Aducem corpul în ordine până în vară. Îngrijirea corpului în primăvară
În vara trebuie să meargă în Sarafanul deschis și Topeka, băi de soare pe plajă într-un costum de baie, care arată forma, și să nu fie rușine pentru a arăta corpul, plecarea lui este necesar să se facă în primăvară. Acum este prea târziu să-mi spun: "Astăzi mă duc să mănânc și de mâine mă duc la o dietă și încep să scap de greutate". Dacă doriți să puneți corpul în ordine până în vară, începeți chiar acum bine mâncând și făcând exerciții.
Pielea corpului nu va fi frumoasă și netedă, dacă nu este menținută în mod constant curată, îmbăiat în duș, luând o baie, vizitând o saună sau o saună. Este foarte important să combinați afacerile cu plăcerea. Luând o baie, adăugați sare de mare, extracte de ierburi și copaci de conifere în apă. Acestea vor ajuta să scape de o varietate de inflamații ale pielii și să elimine iritarea pielii cu probleme. Pentru a înmuia pielea și a face mai elastică, va ajuta la scăderea amidonului. Se dizolvă 500 gr. cartofi de amidon în 2 litri de apă rece, formați în apă caldă cada și adăugați acolo o soluție de amidon. Lie în baie timp de 20 de minute și clătiți corpul sub duș. În cazul în care problema a corpului pielea este util să se ia o baie cu adaos de infuzii de urzica, podbal, tei serie de flori, rostopască, coaja de stejar, frunze de mesteacan si galbenele. Toate aceste ierburi pot fi cumpărate la farmacie sau colectate în primăvară și vară. Se toarnă un pahar de amestec de plante și ierburi diferite cu un litru de apă clocotită, insistă timp de 30 de minute, se strecoară și se adaugă bulionul în baie. După o baie regulată cu plante medicinale, pielea de pe corp va deveni netedă și moale, iar inflamațiile și erupțiile vor dispărea.
Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a elimina toxinele, în timpul dușului, băii sau a băii, frecați corpul cu o perie. Masați corpul în mișcări circulare, începând cu picioarele și deplasându-vă până la stomac. Mâinile și umerii ar trebui să fie masate spre inimă. Și dacă combinați masajul cu aplicarea cremei anti-celulita, pielea va arăta mai elastică și mai netedă. O dată pe săptămână, corpul trebuie curățat cu o freză. Scrub corp poate fi pregătit de tine în conformitate cu rețeta de bunica noastră:
- 5 linguri de zahăr amestecate cu 500 gr. smântână.
- O jumatate de cana de fulgi de ovăz este amestecat cu 3 linguri de miere.
- 2 linguri de cafea grosieră, 1 lingură de ulei de măsline și 2 linguri de zahăr, amestecați și masați corpul timp de câteva minute.
Dar astăzi multe femei preferă să cumpere scrumi gata preparate, compoziția lor oferă nu numai exfoliere a pielii, dar, de asemenea, hidratează și hrănește-o. După aplicarea lor regulată, pielea devine perfect netedă. Experții recomandă să curețe pielea pentru a avea în baie câteva scrubs. Una cu granule mari - migdale, sare de mare sau zahăr, cealaltă - cu componente exfoliante moi, de exemplu, crumb sintetic. O freză cu particule mari de curățare va ajuta într-un timp scurt pentru a face pielea să fie plăcută și netedă, iar o piele moale este recomandată pentru cei cu piele sensibilă. Spre deosebire de scrubs cu oase, ei nu irită pielea și să acționeze mai lent. Cel mai mare număr de cosuri și erupții, de regulă, apare pe spate - pe partea grasă a corpului. În cazul în care scrub nu salvează problema, atunci este mai bine să mergeți la salonul de frumusețe, unde veți fi curățați profesional de spate și vindecați acnee pe ea.
După ce ați făcut un duș sau o baie, ștergeți corpul cu un prosop, așteptați trei minute până când pielea se usucă. Aplicați apoi pe o cremă hidratantă pentru pielea uscată, este absorbită cel mai bine până când porii pielii sunt deschise. Crema moderna pentru ingrijirea corpului contine multe substante active si utile care confera elasticitatea pielii si o stranguleaza.
Înfășurarea și masajul vor face pielea mai elastică și moale. Este necesar să faceți aceste proceduri cel puțin o dată pe săptămână. Ingredientele pentru ambalare și masaj pot fi alese argila, mierea și ciocolata. Când pielea uscată, trebuie să adăugați puțin ulei de măsline.
Atingerea finală a îngrijirii pielii este o pedichiură. Mai întâi, puneți picioarele în ordine, apoi treceți la tratarea unghiilor, aplicați o cremă pe pielea picioarelor și alcătuiți cu un lac potrivit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: