Compania Liquid Ice oferă un instrument unic care promovează dezvoltarea rezistenței în fotbal. Metoda Energicer se bazează pe dezvoltarea inovativă a soluției LiquidIce, care normalizează procesele de termoreglare în corpul atletului.
Dezvoltarea staminei în jucătorii de fotbal
Fotbalul este un sport foarte activ, care cere jucătorilor să participe la joc, atât rezistența generală a corpului, cât și formarea specială de alergare și coordonare. Nu este un secret că un bun jucător de fotbal ar trebui să poată rezista unei sarcini fizice lungi, deoarece jocul durează peste 90 de minute, iar jumătate de oră jucătorii sunt în mișcare. Și în timp ce atletul nu doar că rulează, el se gândește la strategie, își coordonează acțiunile, lovește mingea și rezolvă multe alte probleme. De aceea dezvoltarea rezistenței este atât de importantă pentru jucătorii de fotbal.
Metodologia de antrenament de anduranță în fotbal este construită, desigur, în principal pe sarcini aerobice. Exercițiile de exerciții fizice pe termen lung dezvoltă atât rezistență generală, cardiovasculară, cât și alergări speciale și alergări.
Efectiv dezvoltă rezistența în fotbal un număr de astfel de exerciții:
- curse pe distanțe lungi (rezistență generală);
- cu mișcări, mișcarea în timpul întoarcerii nu se oprește (rezistența generală);
- pe termen scurt, în timpul alergării, la semnalul sportivului continuă să se miște (rezistență specială);
- salturi, răsturnări, sommersaults înainte și înapoi (rezistență specială), etc.
De vreme ce dezvoltarea rezistenței jucătorilor de fotbal se desfășoară întotdeauna în timpul unei antrenamente intense, sportivii trebuie adesea să se confrunte cu problema supraîncălzirii corpului. Pentru a evita acest lucru, este recomandabil să folosiți sistemul unic de răcire Energicer.
Cum acționează Energicer?
Tehnologia Energicer se bazează pe utilizarea așa-numitei "gheață rece". Formula Ice Liquid este capabilă să răcească suprafața pielii cu 6-7 grade, împiedicând sportivul să se supraîncălzească și să-și îmbunătățească starea fizică. De regulă, rezistența în fotbal, ca și în orice alt tip de sport, se realizează cu o muncă destul de greu. A deveni dificil pentru o antrenament este imposibilă, deci nu riscați sănătatea, este mai bine să nu permiteți creșterea temperaturii și creșterea necontrolată a tensiunii arteriale. Și în acest mod veți putea cel mai bine să ajutați sistemul Energicer.
Articole similare
-
Comfort server all-in (crack) - pagina 41 - suplimente pentru site
-
Econ tip cum să facă integrarea unui blog sau a unui site cu wk și ce este utilizarea lui
Trimiteți-le prietenilor: