Afalah> Articole> Influența unui stil de viață sedentar asupra prostatitei
Natură a conceput că un om ar trebui să fie activ fizic. Cu toate acestea, astăzi tot mai mulți reprezentanți ai sexului mai puternic conduc un mod inactiv de viață. Acest lucru se datorează necesității de a lucra într-o poziție statică (de exemplu, la calculator), un obicei de odihnă pasivă și mulți alți factori. Ca urmare, sănătatea bărbaților suferă de multe ori din cauza lipsei de activitate fizică.
De ce hipodinamia conduce la prostatitis
În absența activității fizice în regiunea pelviană, microcirculația sângelui și a limfei este afectată. Ca rezultat, glanda prostatică nu primește suficient oxigen, ceea ce duce la întreruperea funcționării acesteia. Stagnarea sângelui în regiunea pelviană ajută de asemenea la reducerea imunității locale și la crearea condițiilor favorabile dezvoltării microbilor patogeni. Bacteriile pot pătrunde în prostată din uretra, vezică și alte organe ale sistemului genito-urinar. Ca urmare, fierul devine inflamat, iar omul începe să se îngrijoreze de durere, urinare frecventă și alte simptome neplacute de prostatită.
Ce trebuie făcut pentru a preveni prostatita
Faceți gimnastică pe tot parcursul zilei. Prostatita de multe ori apare la oameni care, din cauza profesiei pentru o lungă perioadă de timp este într-o poziție statică - programatori, drivere, experți call-centre, etc. sunt deosebit de sensibile la această bărbați de risc în vârstă de (peste 40 de ani), care pot suferi, de asemenea, de la HBP ... Dacă sunteți în pericol, nu uitați să faceți puțin antrenament la fiecare oră. Mers pe jos în jos pe scări, face unele sit-up-uri și se rabatează, efectua rotația pelviană. Astfel de gimnastica durează doar 5 # 8209; 7 minute, dar, în același timp reducând foarte mult posibilitatea de congestie. Cu ajutorul unui set special de exerciții concepute pentru a îmbunătăți circulația sângelui în zona pelviană, poate vindeca prostatita stagnante.
Modificați modul de repaus. Obiceiul de a petrece timp liber in fata unui ecran TV sau in spatele unui calculator, de asemenea, nu contribuie la starea de sanatate a prostatei. Încercați diverse activități, cum ar fi drumeții, role de patinaj sau paintball. Dacă preferați ciclismul sau călăria, fiți atenți: o șa incorect selectată poate duce la traume cronice ale prostatei. Încercați să acordați mai multă atenție sănătății dvs. și să vă consolidați imunitatea la sfârșit de săptămână.
Afalah - o nouă abordare a tratamentului bolilor de prostată
Acțiunea medicamentului "Afalah" se bazează pe reducerea inflamației și edemelor, normalizarea fluxului sanguin în prostată. La administrarea medicamentului, simptomele neplăcute sunt eliminate în câteva zile.
Impaza - un medicament care ajută la eliminarea cauzei încălcării potenței (disfuncția endoteliului vascular)
Impaza permite restabilirea funcției erectile a bărbaților în cadrul normei fiziologice, spre deosebire de medicamentele care au doar un efect de stimulare unică.
Totul despre prostatită și adenom de prostată
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: