și luați responsabilitatea.
"Crede-ți puterea personală". Acesta este singurul lucru pe care o are o persoană în această lume misterioasă. "
„Pentru puterea de vanatoare. - lucru de nepătruns în ea nu poate fi nici un plan preliminar nu poate fi, în principiu, iar acest lucru îl face deosebit de interesant, dar războinicul de acțiune ca și în cazul în care acesta are un plan pentru că am încredere în puterea mea personală El ferm ..... Sunt încrezător că își va îndrepta acțiunile în direcția cea bună. "
Carlos Castaneda, "Călătorie spre Ixtlan".
Trimiteți-le prietenilor: