Eva longory Îmi place să mănânc! Setările pentru greutatea înălțimii fotografie

Cel mai sexy dintre "Disperate Housewives" Eva Longoria nu poate trăi fără pizza și brânzeturi. Dar care este secretul figurii ei magnifice?

Secretul armoniei lui Eva Longoria

Prin origine, Eva Longoria este o mexicană, ceea ce înseamnă că ea a crescut pe mâncăruri delicioase și calorii.

"Enchilada, tortilla ... - Îmi place totul", - a spus Eva, încă nu a intrat în ratingul de stele de la Hollywood de prima magnitudine.

Parametrii lui Eva Longoria

Vârsta de 35 de ani

Greutate - 44 kg

Înălțime - 157 cm

Parametrii 83-60-87

Power Eve

Pentru a rămâne în formă, actrita a trebuit să-și revizuiască preferințele gustului puțin. Pentru a rezista tentațiilor - alimente prea grase, aromate cu sosuri și brânză - Eva Longoria pregătește ea însăși mâncare acasă. Și deja doi sunt stăpâna propriilor lor restaurante.

"Soția mea știe cum să pregătească mâncăruri mexicane de marcă. fără a supraîncărca alimentele cu exces de grăsimi, care fac parte integrantă din fast-food-ul ", spune soțul lui Longoria, Tony Parker. - supa de tortilla cu ingrediente proaspete de preparare proprie este preferata noastra. Este o modalitate foarte bună de a mânca, dar nu obțineți calorii suplimentare. "

Cu toate acestea, așa cum admite ea însăși Eva Longoria, ea are nevoie de o dietă periodică.

Dieta vegetală - să fie în imagine

Eva Longoria, cu o creștere de doar 157, cântărește 44 kg. Și că kilogramele în plus nu sunt expuse figurii miniatură nu este în cea mai bună lumină, actrița monitorizează cu atenție dieta ei. Ea a iubit alimente utile, cum ar fi varza de Bruxelles și spanac, doar pentru că ei o ajută să mențină armonie. Dacă aveți nevoie să scăpați rapid, Eve include în dietă până la 70% din legumele proaspete, fructele și verdele.

De exemplu, atunci când Longoria a văzut dulapul deschis al personajului ei Gabriella de la Disperate Housewives. Actrița își dădu seama imediat că va trebui să-și ia în serios corpul. În plus față de dieta de legume, fata a fost bine ajutată de gimnastică.

"Ca un copil, am fost angajat în baschet, gimnastică, a fost în grupul de sprijin. - în general, a plăcut totul. Nu eram prea bun la toate aceste activități, dar eram foarte inteligent ", spune Eva Longoria.

Dieta pește - pentru că este delicioasă!

Soțul ei sa născut în Belgia și a crescut în Franța. Și în timp ce călătorea cu soțul ei în patria sa mică, Eva sa îndrăgostit de bucătăria franceză, care, după cum se știe, abundă în pește și fructe de mare.

Deci Eva Longoria a descoperit un alt mod de a slabi - o dieta de pește.

"Am ales această dietă, deoarece este gustoasă și nu atât de tare ca ședința pe un iaurt cu mere. În plus, aceasta oferă foarte repede un efect pozitiv. Carnea roșie, în general, este foarte plină, și nu mi-a plăcut puiul. Prin urmare, pentru mine, o dieta de pește este o soluție interesantă pentru problema excesului de greutate ", spune Eva Longoria.

În plus, seara, actrița consumă neapărat ulei de pește în fiecare seară, iar în timpul dietei îi înlocuiește chiar cu cina. Potrivit ei, acest supliment natural afectează perfect starea pielii, părului și unghiilor, precum și stimulează metabolismul.