În a treia ediție a proiectului "BuyBMX", expertul nostru Alexei Aleshin povestește despre regulile de comportament și patinaj într-un parc de skate. Este timpul să vă familiarizați cu elementele de bază și să încercați să faceți primul dvs. bbn-hop pe BMX.
Ați luat deja o bicicletă BMX și știți cum să echipați pentru patinaj. Du-te în parc! Amintiți-vă că acesta este un obiect de pericol crescut. În parcul skate, nu puteți neglija echipamentul de protecție, ar trebui să vă întindeți mușchii și ligamentele înainte de antrenament și să fiți extrem de atent.
1. Reguli de conduită în parcul Skate
- Înainte de a merge la parcul de skate, trebuie să vă asigurați că nu interferați cu nimeni. Uită-te la laturi și ochii marchează punctul în care te vei ridica. Dacă nimeni nu merge, puteți ocupa poziția aleasă.
- Înainte de a începe patinajul într-un parc de skate, trebuie să vă asigurați că nu interferați cu mișcarea unei persoane care deja sa dispersat și călătoresc. O persoană care se mișcă sau efectuează un truc este principalul lucru din această secțiune a parcului.
- După ce ați terminat cursa, trebuie să luați o poziție în care nu veți interfera cu nimeni. Părăsiți-vă și nu interferați cu alți piloți.
- Roller skaters, skaters și samokatchers, de asemenea, skate în skate parc. Acesti baieti castiga viteza este mult mai dificil decat tine pe BMX. Prin urmare, dacă vedeți că călărețul a intrat în parc, dați-i drumul.
Principala regulă! Respect reciproc.
2. Cum să faceți skate într-un parc de skate
După ce vă asigurați că bicicleta este în stare tehnică bună, aveți toată protecția asigurată și nu interferați cu cursa din parc, începeți.
- Skate Park este o structură închisă, mișcarea în ea se desfășoară într-un cerc și, pentru a învăța ceva, trebuie să înveți cum să menții o viteză bună de mișcare.
- O condiție prealabilă pentru skateboarding este dispersarea. Puteți să-l tastați cu torsiunea intensă a pedalelor și apropierea de figura parcului - quater.
Trimestrul (trimestrul) este o cifră situată la începutul și la sfârșitul parcului. Este un sfert de cerc și are o masă specială pentru aterizare și oprire.
2.1. Bunny Hop
Pentru a începe rularea, trebuie să efectuați un bunny-hop (bunny hop) și să faceți o întoarcere a corpului într-o direcție convenabilă pentru dumneavoastră.
Bunny-hop (bunny hop) - acesta este elementul de baza al schiului, care este un salt pe o bicicleta pe sau printr-un obstacol. În primul rând, călărețul ridică brusc roata din față, transferând greutatea corpului înapoi, apoi ridică spatele, fără a coborî roata din față. De regulă, este necesar să aterizați fie pe roata din spate, fie pe două în același timp.
- Înainte de a sări în cartiere, conduceți până la marginea mesei și strângeți volanul spre dvs. spre cvartor, ridicând astfel roata din față.
- Apoi ridică roata din spate și intră în cartier.
2.2. Cartier Pipe
Pentru a continua rularea, trebuie să efectuați un iepuras bunny și să faceți o întoarcere la partea convenabilă pentru dvs.
Quarter-pipe (trimestru) - aceasta este aceeași cu cea a quater-ului. În această parte a parcului veți efectua primele trucuri.
- Deplasați-vă la marginea lui quater la fel de mult cât puteți accelera.
- Întoarceți corpul cu o jumătate de rotație spre partea pe care vă simțiți confortabilă și reveniți în cartier.
Cum de a determina partea de lider? Depinde de piciorul de conducere. Dacă piciorul de conducere are dreptate, atunci rândul trebuie să fie făcut în sens invers acelor de ceasornic, iar în stânga în sensul acelor de ceasornic.
- Pământ pe ambele roți.
2.3. Plecarea de pe rază
Înainte de a trece la studiul elementelor de bază, este necesar să învățați să sari de pe o rază. În acest lucru veți ajuta figura parcului "fanbox".
Funbox este o suprafata orizontala ridicata deasupra pamantului, avand avioane inclinate adiacente. Această cifră are o rază, o masă și o recepție. Este cel mai potrivit pentru antrenament, pentru că este mai puțin înfricoșător și mai sigur.
- Adunați viteza pe bicicletă și începeți să conduceți până la ventilator.
- După atingerea sfârșitului razei, trageți roata din față spre dvs.
- După ce ați stăpânit saltul pe masă, măriți viteza și încercați să zburați cu masa de ventilație și să aterizați în recepție.
Important! Ridicați roata din față numai atunci când ajungeți la capătul razei fanboxului.
Astăzi ați aflat despre regulile de bază ale comportamentului în parcul de skate, cum să ajungeți în el, cum să accelerați și să faceți elementul "bani-hop". Încercați să vă alăturați petrecerii. Salutăm noi chipuri aici.
Învățarea pas cu pas a lecției
- Principala regulă de patinaj în parcul de skate este respectul reciproc și atenția.
- Skate Park este o structură închisă, mișcarea în ea se desfășoară într-un cerc și, pentru a învăța ceva, trebuie să înveți cum să menții o viteză bună de mișcare.
- Pentru a începe rularea, trebuie să faceți o hamei de iepuras, care este un salt pe o bicicletă pe sau printr-un obstacol, și face corpul rândul său, într-o direcție convenabilă pentru tine.
- Înainte de a sări în cartiere, conduceți până la marginea mesei și strângeți volanul spre dvs. spre cvartor, ridicând astfel roata din față. Apoi ridică roata din spate și intră în cartier. Acesta va fi un bani-hop.
- Partea turnului corpului după bungee-hop depinde de piciorul de conducere. Dacă piciorul de conducere are dreptate, atunci rândul trebuie să fie făcut în sens invers acelor de ceasornic, iar în stânga în sensul acelor de ceasornic.
- Înainte de a trece la studiul elementelor de bază, este necesar să învățați să sari de pe o rază. În acest lucru veți ajuta figura parcului "fanbox" (rază, masă și recepție).
- Adunați viteza pe bicicletă și începeți să conduceți până la ventilator. După atingerea capătului razei, trageți roata din față spre dvs., apoi apăsați roata din spate, coborâți roata din față și aterizați pe ambele roți de pe masa ventilatoarelor.
Și în a patra lecție, Aleksei Aleshin va începe să vă familiarizeze în detaliu cu particularitățile parcării pe BMX și vă va învăța cum să realizați elementul de bază "360".
Învinge trucurile pe BMX cu Slenergy!
Trimiteți-le prietenilor: