cum pot să nu mai amestec.
- Există vreun interes sportiv în tine? )
Așa că te antrenezi.
Cum? Ei bine, te cunoști mai bine și trebuie să vii cu căile.
Ei bine, cereți-i pe cineva la domiciliu să vă arate cu fața în față)).
Și, bineînțeles, sportul. La reacție și rezistență se dezvoltă.
ești încă tânăr, în timp va trece.
Merită să discuți cu un psiholog sau cu altcineva acolo.
Începeți cu ceea ce este "amestecarea"? Acesta este răspunsul sistemului nervos la stimul. Cu alte cuvinte, un reflex. Dacă vă închideți ochii și nu vedeți că faceți o mână înaintea ta sau dacă un câine stă înaintea ta, atunci vizual nu vei percepe, deci nu va exista nici o reacție. Dacă auziți cu ochii închiși că un câine a latrat lângă tine, atunci da - "shuganosti" nu pot fi evitate. Reacționează - înseamnă în viață. Este instinctul de auto-conservare, este în mod natural (observa animalele, acestea nu sunt mai puțin decât tine Shugan :)) Nu luați acest lucru ca o problemă, sau cel puțin se dezvolta in schizofrenie la maturitate și vei considera anormale sau bolnave în mod constant să stea pe tablete de calmare și să se conducă în depresie. Joacă-te cu imaginația. Imaginați-vă că sunteți un leu din basmul "Vrăjitorul din Oz", care a primit curajul prin complot. Inspirați-vă pentru curaj. Ce se va întâmpla, chiar dacă se vor înfunda în față?)) Nu este fatală. Cu un câine este o altă chestiune, desigur.
Frica de Mmm este o psihologie întreagă, la 15 ani este greu să înțelegi totul. Ei bine, pentru început, învățați să deosebiți fricile de minte, analizați-vă, este un val al mâinilor, de ce să vă fie frică de asta? La urma urmei, el nu zboară în tine. Acesta este un câine - de ce nu-ți fie frică dacă nu urcă la muscatura? Pune-ți întrebări. Și să învețe să distingă - frica - este frica Esch nu, poate că ți-e teamă că te va lovi, deoarece prima experiență - ai fost bătuți, și de memorie își amintește. Deci, cu frica în sine, SUN este mult mai complicată, mai ales în ceea ce privește teama de moarte. Asta este, atunci când frica nu are nici o bază și nu înțelege de ce vă este frică. CARE ESTE minte poymsh, atunci ți-e frică să mori, dar din anumite motive, care există dincolo de minte nu vă pot da un răspuns, deoarece el nu poate ști până nu recunoaștem că moartea). Va fi greu să recunoști ...
Și Esch încercați să conveargă cu temerile lor, că nu este să mă inspire oh, mi-e teamă, ci mai degrabă este cazul sau nu drgaysya atunci cand esti speriat, spune obtinerea obține pacea de spirit, nu este rapid datsya, Tyazhlov lucru. Frica în sine - paralizează conștiința, iar gândurile curg chaotic, fără ordine. O paralizie a conștiinței - adică paralizie a voinței și dorința de a acționa, chiar dacă este în anumite tipuri de temeri, cum ar fi sub amenințarea cu arma acolo))). În general, diferite căi conduc la o înțelegere a fricii și a victoriei asupra acesteia. În principal, ele ajută practici spirituale - cum ar fi artele marțiale. Ei bine, sau religioasă.
A te elibera de frica e sa devii singur. Când controlezi situația, nu tu. Mult noroc, înfloritoare. Vagabondul vede doar vise. ==)))
Navigare după înregistrări
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: