Poate hernia coloanei vertebrale să treacă prin ea însăși - să se dizolve, să dispară, să se usuce? O astfel de problemă îngrădește un strat enorm al populației, deoarece stilul de viață sedentar modern afectează, în primul rând, funcționalitatea departamentului vertebral. Munca sedentară și odihna pasivă sunt tovarăși răi ai unui organism sănătos. Dar realitatea este că este posibilă desfășurarea unei activități vitale active cu hernia coloanei vertebrale. Mai mult decât atât - este necesar, pentru că o atitudine indiferentă față de o astfel de afecțiune poate lăsa o persoană bolnavă invalidă pentru tot restul vieții. Este suficient doar să urmați anumite recomandări ale specialiștilor și să înțelegeți procesele care se produc în interiorul corpului.
Cum apare hernia?
Factorii care precedă apariția herniilor vertebrale se găsesc adesea în viața de zi cu zi:
- Kilograme în plus și obezitate;
- Tulburări metabolice;
- ereditate;
- Curbură sau rănire a coloanei vertebrale;
- Poziție incorectă;
- osteocondrozei;
- Impactul fizic al sarcinilor asupra coloanei vertebrale (ridicarea bruscă a gravitației);
- Influența factorilor nocivi de producție (vibrații).
Un disc spinos sănătos constă dintr-un nucleu - o substanță lichidă, care este înconjurată de un inel fibros. Inelul fibros este format din plăci și efectuează o funcție de amortizare. Astfel, se formează corsetul, care este de asemenea suficient de puternic, dar în același timp poate fi ușor deformat pentru a asigura viața activă a persoanei. Între inelul fibros și vertebrele se găsesc terminațiile nervoase și canalul spinal.
Atunci când proeminența - predecesorul hernie apare o ușoară anulus, care nu ajunge la terminațiile nervoase. Când diagnosticul unei hernie de disc există o ruptură a inelului fibros și miez uncontained are un efect fizic asupra vene, artere, diverse nervi, stoarcerea-le si ranirea proprietarul lor.
Stilul de viață cu diagnosticul de hernie
Dacă se face un diagnostic de hernie a coloanei vertebrale, atunci nu trebuie să vă panicăți. Este important să se stabilească planul de activități, care sunt recomandate pentru îmbunătățirea naturală a corpului și reducerea herniilor. Un astfel de plan pentru dvs. va fi doar un specialist cu experiență, care este recomandat să fie observat pe parcursul întregului proces de recuperare. El este cel mai profesionist pentru a evalua dinamica pozitivă sau negativă a recuperării. El poate alege un medicament care nu poate agrava starea pacientului.
Nu vă așteptați ca hernia să treacă singură. Dacă în acest moment nu provoacă durere sau inconveniente, acest lucru nu înseamnă că nu vor exista complicații în viitor.
În viitor, probabil vor avea loc schimbări fatale, iar deteriorarea pacientului va deveni atât de critică încât numai o operație poate atenua situația. Chirurgia pe coloana vertebrală necesită un înalt grad de pricepere în medicul operator, care uneori nu este disponibil în sate și în orașele mici.
După operație, este nevoie de mult timp pentru a restabili și a îndeplini diferitele prescripții medicale:
- Este interzis să vă așezați în primele 20 - 30 de zile după operație;
- Nu umezi zona articulațiilor pentru a preveni infecția;
- Miscări ascuțite, pante adânci și ridicarea încărcăturilor care depășesc 5 kilograme;
- Evitați stresul, eliminați complet consumul de alcool și renunțați la fumat.
Cum să evitați intervențiile chirurgicale
Pentru a evita intervenția chirurgicală, merită atenție la o serie de proceduri pentru restabilirea și stabilizarea proceselor necesare în coloana vertebrală:
- Tratamentul cu medicamente. În perioadele critice ale bolii, medicul curant prescrie preparate nesteroidiene care permit îndepărtarea procesului inflamator din hernie. În plus, pacientului li se alocă injecții direct în discurile vertebrale;
- Sesiuni de terapie manuală. Astfel de specialiști sunt capabili să influențeze hernia din interior. Un astfel de efect poate provoca o ușurare temporară, iar expunerea prelungită provoacă resorbție, resorbție treptată a herniei;
- Acupunctura. Metoda cea mai controversată. Suporterii acupuncturii susțin că această metodă elimină complet hernia într-un timp destul de scurt;
- Activitatea fizică și gimnastica. Cea mai accesibilă și mai eficientă modalitate de a menține corpul într-un ton care ajută în mod activ la reducerea herniei în mărime. Exercițiile selectate corect contribuie la normalizarea circulației sângelui, la redresarea treptată a metabolismului organismului și la facilitarea stării pacientului în acest moment și în viitor;
- Reflexoterapie. Un punctaj de masaj care ajuta la ameliorarea tensiunii.
Desigur, la o tânără de restaurare vârstă herniei vertebrale apare mai rapid decât în mature. Dar aceasta nu înseamnă că merită să evităm planul corect ales pentru auto-restaurare. Cele mai optimiste previziuni sugerează că hernia se poate dizolva până la 30% pe an! Acest lucru sugereaza ca o dieta echilibrata, exercitii fizice moderate, hernie corespunzătoare stilului de viață capabil să dispară aproape complet în termen de 3 - 5 ani!
Pentru care operațiunea este obligatorie
Vârsta de peste 60 de ani este o indicație directă pentru îndepărtarea chirurgicală a herniei. La această vârstă, toate procesele de recuperare și metabolismul au loc într-un ritm lent. Atât de mult încât, cu respectarea deplină a tuturor acestor recomandări pentru resorbția herniilor, poate dura mai mult de 10 ani. De asemenea, hernia vertebrală este dificil de restabilit, când nu a fost angajată mai mult de 5 ani.
Răspunsul la întrebare este dacă hernia vertebrală se află singură la suprafață. Sănătatea ta e în mâinile tale! Este suficient diagnostic foarte clar, pentru a găsi dreptul de medic pentru a ajuta la crearea unui plan de redresare în lunile următoare, și să urmeze cu strictețe recomandările sale și sperăm că totul va fi bine! Sănătate pentru tine!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: