Al doilea bărbat la femei este mult mai comun decât se crede frecvent. La urma urmei, se întâmplă nu numai pentru femeile grase. Orice om poate complica lupta împotriva lui.
Care sunt cauzele apariției celei de-a doua bărbie sau a bărcii și cum se elimină a doua bărbie?
Există multe astfel de motive. Dacă a doua bărbie a apărut la o vârstă fragedă, atunci probabil aceasta indică prezența unor kilograme în plus, și nu peste numărul lor. Doar 6-10 kilograme pot fi deja manifestate de această neplăcere. Cu o astfel de dublă bărbie, puteți lupta pentru a vă reconsidera preferințele gustului - eliminați din dietă alimente dulci, făinoase, grase. Lean pe fructe și legume.
Un alt motiv foarte frecvent pentru apariția celei de-a doua bărbie este obișnuința formată de a menține o poziție incorectă. Această plimbare este cocoșată, cu capul plecat. Modul de a elimina a doua barbie, cauzat de acest motiv, va ajuta la controlul constant asupra posturii sale. Păstrați spatele drept, gâtul trebuie îndreptat, umerii coborâți și ușor în spate, ridicați bărbia. Imaginați-vă că aveți o carte pe cap.
Dacă vă place să dormiți pe o pernă foarte moale, puteți obține și oa doua bărbie. Curățați-vă perna preferată și folosiți o pernă sau o rolă în loc.
În lupta împotriva celei de-a doua bărbie va ajuta un set de proceduri. Cu toate acestea, efectul va fi numai dacă aveți grijă de gât în mod regulat, fără zile libere. Veți avea un efect semnificativ într-o lună.
Bandaje de la cea de-a doua bărbie cu suc de lamaie
Luați un bandaj larg, pliați-l în mai multe straturi, până la o lățime de doi centimetri. În mijlocul acestei frânghii, umezită cu suc de lamaie, legați apoi bărbia în cea mai convexă parte, nu strângeți prea tare bandajul. După treizeci de minute, eliminați bandajul, aplicați o cremă de grăsime pe bărbie. Slăbiți bandajul cu apă rece și legați bărbia pentru încă treizeci de minute. Faceți bandaje cu suc de lamaie din bărbie dublă seara înainte de a merge la culcare. Un rezultat bun va fi obținut dacă procedura se repetă în termen de o lună în fiecare zi.
Patch-uri de la cea de-a doua bărbie
Se dizolvă o linguriță de sare de masă în două litri de apă rece. În această soluție, înmuiați prosopul, este mai bine să luați un prosop din pânză de in. Apăsați. Îndepărtați prosopul sub forma unui turnichet, în fiecare mână luați capetele, și întindeți-l, faceți niște pată ușoară pe bărbie. Această procedură se face în decurs de două până la trei minute. Repetați-l în fiecare zi.
Masaj cu miere din a doua barbie
Această procedură va necesita miere lichidă. Îndepărtați degetele în el și masați zona celui de-al doilea bărbie. Masajul cu miere se face până când pielea devine roșie. După aceasta, clătiți cu ajutorul apei calde rămășițele de miere și aplicați o cremă hrănitoare pe piele.
Se comprimă de la cea de-a doua bărbie
Faceți un decoct de plante medicinale. În acest scop, sunt potrivite culori false, flori de mușețel, șarpe, salvie, balsam de lămâie, menta. O parte din congelarea bulionului sub formă de cuburi. Luați două boluri, una se toarnă un decoct fierbinte pe bază de plante, iar cealaltă frig, cu gheață. Pregătiți două șervețele de lenjerie sau două prosoape. Umpleți unul din ele într-un bulion fierbinte, răsuciți astfel încât apa să nu curgă din șervețel. Atașați-vă la bărbie. După un minut, atașați un șervețel înmuiat în apă rece, puteți înfășura în el cuburi de gheață. Într-un minut, reatașați sertarul fierbinte. Schimbați servetele la temperaturi diferite de cel puțin cinci ori. Compresele de contrast din a doua barbie fac săptămânal.
Gimnastica, alinarea celei de-a doua bărbie, exerciții de la cea de-a doua bărbie
Doar cateva exercitii simple de la barbia a doua Efectuati-le cat de des posibil - pentru a face treburile casnice, vizionarea TV etc. Condiția principală - faceți-le în fiecare zi timp de una până la două luni.
Exercitarea 1. Așezați coatele pe masă, puneți pumnii sub bărbie. Când aplicați efort, înclinați-vă capul înainte, în timp ce rezistați cu pumnii. Așezați 15-20 de capete înainte.
Exercițiul 2. Ridică-te drept, trage-ți gâtul, ține-ți spatele drept, ridică-ți capul. De douăzeci de ori, întoarceți capul spre dreapta și spre stânga.
Exercitarea 3. Cu tensiunea maximă a mușchilor gâtului, pronunțați sunetele "și" și "y".
Exercițiul 4. Cu spatele drept, ridică-te. Puneți-vă pe mâini, țineți-i în această poziție, nu ar trebui să meargă în sus. Țineți gâtul cât mai mult posibil. Luați o respirație adâncă, numărați încet până la zece, apoi expirați încet. Relaxați-vă mușchii. Repetați ciclul de exerciții de cinci ori.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: