Cum de a preveni miopie la copii, golas kastsyuko-shchyny

Micopia este cea mai frecventă cauză a acuității vizuale scăzute la copii. Cu ea, copilul nu se vede bine în depărtare datorită faptului că imaginea obiectelor îndepărtate nu este focalizată pe retină, ci în fața ei.

fiecare al treilea locuitor al planetei suferă de rezistența lui lizor. Lipsa de vizibilitate în rândul studenților este de 25-30%. Micopia - astăzi cea mai frecventă problemă în rândul adolescenților și este una din șase.
Micopia, în cazuri rare, este congenitală, dar, de regulă, se manifestă și progresează în vârstă preșcolară și de vârstă școlară. Ereditatea joacă un rol important în apariția acestei boli. În cazul în care ambii părinți sunt nevăzători, jumătate dintre copiii cu vârsta sub 18 ani au, de asemenea, o atenție redusă și începe să se dezvolte în copilăria timpurie. Dar chiar și la copiii care nu au probleme vizuale, copiii pot deveni atenționați. La majoritatea copiilor cu miopie, ea apare la vârsta școlară. Motivul principal este o sarcină mare asupra ochilor copilului în timpul orelor de școală și temelor. În prezent, această problemă devine din ce în ce mai urgentă, deoarece copiii petrec mult timp pe monitorul computerului.
Principalele simptome: deteriorarea vederii la distanță, la prima temporară, reversibilă. Elevii adesea se plâng de oboseală vizuală, disconfort, vedere fuzzy atunci când lucrează în apropiere, uneori durere în frunte, temple, adesea aceste simptome slăbesc sau dispar după repaus. Copiii își înclină capul jos, în timp ce lucrează aproape. Ei își înșfăcă ochii atunci când privesc obiecte îndepărtate (copiii se văd prost de la bord, încearcă să stea mai aproape de televizor).

Pentru prevenirea afectării vizuale, copilul trebuie să aibă modul corect al zilei. Copilul trebuie să se miște în mod necesar foarte mult, să petreacă cât mai mult timp în aerul proaspăt. Copiilor cu o vedere scurtă sunt recomandate următoarele sporturi: înot, schi, alergare, canotaj, patinaj, badminton, tenis, volei și fotbal. Jocurile cu o minge în mișcare dezvoltă atenția copilului asupra mușchilor intraoculari, deoarece în timpul jocului trebuie să-i țineți cont de el și de ceilalți jucători. Atunci când alegeți o secțiune sportivă pentru un copil, consultați-vă medicul. Este recomandabil să se alterneze perioadele de lectură, să se facă temele cu jocuri active, exerciții fizice și plimbări. Este foarte important ca un copil cu probleme de vedere să aibă un somn complet.

Tamara Kozlova,
oftalmolog