Uleiul de pește este bun pentru inimă și creier

Calitățile uimitoare ale uleiului de pește îl fac să fie cele mai eficiente suplimente alimentare din lumea modernă. Produsul complet natural, care a fost produs timp de multe secole din soiuri valoroase de pește și cod de ficat, poate fi numit un elixir al tinereții sau al vieții.







Unicul său produs acizii grași polinesaturați Omega-3,

Uleiul de pește este bun pentru inimă și creier
dar, în combinație cu vitaminele A și D, iod și alte substanțe nutritive și vitamine, este încă mult mai sănătos decât dacă ați luat doar omega-3 singur, și vitamine în mod individual. În uleiul de pește conține doar 0,6% colesterol și, prin urmare, în ciuda faptului că se referă la grăsimi animale, este complet sigur din această parte. Fiecare componentă a uleiului de pește are propriile beneficii pentru persoana respectivă și, împreună, ele sunt doar un instrument super pentru a rămâne sănătoși, tineri și frumoși pentru o lungă perioadă de timp.

Recent, sa constatat că starea pacienților cu boala Alzheimer se îmbunătățește semnificativ prin utilizarea acestui produs natural unic.

În natură și în cantități mari, ele sunt conținute numai în uleiul de pește, de aceea este unic ca suplimente alimentare. Acizii grași polinesaturați restaurează elasticitatea vaselor de sânge, îi purifică colesterolul și îl ajustează pe pereți, reduc formarea de trombi. Prin urmare, este necesar în tratamentul bolilor vasculare și prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. aterosclerozei și hipertensiunii arteriale. Atunci când se primește ulei de pește, aportul de sânge la creier se îmbunătățește, ceea ce este important pentru cei care suferă de dureri de cap. Oasele grase Omega-3 sunt, de asemenea, utile pentru sistemul musculo-scheletic.

Folosind uleiul de pește, acestea tratează bine, artrita, artroza și osteochondroza, deoarece țesuturile cartilajului sunt restaurate. Conținând în ulei de pește Ocizii omega-3 îmbunătățesc metabolismul și energizează țesutul muscular.

Făcând sport și culturism atunci când folosiți ulei de pește deveni cel mai productiv, iar greutatea în exces este bună.

Cifra devine mai reliefată. Atleții care o iau, procesul de recuperare după antrenament este mult mai rapid.

Mai multe informații pe tema: Osteoartrita articulației genunchiului - cauze de dezvoltare, simptome și metode de tratament

Uleiul de pește este bun pentru inimă și creier
Și, de asemenea, crește metabolismul, care este foarte important pentru exerciții intense.

Vitaminele A și D

Vitamina A "grup" prezent în uleiul de pește îmbunătățește starea și aspectul pielii, părului și unghiilor. El avertizează apariția acneei pe piele, pe măsură ce vindecă repede tot felul de răni, cosuri și fierbe. Pielea devine elastică, trece uscăciunea dureroasă, iar ridurile scad. Părul încetează să scadă, crește rapid, nu se împarte, și obține strălucire sănătoasă, matasoasă și groasă. Cuiele devin ferme, rezistente la fragilitate și delaminare. Vitamina "A" contribuie, de asemenea, la corectarea și îmbunătățirea viziunii. Este foarte bine să le acordăm copiilor, promovează creșterea și dezvoltarea normală a copilului. Deoarece vitamina A este o vitamină a creșterii și promovează orice regenerare a țesuturilor și a celulelor, în special bună pentru ficat.







Vitamina D din uleiul de pește este necesară pentru vindecarea fracturilor osoase.

Cu o lipsă de vitamina D, copiii dezvoltă rahitism, deci este atât de important să o luăm copiilor.

Când luați ulei de pește, oasele devin mai puternice, deci este important pentru vârstnici, în special pentru femeile în vârstă de prevenire a osteoporozei. Vitamina D este, de asemenea, implicată în producerea de serotonină, care reglementează buna dispoziție, apetitul și, în general, activitatea vitală a unei persoane.

Care este utilizarea?

Prin urmare, pe baza celor de mai sus, puteți vedea un beneficiu imens cu utilizarea uleiului de pește. Ea reduce foarte mult probabilitatea de a suferi de un atac de cord sau accident vascular cerebral, îmbunătățind calitatea și patenta vaselor de sânge, contribuind astfel la scăderea tensiunii arteriale. Prin urmare, uleiul de pește este bun pentru inimă și creier. Aceasta ameliorează și îmbunătățește starea pacienților cu diabet zaharat.

Odată cu consumul de ulei de pește, restaurarea oaselor este bună, ceea ce este important pentru fracturile osoase. Previne apariția osteoporozei, în special la femei. Reface tesutul cartilaginos și, prin urmare, este pur și simplu necesar, în tratamentul artritei, artrozei și osteochondrozei.

Mai multe informații pe tema: Artrita reumatoidă juvenilă - patologia articulațiilor mici

Perfect efect anti-îmbătrânire pentru piele. Pielea devine curată, netedă și uniformă. Pentru păr, este cel mai bun remediu. Părul încetează să cadă, devine gros și strălucitor. De asemenea, unghiile devin ferme și cresc rapid.

Pentru ochi acest lucru este doar un panaceu, deoarece restabilește acuitatea vizuală și tratează "orbirea de noapte". Fără îndoială că a primit ulei de pește ca un aditiv biologic, restabilirea sănătății și va servi ca un bun de prevenire, precum și la creșterea și consolidarea sistemului imunitar, și va întineri corpul ca un întreg, de la nivel celular.

Uleiul de pește nu este numai de sănătate, ci de frumusețe. Frumusețea pielii, părului, manichiurii, figura subțire, bună dispoziție și un stil de viață activ. Curios, este prezentă în toate rețetele de creștere a sânilor.
Cu toate acestea, dacă doriți să piardă în greutate, aceasta nu înseamnă că, dacă bei de trei ori pe zi, două capsule de ulei de pește, și mănâncă doar o mulțime de alimente bogate in calorii și se află pe canapea, vei pierde în greutate. Fără îndoială, aceasta va ajuta în procesul de a pierde în greutate, dar încă mai trebuie să adere la un anumit regim alimentar, un stil de viață activ, este recomandabil să se facă sport sau drumeții.

Pentru recepție, este de două tipuri, lichid și capsule. Beneficiile uleiului de pește lichid și capsulat sunt aceleași, doar puteți alege care dintre ele vă place cel mai bine. Mulți oameni nu tolerează mirosul și gustul de ulei de pește, atunci este mai bine să-l luați în capsule de gelatină. Folosind capsule de ulei de pește, nu vă veți simți neplacut să mirosi și să gustați, iar efectul dorit va fi obținut. De asemenea, se întâmplă separat pentru copii și adulți, diferența fiind cea mai mare parte în dozare. De asemenea, este produsă în capsule cu aditivi diferiți, extracte de ierburi utile și legume și fructe.

Mai multe pe această temă: Principalele simptome și tratamentul nevralgiei. Metode de prevenire

Cum să o luați și în ce doze?

Pentru a-l utiliza, precum și orice suplimente alimentare, este necesar pentru prescripția medicului. Dozele sunt indicate pe spatele ambalajului și în adnotarea medicamentului. Rata totală zilnică de ulei de pește la primirea 1-1,5gr doar pentru sportivi si culturisti 2-3gr, și pentru a obține un efect de slăbire zi 3-4gr. Sub formă lichidă, o doză de 15 ml pe zi. Doza zilnică pentru un copil, de până la 12 ani, se calculează cel mai bine individual, împreună cu pediatrul din district.

Este important să rețineți că trebuie să fie luată strict în timpul meselor. În nici un caz nu puteți bea pe stomacul gol, poate provoca diaree, greață, exacerbarea pancreatitei, colecistită.

Contraindicații

Uleiul de pește nu trebuie luate pentru exacerbările pancreatită și colecistită, urolitiaza și creșterea funcției endocrine a glandei tiroide, reacții alergice la constituenții preparatului, cu o formă deschisă de tuberculoză, ulcer gastric sau ulcer duodenal.

Efectele secundare la administrarea uleiului de pește pot fi: rahitism, greață, diaree.

Uleiul de pește este bun pentru inimă și creier
Efectul secundar este, de asemenea, considerat un miros neplăcut de pește din gură

Cumpărați-l, de preferință, în farmacie, unde puteți vedea certificatul de calitate pentru produs. Este recomandabil să alegeți un produs fabricat în Norvegia, Murmansk sau Arkhangelsk, unde se iau direct pește pentru a face ulei de pește. Când cumpărați, asigurați-vă că verificați data de expirare. Pentru acest produs, este de 24 de luni.

Prețurile pentru acesta sunt foarte scăzute, iar valoarea sa ca supliment alimentar este foarte mare. Pur și simplu un produs unic, care nu numai încetinește îmbătrânirea, dar, de asemenea, într-o oarecare măsură întoarce tinerețea, menține frumusețea și activitatea.

Începând să utilizați - nu așteptați pentru efect imediat. Propii un pachet sau o sticlă de capsule de ulei de pește, este puțin probabil să observați o mare schimbare în organism, dar acceptarea lungă și regulată a acestui produs de valoare, fără îndoială, au un impact pozitiv asupra sănătății și aspectul.

Distribuiți pe Facebook







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: