În opinia noastră, sfatul persoanelor care au depășit deja marca de 100 de ani. Este interesant faptul că unele dintre aceste consilii se contrazic reciproc. Prin urmare, fiecare dintre cititorii noștri poate alege ceea ce le place.
Bea regulat whisky
Samuel Ball, care a trecut mai mult de un secol, este încă vesel și vesel. Recent, el a dezvăluit secretul vieții sale lungi: "băutură și femeie". Secretul longevității, conform lui Samuel, este o soție bună, două whisky-uri scoțiene pentru noapte și fiind ușor în creștere.
Au un simț al umorului
Emiliano Mercado, care a trăit până la vârsta de 115 ani, își mulțumește viața lungă pentru simțul umorului. În plus, Mercado consideră că pentru a trăi până la bătrânețe a fost ajutat de folosirea zilnică a perforării, terci din porumb fiert, cod și cremă de lapte.
Sărbătoriți sărbătorile de familie și creați-vă creativitatea
Dacă spunem că o dietă de vin port, ciocolată, țigări și ulei de măsline poate contribui la o viață lungă, atunci va părea nebună. Cu toate acestea, este adevărat în cazul lui Jeanne Louise Kalman, care a trăit la 122 de ani și a lansat recent un CD intitulat „Time Lady“, în care ea a recita un rap despre viata lui.
Începeți dimineața cu whisky și miere
Fred Hale, care a murit la vârsta de 112 de ani, și-a atribuit viața lungă polenului și mierei de albine, pe care le-a mâncat în fiecare dimineață, spălându-și câteodată whisky-ul.
Există pește crud și cumpărați o saltea bună
Uneori se bucură de un trabuc
În ciuda avertismentelor medicilor din întreaga lume, Christian Mortensen, de 115 de ani, nu crede că fumatul moderat dăunează sănătății. Mortensen a spus că e suficient să trăiești o "viață sănătoasă" și uneori să fumezi un trabuc danez bun.
Există cât mai multă bacon posibil
Incredibil, dar adevărat: în ciuda faptului că suna absurd, însă Pearl Cantrell, de 105 de ani, crede că până la această vârstă i sa ajutat să trăiască slănina. Pur și simplu adoră șuncă și o mănâncă în fiecare zi.
Niciodată nu beți și nu fumați
Nu toți se apropie de același mod de viață. Tomoji Tanabe, care a murit la vârsta de 113 de ani, a susținut că el a fost capabil să trăiască la o bătrânețe, pentru că niciodată în viața mea nu bea alcool și nu au de fum.
Mănâncă mâncăruri mici
Fum ca o locomotivă cu aburi
Se pare că este imposibil ca cu o astfel de dietă să rămâi în viață, dar Dorothy Howe, de 101 de ani, a fumat aproape o jumătate de milion de țigări în viața ei. "Sunt în viață doar datorită whisky-ului și țigărilor", a spus britanicii. "Medicul meu a spus că nu voi mai trăi fără ei".
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: