Dovleac pentru barbati Seminte de dovleac, bune si rele

Bună, dragi! În acest articol vom vorbi despre proprietățile benefice ale dovleacului, pentru care este important în dieta fiecărui om care îi pasă de sănătatea lui.







Dovleacul este 90% apă, vracul este carne. Restul de 10% sunt substanțe utile care se găsesc rar în alte legume și fructe.

Dovleac pentru barbati Seminte de dovleac, bune si rele

Proprietăți utile de dovleac

  • Pulpa de dovleac conține de 5 ori mai mult caroten decât morcov;
  • Datorită beta-carotenului din corpul uman, se formează vitamina A;
  • De asemenea, există toate vitaminele din grupa B, C, E, K, T;
  • Prezent în dovleac sunt toate mineralele necesare corpului: cupru, fluor, potasiu, zinc, fier;
  • Pulpa de dovleac conține o mulțime de pectină;
  • Există, de asemenea, proteine ​​de grăsimi și carbohidrați.

Decorul pentru un organism este util

Substanțele care sunt în dovleac, aduc mari beneficii organismului unui om. Datorită pectinei, sunt îndepărtate zgurii, vasele din colesterol sunt eliminate. Sângele purificat curge mai bine la organele genitale, crește potența.

Zgârierea corpului duce la diverse boli, inclusiv prostatica pur masculină, tulburări de natură sexuală. Prin urmare, dovleac pentru bărbați este soluția ideală pentru aceste probleme și defecțiuni în corpul masculin.

Mai ales valoroasa pentru barbati este zincul, care este continut intr-o cantitate suficienta intr-o leguma. Se numește mineralul masculin. Lipsa zincului la un om duce la mari probleme cu potența.

Este necesar să se prevină prostata, stimulează sistemul reproductiv, afectează calitatea spermei, este implicată în producerea hormonului masculin - testosteron. Alte minerale care sunt în dovleac, au un efect benefic asupra compoziției sângelui.

Fierul și potasiul sunt necesare pentru buna funcționare a inimii, în timpul nostru stresant, din ce în ce mai des, tinerii au început să sufere de boli cardiovasculare, VSD. Prezența vitaminei A ajută la vindecarea rănilor, ulcerațiilor și fistulelor postoperatorii.







Dovleacul de dovleac este o alternativă la comprese atunci când se îmbracă și se tratează aceste boli. Inima dovleacului trebuie aplicată pe rană timp de 2-3 ore. Vitaminele B, afectează vasele creierului, îmbunătățesc memoria, sporesc capacitatea mentală.

Beneficiile sucului de dovleac

Sucul de dovleac este delicios și sănătos. Ea are o cantitate mare de potasiu, care este un diuretic și se utilizează pentru tratarea rinichilor, pentru a diminua umflarea. Acesta conține vitamina T, care este necesară pentru a preveni formarea de trombocite în sânge, nu este niciunde să fie găsit la fel ca într-un dovleac.

Ajută la tratamentul bolilor, cu posibile sângerări, cum ar fi boala parodontală și alte probleme orale. Și, desigur, dovleacul este cunoscut pentru faptul că are o mulțime de caroten. Toata lumea care are probleme de vedere ar trebui sa o foloseasca in dieta lor.

Este un produs natural care îmbunătățește viziunea. Este adesea folosit împreună cu morcovul și sucul de mere într-un raport de 1: 1: 1. Trebuie să mănânci dimineața la 2 pahare pe zi. Nu numai vitamine naturale, ci și foarte gustoase.

Semințe de dovleac pentru bărbați pentru prevenirea potenței

Semințele de dovleac conțin cea mai mare cantitate de zinc, care este responsabilă pentru principalul hormon masculin - testosteron. Acest hormon îmbunătățește performanța prostatei și a ovarelor, stimulează calitatea producției de spermă, crește capacitățile sexuale ale bărbaților.

Jumătate de normă zilnică de zinc pot fi obținute din 100 g de semințe de dovleac. În plus, zincul este necesar pentru părul puternic și inhibă chelie de model masculin. Semințele de dovleac au fost folosite de mult timp pentru a elimina paraziți din organism ca o metodă helmintică.

S-a dovedit științific că paraziți care trăiesc în corpul uman provoacă daune ireversibile sănătății.
Acizii polinesaturați Omega-3 și Omega-6 și vitamina F, care se găsesc în semințe, sunt foarte importanți pentru sistemul cardiovascular.

Ei curăță vasele și luptă împotriva sclerozei. Slabă permeabilitate a vaselor de sânge duce la boli foarte grave. Lipsa fluxului sanguin la nivelul organelor genitale - riscul de inflamare a prostatei, probleme cu urinarea.

Omega-3 și Omega-6 sunt esențiale pentru funcționarea stabilă a inimii. În secolul al XXI-lea, atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale sunt foarte mici, sunt bolnavi de până la 30 de ani. Barbatii ranesc mai des si statistic mai mult decat femeile, astfel incat dovleacul si semintele sale sunt pur si simplu necesare in dieta barbatilor.

Baza sănătății omului este prevenirea apariției bolilor și, în acest caz, dovleacul va ajuta. Luați ca obiceu să mâncați sub orice formă și în orice vase de dovleac. Din această legumă există o mulțime de rețete în grabă, fără a-și pierde vitaminele și substanțele nutritive.

De exemplu, coaceți în folie sau bucată de bucătărie, acest remediu dietetic 133Kcal pe 100 g este potrivit pentru cei care urmăresc cifra. Dovleacul este unul dintre puținele produse în care totul este util - pulpa, semințele, sucul.

Dovlecii nu au contraindicatii speciale, daca doar acea intoleranta individuala! Deci, mancati o multime de dovleac si vedeti cum se va imbunatati sanatatea voastra generala! Abonați-vă la site-ul nostru, trimiteți informații colegilor, prietenilor!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: