Asta e interesant, câte idei bune pentru viața obișnuită pot fi găsite în comunitatea de afaceri! Iată unul dintre ele pe care îl folosesc periodic.
Ieri, m-am așezat și am scris 30 de cazuri neterminate pentru un singur suflet. Nu mi-am folosit planurile "trebuie să fac", dar ceea ce mi-am amintit. Primele 10-15 cozile, broaștele, elefanții și unicornii se așază rapid pe hârtie. Restul trebuia să fie amintit, dar totuși - mi-am amintit și am scris. Și mulți nu au coincis cu ceea ce a fost planificat timp de o lună. Există absolut "vechi", dar există și altele noi.
Apropo - toate sunt chiuvetele mele de energie. Proiecte nerealizate, întreprinderi, afaceri, idei, Wishlist.
Al doilea pas din listă a fost cel mai actual. O listă separată de 10 articole. Au venit din diferite sfere ale vieții, dar acestea sunt lucruri foarte importante pentru mine, care răspund în suflet.
Cel de-al treilea pas a fost acela de a defini termenul limită pentru fiecare dintre cele zece elemente, în care zi trebuie să termin acest caz.
Al patrulea pas a fost să vă luați programul zilnic și să notați fiecare pas pe trepte. Acesta este punctul meu slab - dacă nu semna pentru întreaga perioadă a întregului proces, sobyus și fie uitați, sau este ocupat, sau există o scuză.
Astăzi am fost surprins de faptul că, pe o coadă foarte dificilă pentru mine, am venit de unde nu m-am așteptat! Ura! Universul mi-a ascultat aspirațiile și a trimis la salvare ocazia de a nu fuziona procesul!
În restul de 20 de articole există cele care necesită 5-10 minute pentru a închide întrebarea. Astăzi a făcut o 3: coase o cusătură halatul, înlăturat etanșeitatea pantalonilor, care a pus pisica a decis că am purta un fular cu ciucuri, să se joace cu el, și a sărit la mine, a luat „du-te“, fir care ar cazut cu podgibkoy țesutul la momentul nepotrivit. Delov ceva doar pentru 10 minute, și, de fapt, a fost în categoria "cozile".
În general, această tehnică simplă de curățare a cozilor funcționează foarte bine. Periodic, trebuie făcută, iar apoi pierderea de energie din "neterminată" va fi mult redusă.
Astăzi am tăiat coada cea mai mare, în cele din urmă am sunat la medicul stomatolog și am intrat în numele de la recepție. Mai mult de o jumătate de an am tras cu acest dinte rupt, mi-e frică de stomatologi și pentru mine este un super feat să mergi voluntar acolo! Vreau să intru în Anul Nou cu un număr minim de cozi și, în mod ideal, fără ei.
Oochen tehnica buna! Mulțumesc! Mă duc să fac o listă ...
Și aici nu lucrez. Funcționează mai precis, dar nu așa cum aș vrea. Sa întâmplat așa că scriu liste de zece ani deja. Memoria nu este suficientă nici pentru cel elementar din viață. Listele sunt foarte diferite. Încălzitoare, necesități, fapte, dorințe, achiziții, feluri de mâncare, cărți, antrenament, excursii, kom.nasteniya, permutări ...
Listele sunt bineînțeles ordonate. Dar când devin infinite, încep să zdrobească un sentiment de vinovăție. Și încep o nouă listă fără să mă uit la cele anterioare. Din nou, ceva pare să se miște. Apoi din nou, calmul și lista provoacă sentimente de vinovăție și anxietate. Și am un cerc vicios ...
Soțul (are, de asemenea, o problemă cu amânarea cazurilor) caută constant programe noi, să țină cont de lucruri și să se organizeze. Are entuziasm suficient pentru prima lună. Din nou calmul și afacerea nu se mișcă. Apoi un nou program ... Și din nou un cerc vicios.
Oh, pentru ceea ce am scris ... Probabil să-i avertizez. Nu faceți liste fără sfârșit! Permiteți-vă pe lista dvs. să fie întotdeauna cinci cazuri. Când cineva are, adaugă unul. Dacă lista este alcătuită dintr-un număr mic de articole, nu se zdrobește, nu doriți să o priviți.
Listele sunt foarte diferite. Wishlist, utilitatea, lucruri, dorințe, cumpărături, mese, cărți, de formare, de călătorie, komn.rasteniya, permutări ... Am, de asemenea, planuri de Hulk. Dar aici, această abordare - să scrie fără să se gândească ce vine mai întâi în minte, și „Eating“, ajută la stabilirea priorităților în acest moment. A scris 30 și - STOP. Totul, dar numai 30. Mica broască și Zhabko - pentru a face o 5 minute și 15 minute și mai mari, elefanți și unicorni - pentru a picta pașii pe 15 de minute în viitorul apropiat. Iar lista este imediat redusă în mod semnificativ, deoarece, de fapt, fiecare gunoi mic din cap se află foarte mult. Este prost sa o faci (cel care a iesit din memorie). Am acum zece pași pe cei trei elefanți din lista celor mai lungi "cozi", iar problema a fost mutată. 2 „coada“ a căzut în dimineața și după-amiaza rutinki, a făcut o listă de verificare a sarcinilor de zi cu zi, să monitorizeze punerea în aplicare, prin ciot-punte, dar a început să facă. Și cei mici din listă (30 de articole) au făcut repede și aproape imediat.
Restul este sub control. De exemplu, pentru a transplant o floare, trebuie să ridicați o vază, cel puțin iarna, dar trebuie să transplantați și să cumpărați terenuri. Agățat o „coadă“ de dilema - pentru a ajunge la magazine și ridica o oală sau așteptați pentru mutare, am un gol oală parametri potriviți - mărimea potrivită și culoare. În timp ce floarea se află într-un borcan din plastic, rădăcinile au crescut, arătau dinspre partea laterală; a fost o opțiune temporară. În timpul verii, rădăcinile au câștigat puterea, iar sansivierul este deja aglomerat.
Nu am scris încă o listă nouă, am decis să nu o suplimentez, dar să resetez și să actualizez lista o dată pe lună. Voi încerca așa, voi vedea ce vor fi rezultatele - voi scrie.
Subiecte de top pentru săptămână
Trimiteți-le prietenilor: