De ce sunt planurile noastre pentru viitorul colaps:
1. Lipsa dorinței de a face un efort. Toată lumea vrea să aibă o figură ideală, dar nu toată lumea are suficientă voință pentru a lucra la acest lucru. Se planifică să înceapă să se facă ceva de luni și să se aducă pacea minții.
2. Petreceți timp și energie pe altceva. Lucrurile și treburile de uz casnic ocupă cea mai mare parte a energiei și a forței, astfel încât toate celelalte planuri merg în fundal. Uneori, seara, este foarte dificil să te forțezi să faci ceea ce dimineața părea destul de fezabil.
3. Promisiunile nu se dau ei însăși, ci altora. Multe fete în principiu, totul se potrivește, dar pentru a nu numi plângerile prietenilor sau rudelor, ei încearcă să schimbe ceva în sine sau în viața lor.
Același dintre noi, care încă încearcă sincer să-și atingă obiectivele, merită folosiți mai multe sfaturi:
1. Pentru a rezolva planul. Nu încercați să faceți mai multe lucruri deodată, este mai bine să vă concentrați mai întâi asupra unui lucru. Planul ar trebui să fie plasat într-un loc proeminent și, așa cum se întâmplă, să treacă puncte inutile.
2. Luați în considerare sistemul de stimulare. Încurajați-vă nu numai posibil, ci și necesar. Ca mici plăceri, tot ce vă place: o rochie nouă, o excursie la un salon de înfrumusețare sau o excursie.
3. Controlul de către alții. Cu cât știu mai multe despre obiective, cu atât va fi mai greu să spargi și să arunci totul. Este chiar mai bine să găsiți o companie pentru dvs., deoarece riscul de a pierde o altă sesiune în sală de gimnastică din cauza lenei este redus la minimum. Puteți găsi, de asemenea, persoane asemănătoare în rețea pe diverse site-uri și forumuri.
4. Nu căutați motive pentru a amâna realizarea obiectivelor intenționate. În orice caz, cel mai dificil lucru este să începeți. Când se pune începutul, devine mai dificil să renunți la tot și fără să ajungi la capăt.
Obiceiul de a planifica și, în cele din urmă, amâna totul pentru mai târziu în grade diferite este inerent în aproape fiecare persoană. Pentru unii, acesta este doar un obstacol minor în viață, pentru alții - o sursă constantă de stres și anxietate. Folosind sfaturile de mai sus și realizând succesul, merită să o simțiți: amintirile pozitive vor ajuta la realizarea următorului scop.
Uneori ni se pare că lumea sa întors. Totul cădea de pe mâini, nimic nu funcționează, visele și planurile cad. Cum într-o astfel de situație să nu-ți pierzi controlul asupra ta și să nu lăsăm eșecurile să scape de sub control?
Când apar probleme similare de la prieteni sau prieteni, atunci vă întrebați de ce nu se pot descurca și se pot trage împreună. Se pare că nu este nimic greu - să vă adunați gândurile și să rezolvați toate întrebările dintr-o dată. Dar când te afli într-o situație similară, acoperi panica și începe să te mânci încet din interior.
Amintiți-vă că nici un eșec nu vă poate rupe dacă nu renunțați. Cu fiecare pas pentru a depăși problema, veți deveni mai puternici și, în final, soarta vă va face un dar uriaș. Principalul lucru este credința în tine și încrederea că poți depăși totul și vei reuși!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: