(FOTOGRAFII) Anastasia Volochkova a recunoscut că are o dietă foarte ușoară. Mânca o dată pe zi, de obicei seara.
"Se crede că seara este dăunătoare, dar nu mănânc dimineața, pentru că nu pot să-mi permit nimic înainte de lecții de balet.
Chiar dacă mănânc puțin, se pare că am mâncat un elefant, în plus, corpul uman poate direcționa energia la un lucru - fie pentru a digera alimente, fie pentru a face muncă fizică. Al doilea este mai important pentru mine: lucrez timp de cinci ore pe zi ", a declarat Anastasia Volochkova, 35 de ani, pentru ziarul Bulvar.
Un alt secret al sănătății sale excelente este fontul de baie și gheață. O balerină încearcă să se îmbăieze de patru ori pe săptămână.
"Din fericire, baia este la mine acasă - închiriem casa, dar există o baie rusă, este încălzită cu lemn - foarte repede, într-o oră. Dacă ajung la ora 23, mă duc acolo de două sau trei ori, iar procesul de aburire este destul de lung ", a împărtășit vedeta.
Nastya Volochkova spune că nu vizitează un cosmetolog, pentru că nu are timp pentru asta.
"Deși, pe de o parte, invidiez femeile care pot în saloanele de înfrumusețare ... se află în jurul valorii de toată ziua, pe de altă parte - este un mod atât de plictisitor de viață! Știu că femeile care se află doar în jurul meu pot fi gelos pe mine cu invidie bună, albă, pentru că am propria mea afacere ", a subliniat celebritatea.
Articole similare
-
Cum să-și întoarcă acasă sotul într-o zi sfatul unui psiholog, rugăciuni, conspirații
-
Anastasia Volochkova trebuie să caute noi descoperiri pentru ea însăși
Trimiteți-le prietenilor: