Cum o baie afectează vasele de sânge și inima

Influența băii asupra sistemului cardiovascular al corpului uman

În legătură cu rolul neprețuit al circulației sângelui, al vaselor de sânge și al inimii în viața corpului uman, oamenii de știință din diferite țări își dedică activitatea științifică acestui subiect. Plămânii și sistemul cardiovascular participă la asigurarea organismului cu oxigen și nutrienți, în timp ce îndepărtează zgurile dăunătoare. De asemenea, ei participă la termoreglarea, adaptarea corpului la o schimbare a condițiilor externe - căldură și frig. În consecință, într-o baie, unde schimbările de temperatură constante afectează o persoană, navele sunt instruite.

Cum o baie afectează vasele de sânge și inima - o sarcină ușoară

Medicii examinează efectul unei băi asupra corpului uman

Băile și vasele de sânge, creșterea fluxului sanguin și creșterea volumului de sânge ejectat, conduc la creșterea funcției cardiace, reducere mai frecventă. O astfel de reacție a inimii față de condițiile băii. oameni de știință din multe țări, este considerat bun.

Lucrarea sistemului circulator într-o baie

Expirat, om cald aer saturat cu umiditate de până la 100%. Acest lucru se datorează faptului că o cantitate mare de apă, încălzită la temperatura corpului, evaporă suprafața plămânilor. Aceasta este una dintre căile de transfer de căldură, care apar într-un cerc mic de circulație a sângelui.

Intensitatea transpirației apare ca urmare a creșterii aprovizionării cu sânge a pielii. Astfel, sub influența băii, sângele de la baie se trage de la organele interne până la plămâni și piele, ca urmare a căror presiune în vene crește. Acest lucru a fost dovedit de către oamenii de știință finlandezi și sovietici în 1956 și 1971 respectiv.

Efectul unei băi "umede" asupra sistemului cardiovascular

În ciuda celor de mai sus, mulți oameni de știință ruși în momente diferite au arătat că schimbările în activitatea inimii nu sunt aceleași în băile uscate și umede.

Se constată că, în schimbări mai drastice umede asociate apar în inimă, crescând presiunea minimă arterială maximă și, mușchiul cardiac perturbat metabolismul, crește rata pulsului de peste 140 de bătăi pe minut. Astfel de condiții pentru sistemul cardiovascular nu sunt favorabile.

Sauna cu abur umed

Efectul unei băi "uscate" asupra sistemului cardiovascular

Alți oameni de știință ruși în diferite momente au fost arătați că în condițiile unei băi cu aer uscat, schimbarea activității inimii are loc diferit decât în cazul celor pereche umede. În saune și vânt uscat, indicațiile sistemului cardiovascular nu depășesc limitele normelor și nu duc la modificări fiziologice. Pulsul nu a atins mai mult de 120 de batai pe minut. Presiunea minimă a fost redusă, iar valoarea maximă a crescut, nu s-au schimbat procesele metabolice ale mușchiului cardiac.

Mulți oameni de știință din lume notează efectul benefic al băilor "uscate" asupra muncii inimii și normalizarea finală a tuturor proceselor nu mai târziu de o oră după vizitarea băii.

Influența unei băi pe oameni sănătoși

Ca rezultat, siguranța pentru sănătatea umană a tuturor schimbărilor fiziologice în activitatea inimii care au loc în condițiile băii a fost dovedită.

În 1974, oamenii de știință ruși au efectuat cercetări într-o baie de aer uscată, în conformitate cu proiectul Belousava. Care a arătat procese importante care au loc în sistemul respirator și circulator al oamenilor sănătoși.

Corpul din baie este încălzit nu prin căi de piele, ci prin plămâni prin inhalarea aerului cald.
La o temperatură ridicată, aproximativ 70 de grade Celsius, plamanii și vasele de sânge se extind, ceea ce duce la o creștere a aprovizionării lor cu sânge.
Cu o forță și o frecvență crescândă a contracțiilor inimii, lucrarea lui crește, ceea ce mărește fluxul de sânge către el.
Ventilul drept al inimii începe să funcționeze mai eficient decât de obicei, ca urmare a scăderii rezistenței la fluxul sanguin în plămâni.
Mai puțin de 20 de minute în baie, tensiunea arterială scade, vasele de piele se extind, procesele metabolice nu apar în inimă.
Dar când vă aflați în sauna timp de mai mult de 40 de minute, începeți să apară neregularități la locul de muncă și suprasolicitarea inimii. Cum ar fi o reducere a numărului de contracții ale ventriculului drept, o scădere a vaselor de sânge a plămânilor, respectiv o scădere a aportului lor de sânge, o încălcare a proceselor metabolice ale întregului sistem circulator ca întreg.
Dacă temperatura în baie este de ordinul a 100 de grade Celsius, atunci astfel de schimbări negative și supraîncărcarea corpului apar din primele minute de baie. Sănătatea generală, dificultatea de a respira, greutatea în zona capului și inimii se agravează.

Ca rezultat al cercetării, a devenit clar faptul că expunerea excesivă la baie și căldură conduc la supraîncălzirea a corpului, a încălcat procesele de regenerare ale inimii, scăderea eficienței sale supraîncărcare de lucru a atriului drept.

Toate cele de mai sus indica faptul ca baia exercita stres asupra circulatiei si sistemului cardiovascular. Și severitatea acestor procese depinde de creșterea temperaturii în saună. Acest lucru trebuie luat în considerare și oamenii bolnavi și sănătoși. Baia acționează asupra sângelui, cum ar fi sportul și exercițiile fizice.

Vizitarea unei băi este comparabilă cu sportul

Concluzie!

Deci băiatul, dacă este vizitat în mod corespunzător, monitorizând temperatura camerei, o ședere moderată în camera ei este "simulatorul" sistemului nostru cardiovascular. Și aduce doar un rezultat pozitiv corpului, atât sănătoasă, cât și în picioare pe contul unei persoane de cardiologie.

Creșterea temperaturii corporale conduce la creșterea circulației sanguine și, în cele din urmă, la accelerarea metabolismului. Din efectele procedurilor de scăldat, se îmbunătățește absorbția proteinelor, a grăsimilor și a carbohidraților. Metabolismul accelerat elimină colesterolul din organism. Stimularea tiroidei și a pancreasului și a întregului sistem endocrin, care reglează activitatea tuturor organelor și sistemelor interne.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare