Care ar trebui să fie viața după un accident vascular cerebral?

Accident vascular cerebral este o boală care duce la distrugerea multor funcții ale corpului. Acest lucru se datorează faptului că celulele creierului mor, responsabile de motor, vorbire și funcții vizuale. Desigur, viața după un accident vascular cerebral continuă, dar trebuie să fii pregătit pentru faptul că modul de viață se va schimba.







Nu există nicio valoare specială dacă o persoană a suferit un infarct cerebral ischemic sau hemoragie, deși după un accident vascular cerebral hemoragic există o probabilitate mai mare de deces.

Care este diferența dintre aceste specii?

Ele pot diferi, în primul rând, de felul în care survine boala:

  • pentru ischemie, debutul simptomelor este lent, de la câteva ore până la o zi.
  • Accidentul hemoragic apare imediat (aceasta este o durere de cap neașteptată și severă, precum și pierderea conștienței).
  • Dar există aceeași simptomatologie. Poate, de exemplu, să amorți jumătate limba, degetele unei mâini, buza inferioară sau jumătatea feței. Uneori, un semn de afectare a vederii, o durere ascuțită în ochi poate fi un semn. O persoană este dificil să mențină echilibrul, să pronunțe cuvinte și să înțeleagă altceva. Ca rezultat al acestor simptome, apare paralizia.

Trebuie subliniat faptul că manifestarea oricare dintre simptomele enumerate mai sus, accident vascular cerebral, în nici un caz să fie auto-medicate, caută sfatul de prieteni și cunoștințe, care au prezentat aceste simptome într-un fel!

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să solicitați asistență de la medici, să apelați o ambulanță. Acest lucru nu este discutat.

Cu această și numai cu o astfel de abordare a manifestării unei boli, se poate spera la un rezultat reușit, care va fi rezultatul furnizării în timp util de îngrijire medicală calificată.

Care ar trebui să fie viața după un accident vascular cerebral?

Dacă a apărut infarctul cerebral - este necesar să cunoaștem câteva reguli de viață după un accident vascular cerebral:

Medicatie la domiciliu

Odată ajuns acasă după un curs de tratament și reabilitare a unui accident vascular cerebral, nu vă puteți relaxa și speranța că totul se termină și duceți vechiul mod de viață. Aceasta nu implică odihnă obligatorie în pat, dar prevede tratamentul continuu prin medicamente prescrise medical, ceea ce ar trebui în cele din urmă să conducă la normalizarea circulației cerebrale și funcționarea sa stabilă.

Aceasta include droguri. extinzând vasele, ducând la o îmbunătățire a aportului de sânge, precum și la saturația cu glucoză și oxigen. Nu trebuie să uităm că este necesară protecția împotriva apariției reacțiilor alergice și a altor efecte secundare, care se realizează cu ajutorul medicamentelor care afectează pozitiv metabolismul creierului.

Restaurarea respirației

O persoană care a suferit o astfel de boală complexă ca un accident vascular cerebral se confruntă cu o sarcină importantă: cum să realizați normalizarea procesului de respirație. Desigur, un mod indispensabil pentru a obține rezultatul dorit este exercițiile de respirație.

Este prin exerciții de respirație pot fi setate pentru a asigura întregul corp cu oxigen, care, la rândul său, va oferi mai mult circulatia sangelui intensiv, va avea ca rezultat rata de activitate a diafragmei și îmbunătățirea tonusului mușchilor abdominali.

Exerciții pentru respirație

Adesea, exercițiile în poziția de ședere imediat după un accident vascular cerebral sunt dificil de efectuat, atunci este permis pentru ei să se întindă. Dar cel mai important lucru este să alegeți exerciții, luând în considerare bunăstarea pacientului și, bineînțeles, recomandările medicului curant, dar ele trebuie să devină neapărat parte din viață.

Iată unul din exercițiile simple: să strângeți nara dreaptă cu degetul mare al mâinii drepte și să expirați prin stânga, apoi treptat, numărând până la opt pentru a inspira. Același lucru trebuie făcut doar pe partea opusă. Efectuați, de preferință, trei minute de două ori pe zi.

Trebuie remarcat faptul că atunci când un accident vascular cerebral adesea paralizează una dintre laturile corpului uman. Prin urmare, trebuie să încercăm să realizăm mișcările părții afectate cu un membru sănătos. De exemplu, cu o mână sănătoasă, puteți direcționa mișcările brațului sau piciorului rănit.

Alegerea mișcărilor este variată, iar persoana care recuperează poate, în acest caz, să aleagă ei înșiși în funcție de starea lor de sănătate. Uneori poți să te întorci la cineva pentru ajutor (atunci când faci exerciții de picior).

Este important să învățați să stați (la început cu o pernă în spatele dvs.) timp de cel puțin 2-3 minute. Când vă ocupați de o poziție verticală, vă puteți redeveni din nou complet sănătoși. Următorul pas este să încerci să-ți cobori picioarele, apoi să te ridici (întotdeauna cu ajutorul cuiva sau în genunchi). Dar nu te poți grăbi. Trebuie să vă obișnuiți cu poziția în picioare. Iar primii pași trebuie făcuți cu cineva, mai întâi numai pe site cu ajutorul pietonilor, apoi folosind piesele de piste așa cum este descris aici.

Astfel, prin selectarea corectă a exercițiilor, cu ajutorul rudelor și urmând instrucțiunile medicilor, va fi posibilă recâștigarea funcționării normale a întregului sistem musculoscheletal.







Recuperarea vorbelor

Un loc special în calitatea vieții după un accident vascular cerebral este restaurarea discursului. Ar trebui să începeți cu pronunția sunetelor, apoi cu silabe și, în cele din urmă, să încercați să pronunțiți cuvinte simple.

Bariera imensă pare a fi incapacitatea pacientului de a comunica pe deplin cu ceilalți. Aici veți găsi clase cu vorbitori profesioniști și psihologi. Rolul principal în atingerea rezultatelor pozitive va fi atribuit nu numai victimei, ci și rudelor sale.

În această lucrare sunt necesare tact, răbdare, atenție și dragoste ale celor dragi, deoarece restaurarea vorbirii poate dura mult mai mult decât restabilirea funcțiilor motrice. Dar nu puteți renunța, trebuie să aveți cu răbdare, pas cu pas, să stăpâniți funcțiile de a vorbi, de a citi și de a scrie.

Care ar trebui să fie viața după un accident vascular cerebral?

Este important să ne amintim că o persoană după un accident vascular cerebral nu a scăzut de informații din cauza unei infecții recente, crede că este încă, dar a pus-o în cuvinte pe care le administrează la locul de muncă.

Prin urmare, el trebuie să fie convins că va reuși, să sublinieze mai des succesele și, în nici un caz, să nu chicoteze asupra eșecurilor. Dar, în același timp, nu bâlbâi cu el, ca un copil care abia învață să vorbească, este un om matur, și el a fost insuportabil de dureros sa realizeze, deși temporar, inferioritate.

Conversații constante

Puteți vorbi cu el despre toate subiectele, cu excepția, desigur, a celor care pot provoca amintiri neplăcute sau chiar le-ar putea răni psihicul morbid. Acest lucru, fără îndoială, va afecta pozitiv restaurarea rapidă a discursului său. Dar o discuție a dificultăților sale în acest domeniu poate duce la rezultatul opus.

Cel mai important lucru nu este să se izoleze o persoană de alții, să se creeze condiții pentru a comunica, a face să se simtă necesar și util, să se îndrepte spre el pentru sfaturi și ajutor în rezolvarea unei probleme. Toate acestea vor fi un stimulent pentru o revenire rapidă la societate.

Operație la nivelul membrelor

O etapă importantă în viață după un accident vascular cerebral este de a restabili funcția mâinilor și a picioarelor, în special a mâinilor. acestea sunt cele pe care le facem cu toții. Puteți oferi pacientului pentru a pune puzzle-uri, nasturilor și descheie, în timp, ar putea dori să tricot, care au un efect pozitiv nu numai asupra îmbunătățirii abilităților motorii ale mâinilor, dar, de asemenea, îmbunătăți starea de spirit, scuti de stres. Pentru a porni din nou mersul pe jos este de asemenea necesar să înveți o persoană. Învățarea de a merge după un accident vascular cerebral nu este ușoară, punctul important aici este dezvoltarea unui mers corect fără lovitură, așa cum am scris aici.

În viitor, puteți delega un loc de muncă simplu: să aibă grijă de flori in ghivece, ori haine, a pus lucrurile în ordine pe masa, etc si va conduce la faptul că conștiința de inferioritate înlocuiește un sens plin de bucurie importanța și beneficiul altora ..

Aceasta, în analiza finală, este forța principală capabilă să pună în mișcare toate funcțiile corpului uman, capabile să depășească în cele din urmă boala.

Sport după un accident vascular cerebral

Despre sport în sensul obișnuit de vorbire este încă prea devreme. Dar pentru a nu rămâne invalizi după un accident vascular cerebral și pentru a reveni la un stil de viață activ, nu trebuie subestimat rolul exercițiilor fizice, deoarece este datorită faptului că toate grupurile musculare sunt restaurate treptat.

Dar nu puteți să nu recunoașteți faptul că pacienții după un accident vascular cerebral trebuie să re-stăpânească mersul pe jos, să alerge, să învețe să-și controleze corpul, să-l simtă.

Și o condiție necesară pentru ca aceasta să devină posibilă în viitor ar trebui să fie zilnic plimbări în aerul proaspăt, care încă nu îl obosesc. Inițial, sunt suficiente și 50-60 de pași de mișcare lentă, cu o creștere graduală ulterioară, dar luând în considerare odihna indispensabilă în 5-6 minute.

Dieta după un accident vascular cerebral

Nu subestimați importanța dietei pentru recuperarea finală după un accident vascular cerebral. După cum știți, cea mai corectă este o dietă cu conținut scăzut de calorii. Se recomandă să mănânci de cinci până la șase ori pe zi în porții mici.

Care ar trebui să fie viața după un accident vascular cerebral?

Dacă este posibil, mâncați cât mai puțin de grăsimi animale care provoacă o creștere a nivelului
colesterolul și, ca o consecință, apariția plăcilor de colesterol - principala cauză a accidentului vascular cerebral ischemic. Limitați utilizarea sarei, care contribuie la dezvoltarea hipertensiunii arteriale, care în cele din urmă este plină de posibilitatea unui al doilea accident vascular cerebral de tip hemoragic.

Preferați grăsimile vegetale și produsele care conțin potasiu și magneziu, care sunt necesare pentru a normaliza inima și pentru a stabiliza presiunea.

După un accident vascular cerebral, următoarele alimente ar trebui să fie excluse din dieta lor:

  • grasimi grase de carne, peste, cârnați, bulioni puternici, produse lactate grase, marinate, produse afumate;
  • fasole, ridiche, castravete, ciuperci, struguri;
  • copt, semolina;
  • băuturi foarte dulci, ceai puternic, cafea, ciocolată, înghețată.

Ce să faci accentul?

  • Se recomandă utilizarea de carne de vită, de pui, de carne de iepure și de curcan în formă fiartă sau coaptă.
  • Nu interziceți peștii cu conținut scăzut de grăsimi.
  • Produse lactate cu conținut scăzut de calorii, cu excepția untului, dar nu mai mult de 20 de grame (rareori).
  • Ouăle sunt gătite într-o formă fiartă, în omlete (nu mai mult de o zi pe zi).
  • Din dulce - toate tipurile de fructe de padure, fructe uscate, fructe, gemuri, miere.
  • Într-un număr mare de legume - proaspete, fierte, coapte.

În plus față de utilizarea acestor produse, este important să se înțeleagă că produsele alimentare de grăsime, prăjit și picant este dăunător nu numai pentru sistemul cardiovascular, dar, de asemenea, pentru intregul nostru corp. De asemenea, în utilizarea excesivă a tuturor tipurilor de produse de patiserie, deserturi, dulciuri, mai mult rău decât bine.

Este necesar să se elimine complet utilizarea alcoolului. Numai în cazul în care cerințele pentru alimente sănătoase, care este strict luate în considerare echilibrul corect în proteine ​​sale, grăsimi și carbohidrați, pot suferi cu succes un curs de reabilitare și recapete nu numai puterea lor fizică, dar, de asemenea, un gust de bucuria vieții, după un accident vascular cerebral, care participă la toate evoluțiile sale, aducându-și pe ei înșiși și pe alții bucuria comunicării.

De asemenea, este important ca un pacient cu accident vascular cerebral să creadă în tratamentul cu succes, iar rudele ar trebui să încerce să-l ajute în acest sens. Orice neatenție a rudelor în procesul de îngrijire sau de comunicare cu pacienții este plină de revenire la starea anterioară.

Este important să ne amintim că tratamentul medicamentos necesar, sub strictă supraveghere medicală, exercitii fizice moderate, dieta si, desigur, atenție și sensibilitate pentru alții - acestea sunt componentele care vă ajută să depășească toate consecințele de accident vascular cerebral. Nu poți dispera, și o întoarcere la o viață întreagă va fi posibilă.