În ultimii ani, în condițiile încălzirii globale, vara a devenit mai hotărâtă. Acest lucru se aplică nu numai la latitudinile ecuatoriale, ci și la climatul nostru temperat.
În acest sens, toate camerele sunt din ce în ce mai dotate cu aer condiționat. Astăzi aproape fiecare birou are aer condiționat, asigurând o temperatură plăcută și rece a aerului. Mulți le-au pus acasă. Dar dacă nu vă puteți permite un astfel de control al climei la domiciliu din motive financiare sau din alte motive, având în vedere costul și repararea aparatelor de aer condiționat de la Moscova? Despre asta mai departe.
ferestre
Unul dintre motivele pentru încălzirea aerului în cameră este penetrarea soarelui. Pentru a minimiza impactul lor asupra aerului în casa dvs., trebuie să lipiți ferestrele cu un film reflectorizant. În acest scop se poate folosi folie obișnuită. Ferestre acoperite cu folie, vor fi foarte utile pentru cei de la care sunt îndreptate spre partea însorită.
Fan - aer condiționat
Dacă aveți un fan la dispoziția dvs., dar nu aveți suficientă muncă pentru asta, puteți crește efectul cu un singur truc. Pentru a face acest lucru, veți turna câteva sticle de apă înghețată. Puneți-le în fața ventilatorului. Astfel, nu va sufla doar aerul la temperatura camerei, ci aerul cu sticle răcite. Când utilizați această metodă de răcire, rețineți că, în orice caz, ventilatorul nu ar trebui direcționat direct către dvs. În caz contrar, există o mare probabilitate de a se răci.
alimente
În vremuri fierbinți este de dorit să se minimizeze prepararea hranei, care necesită tratament termic. În procesul de gătire sau prăjire, aerul din apartament este încălzit în mod semnificativ. Alimentele și ca rezultat al absorbției pot crește temperatura. Alimentele grele pentru organism vor face ca stomacul să o asimileze în mod asiduu, iar acest proces necesită multă energie, consumul căruia este însoțit de eliberarea căldurii. Din aceleași considerente merită să se abțină de la ciocolată și alcool.
umiditate
Nivelul de umiditate din cameră afectează, de asemenea, confortul și bunăstarea noastră. Acesta poate fi controlat cu ajutorul mijloacelor improvizate. Dacă aerul din casă este fierbinte și uscat, trebuie să fie umezit. Pentru aceasta, este necesar să se aranjeze containerele cu apă. Apa din ele se va evapora, iar aerul va fi umezit. În cazul în care aerul este dimpotrivă prea umed, acesta poate fi "uscat". În acest scop este posibil să se plaseze într-o încăpere cu un recipient cu sare. Acesta va absorbi excesul de umiditate.
vis
Se intampla ca noaptea temperatura aerului nu este mult mai mica decat temperatura zilnica. În astfel de nopți, este dificil pentru mulți să adoarmă sau să aibă un somn normal. Pentru a combate insomnia "fierbinte", există o metodă dovedită. Deci, căldura verii nu scade suficient calitatea somnului, puneți o sticlă de apă înghețată sub pernă. La prima vedere, poate părea că acest lucru se poate dovedi a fi o răceală, dar nu este așa. Cu o densitate suficientă a pernei, această metodă vă va ajuta să obțineți suficient somn fără a vă afecta sănătatea.
Trimiteți-le prietenilor: