De ce pierdem starea resurselor și cum le putem reveni - ezoterice și autocunoaștere

De ce pierdem starea resurselor și cum le putem reveni - ezoterice și autocunoaștere

Ați observat că starea noastră internă se poate schimba și uneori fără cauze externe aparente? Uneori suntem bucuroși și calm la inimă și, uneori, suntem bătuți din această stare armonioasă și apoi vizităm tristețe, anxietate, tristețe, gânduri nefericite sau nu vrem să facem nimic. De ce se întâmplă acest lucru, de ce ne pierdem starea resurselor armonioasă și cum să ne întoarcem la ea - aceasta va fi discutată în acest articol.







Ce este un stat de resurse?

Starea resurselor este o stare echilibrată, uniformă, calmă și armonioasă. În această stare suntem fericiți, ne plac totul, suntem mulțumiți de tot, suntem mulțumiți de viață, vrem să ne bucurăm, vrem să facem ceva bun.

În fiecare moment ne creăm viața. Cum facem asta? Translatăm starea noastră interioară în lumea exterioară și atragem astfel evenimentele relevante. Similar este atras de similare. Dacă ceva nu este în interior, atunci nu va apărea în viața ta "în afară".

Dacă ați citit V. Zeelandă, apoi amintiți-vă declarația lui că chtoprostranstvo multivariată și starea sa internă a „agăța“ să se acele scenarii în care aceeași vibrație ca și avem în acest moment. Ceea ce radiem, atragem noi înșine.

Îmi place foarte mult această idee. În plus, în meditație și într-o sesiune de scufundări, puteți vedea cu ușurință aceste versiuni diferite ale evenimentelor atunci când ne schimbăm starea internă. Este necesar doar să vă schimbați starea interioară, cum se schimbă imediat lumea din jurul nostru.

Starea armonioasă a resurselor ne ajută să creăm o viață armonioasă. E logic, nu-i așa? Acesta este un stat care ne atrage evenimente pline de bucurie. Singura problemă este că această stare ne scapă în mod constant undeva.

Întrucât starea noastră internă este o caracteristică a corpului nostru fizic, putem învăța să includem această stare în corpul nostru, de exemplu, așa cum începe procesul de salivare, doar cu gândul nostru despre lamaie. Verificați - imaginați-vă acum o lămâie și acordați atenție senzațiilor în gură. În același mod, se poate învăța să reacționăm prin încorporarea unei stări armonioase prin includerea unei imagini sau printr-o memorie.

Cum ne ajută corpul să înțelegem starea noastră interioară

Trupul nostru fizic ne ajută să realizăm ideile și dorințele noastre în lumea fizică. Când ideile noastre "răspund" în corp, ele rezonează cu noi, ele devin adevăratele noastre dorințe și sunt ușor de îndeplinit. Fără un corp, nu ne-am putea realiza dorințele sau cel puțin le-am raportat.

În plus, corpul ne ajută să cunoaștem lumea - cu ajutorul simțurilor putem auzi, vedea, atinge, gusta și miroase.

Corpul comunică cu noi prin senzații. Când suntem fericiți, simțim senzațiile plăcute în corp - căldură, ușurință, relaxare etc. Când ceva se înrăutățește, corpul reacționează cu alte senzații - rigiditate, tensiune, saritură, furnicătură, zgomot, "fosil" etc.

Oamenii de stiinta au descoperit mult timp o legatura intre starea emotionala a unei persoane si starea celulelor unui corp fizic.

Practica. Recolteaza acum 2 evenimente:







1. Amintiți-vă evenimentul atunci când ați îmbrățișat sau sărutat copilul dumneavoastră. Acum observați ce se întâmplă în interiorul vostru, în corpul vostru? Care parte a corpului reacționează cel mai mult și care sunt senzațiile?

2. Și acum, amintiți-vă cum ați făcut ceva neplăcut pentru dvs. Poate că au sărutat o broască umedă? Sau este altceva? Amintiți-vă această situație în toate detaliile acesteia. Ce se întâmplă acum în tine? Care parte a corpului reacționează cel mai mult și care sunt senzațiile?

Acest experiment arată că organismul nu poate fi înșelat, întotdeauna vă traduce sentimentele și emoțiile reale. Organismul este un expert în ceea ce simți cu adevărat. Trupul îți spune mereu adevărul.

Dar sunteți întotdeauna gata să vă auziți corpul? Practica arată că rar ne acordăm atenție semnalelor corporale.

"Corpul nostru continuă să ne vorbească tot timpul. Dacă am avut timp să ascultăm! Fiecare celulă a corpului reacționează la fiecare gând și cuvânt. "Louise Hay

Dar dacă nu înțelegeți semnalele corpului vostru, atunci contactul cu corpul este rupt, nu înțelegeți limba pe care corpul voastră o vorbește. Corpul nu poate "ajunge" la tine. Adesea, această atitudine față de organism duce la diferite tipuri de abuz, cum ar fi supraalimentarea, dependența de fumat, alcoolul etc. și în cele din urmă - la boală.

Când experimentăm emoții negative puternice, cum ar fi mânia sau altele. Apoi, corpul reacționează la o tensiune de prindere, astfel sistemul circulator a fost transferat de sânge nu curge în corpuri specifice și aceste organisme nu primesc suficiente elemente nutritive esențiale.

Atunci când nu acordați atenție semnalelor corporale, atunci există riscul de a obține o boală, atunci când organismul deja "țipete" pentru tine sub formă de durere, pe care deja ți-a greu să o ignori. Dacă trăiți în mod constant într-un mod de nemulțumire, pretenții, teamă etc. atunci organele dvs. vor reacționa mai devreme sau mai târziu cu durere.

De ce pierdem starea resurselor

Vom scăpa din starea resurselor atunci când experimentăm emoții negative sau gândim gânduri nefericite. Există două surse ale acestor gânduri și emoții - lumea exterioară sau lumea noastră interioară.

De îndată ce vă îndreptați atenția spre ceva din lumea exterioară, fiți pregătiți pentru faptul că acest lucru vă poate lua atenția deoparte asupra dumneavoastră. Întoarceți această focalizare spre tine, în interiorul tău, cum te simți acum, întorc focalizarea înapoi în corpul tău. Numai astfel puteți să vă păstrați starea interioară.

În plus, lumea noastră interioară poate fi, de asemenea, o sursă de gânduri sau emoții nefericite. De exemplu, prin memoria genetică, moștenim amintirea tuturor evenimentelor emoționale semnificative din gen. Memoria noastră genetică este transmisă prin sex prin celulele corpului. Și această memorie este stocată în corp.

Dar corpul nu-și amintește totul și memoria organismului este selectivă. Corpul își amintește doar evenimentele semnificative, adică reacțiile sale la emoții puternice, atât pozitive, cât și negative.

Acest lucru se întâmplă după cum urmează. Există un eveniment, de exemplu, copilul a făcut ceva și a fost pedepsit. În cazul în care copilul nu este de acord, apoi în interiorul copilului izbucnește emoții (. Resentimente, furie, sau altele), atunci organismul reactioneaza - de exemplu, de compresie, sau cineva a urcat până la gât, dar copilul nu poate răspunde, astfel încât cuvintele și emoțiile nespuse rămân în organism. Această memorie umană poate fi purtată pe parcursul unei vieți, dacă nu să lucreze cu aceasta și să nu elibereze emoții. În viața de adult, aceasta se poate manifesta sub forma de o respingere a acestui om care a pedepsit sau ca incapacitatea de a vorbi, un sentiment de „nod in gat“, în acele momente, când o persoană într-adevăr nevoie să-și exprime punctul de vedere în familie sau la locul de muncă.

Când acest "com" este eliberat, situația se schimbă și o persoană poate vorbi liber. Acest lucru se întâmplă prin re-conștientizarea acestei situații din copilărie, când vine o nouă înțelegere a ceea ce se întâmplă în acea situație.

Astfel, tot ceea ce este stocat în memoria corpului nostru, mai devreme sau mai târziu se facă simțită și așa mai ai nevoie de timp să acorde o atenție la acest lucru și întrebați-vă întrebarea „Ce este acum m-au dus departe de starea mea de echilibru armonios?“ Răspunsul vine de obicei - care imediat, și cineva după un timp, în funcție de cât de bine înțelegi, cât de aproape ești tu.

Cum să reveniți la starea resurselor

Există mai multe modalități simple de a vă reveni într-o stare de resurse:

1. Rețineți-vă la vârsta de 1-2 ani. Amintirile despre sentimentele lor din copilărie la această vârstă sunt resurse, deoarece copiii nu apreciază, nu se compară, sunt fericiți, toți sunt încântați, întotdeauna sunt fericiți. Dacă vă puteți aminti de tine la această vârstă, folosiți-vă amintirile pentru a vă completa cu o stare de resurse.

2. Deseori, în timpul zilei, acordați atenție stării voastre interioare și întrebați-vă întrebarea "Ce mă simt acum?" Și dacă aceasta este o stare neordonată, atunci reveniți într-o stare armonioasă. Este important să vă amintiți despre dvs., starea voastră internă și să efectuați o astfel de monitorizare a stării dumneavoastră. Introduceți-vă în obișnuința dvs. - pentru a vă întoarce atenția spre dumneavoastră.

3. Rețineți evenimentul luminos, în care ați experimentat emoții plăcute stralucitoare. Amintiți-vă starea interioară în acel moment.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: