Conceptul de salon SPA este asociat cu tratamentul la stațiunile minerale și de apă. Acolo, oamenii își restabilesc sănătatea și puterea.
Mulți cred că cuvântul SPA, a venit din numele orașului belgian SPA, care a fost renumit pentru izvoarele sale curative.
Alții susțin că cuvântul SPA este abrevierea unei renumite declarații latine "Sanitas Pro Agua", care se traduce prin "sănătate prin apă".
La noi, fiecare femeie vrea să privească la toate sutele de procente și, prin urmare, să nu cheltuiască pentru a lăsa mulți bani.
Acesta este exact ceea ce salonul SPA va ajuta acasă. Singurul lucru de făcut este să găsești un pic de timp liber pentru sine.
Marea scăldat va ajuta.
În sarea de mare conține mai mult de 40 de tipuri de substanțe minerale necesare corpului uman. Prin urmare, pentru corpul nostru, astfel de băi sunt foarte utile.
Au un număr de avantaje, vor avea un efect relaxant, antiinflamator și analgezic, vor restabili structura pielii și vor întări sistemul nervos, vor crește vitalitatea și vor normaliza somnul și vor stimula sistemul imunitar uman.
Cum să faci un spa acasă.
Proceduri SPA
Mai întâi de toate, trebuie să aplicați un întreg scrub. Puteți folosi un scrub cumpărat în magazin sau puteți să vă pregătiți casa:
Pentru a face acest lucru, amestecați uleiul vegetal (oricare), gel de duș și sare mare (zahăr sau cafea măcinată). Aplicați-l într-un corp uscat sau ușor umed. Luați în continuare un duș și mișcări de masaj clătiți toate frecat.
Următoarea etapă este să pregătiți o baie cu o temperatură a apei care să vă fie confortabilă (34-37 grade). Adăugați la sarea de baie de baie, care vă place (500 g) și 15-20 minute se află și relaxați-vă în baie.
După această procedură, clătiți doar sub duș, ștergeți prosopul fără a freca corpul, apoi aplicați cremă ușor hidratantă și odihniți puțin.
Care este procedura SPA - fito-wrapping?
Phyto-wrapping se aplică și la salonul spa acasă. Aceasta este o procedură foarte eficientă pe care o puteți face cu ușurință acasă. Saturate pielea cu minerale și vitamine, elimină excesul de lichid din organism și elimină celulita, care este atât de urâtă pentru toate femeile.
Învelișul rece - acest tip de înveliș este eficient în combaterea oboselii, greutății piciorului, umflarea și reabilitarea după intervenția chirurgicală a venelor.
Se îngustează vasele și capilarele, elimină toxinele și toxinele din organism.
Învelișul cald - acest tip de ambalaj creează efectul unei saune, care elimină excesul de lichid, împarte grăsimile subcutanate și crește procesele metabolice în organism.
Acționează alimentarea cu sânge, dilată vasele de sânge și, de asemenea, elimină toxinele și toxinele din organism.
Învelișul fierbinte este contraindicat, nu poate fi utilizat pentru vene varicoase.
Cum fac actiunea de ambalare fito?
Pentru a consolida eficacitatea wrap-ului, trebuie să aplicați scrub pe acele zone ale corpului (care se va înfășura), mai des fiind abdomenul, șoldurile și părțile laterale.
Trebuie să faci un duș sau o baie.
Mai departe pe o suprafață tare (o canapea, un pat sau un podea) pentru a răspândi o pătură caldă sau o pătură. Următorul pas, aplicați masca pe zonele problematice ale corpului și înfășurați-l cu un film normal pentru hrană.
Dacă faceți acest lucru pentru prima dată, lăsați pe cineva să vă ajute mai întâi și apoi veți învăța totul singur. Apoi, culcați-vă și acoperiți-vă cu o pătură caldă, vă puteți împacheta în ea. Acest lucru este necesar pentru a menține căldura și masca încălzită pe corp.
Într-o stare de imobilitate, trebuie să fiți între 15 și 40 de minute, apoi faceți imediat un duș.
Pentru astfel de împachetări, în loc de o pătură, puteți folosi o baie cu o temperatură a apei de 37-38 grade. dar în acest caz timpul de procedură este redus la 20-25 de minute.
În articolul următor SPA salon acasă vă voi da diferite rețete pentru măștile corporale și cum sunt ele utile.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: