Nasul este partea superioară a tractului respirator, în care este localizat și organul olfactiv. Cantitatea de bază de praf intră în corp prin nas, acesta este depus pe suprafețele mucoase ale canalelor nazale și este împins către exterior de deschidere fire de par mici, care sunt în continuă mișcare. Microbii care se incadreaza a fost aplicat, deoarece acestea sunt evacuate din firele de păr ale corpului, mucusul nazal are proprietăți antiseptice și, în consecință, o cantitate enormă ucide bacteriile.
Dar cu o mulțime de praf, pe care le inspirăm și absorbit cu mâncare și băutură, nasul nu poate face față. Batistă în imposibilitatea de a îndepărta praful și mucus din pasajul nazal, mai ales în cazul în care persoana doarme pe o parte. de admisie a aerului prin pasajele nazale devin diferite: respirație naturală este perturbată, modificări ale sângelui, circulația acesteia, ceea ce atrage după sine tulburări funcționale circulator, digestiv, sistemul nervos și cel excretor, și așa mai departe. Ocluzia unei singure nări aproximează vârsta înaintată.
Experții recomandă ca, în caz de răceală, rinită, sinuzită sau alte boli ale sistemului respirator, să se înceapă tratamentul cu o spălare a nasului de 2-3 ori pe zi. Această procedură este bine făcută cu ierburi cu proprietăți antiseptice și aromatice (menta, sunătoare, oregano, mușețel și altele). Medicamentul tibetan și medicina tradițională sunt cel mai des recomandate să facă acest lucru cu urina proprie.
Clătirea nasului stimulează nervul și terminațiile sensibile ale membranei mucoase din pasajele nazale. În sezonul cald, spălarea vă permite să păstrați umezeala în nas. Această procedură îmbunătățește filtrarea aerului, respirația devine ușoară, ritmică, ceea ce îmbunătățește sănătatea. Clătirea nasului reîmprospătează creierul și calmează sistemul nervos. Yoghinii pretind că, odată cu curățarea pasajelor nazale, nu numai că pot fi vindecate bolile din zona nasului, ci și îmbunătățesc vederea.
Îngrijirea igienică pentru nas este asociată cu îngrijirea pielii facială. Când vă îngrijiți de nas, nu uitați să faceți comprese, măști, masaje. Spălați zilnic fața cu apă fiartă și săpun de toaletă de înaltă calitate, faceți comprese, măști de strângere. Dar, uneori, această parte a feței noastre necesită îngrijire suplimentară (cu strălucire excesivă, roșeață, pori dilatați, cel mai adesea pe aripi). Dar apariția influenței și a unor boli, cum ar fi curgerea nasului - și înroșită și umflate atunci când un nas rece încă nimeni nu a pictat.
TAFedoseyeva "O mare enciclopedie de curățare a corpului"
Articole similare
-
Iris de plantare și îngrijire cu bărbie, fotografie, reproducere, boli și dăunători
-
20 Reguli de îngrijire a părului după un val chimic (biocoal)
Trimiteți-le prietenilor: