În general, fiecare femeie, cel puțin o dată în viață, sa prins gândindu-se: "Cum sunt obosită!" Și "Cum m-am săturat de tot!". Stare neplăcută, nu-i așa? Un sentiment complet de lipsă de speranță și o repetată "Ziua Groundhog".
Cu sfatul ei, cum să ridice moralul de a împărtăși o actriță, mama a doi copii, Tatiana Abramenko.
În primul rând. aranjați-vă cel puțin o dată pe săptămână. Aceasta este o regulă de fier. Dacă viața ta constă numai în aducerea de beneficii familiei tale - curățarea, călcarea, gătitul, creșterea copiilor și că încă mai lucrezi, atunci ai dreptul la odihnă! Rețineți acest lucru sau scrieți-vă într-un loc proeminent.
Este imposibil din punct de vedere fizic să existe în mod constant anumite îndatoriri în jurul casei sau la locul de muncă. Trebuie să ai o zi liberă! Și o puteți petrece după cum doriți: cu popcorn în fața televizorului, în spa, pentru o plimbare cu o prietena. Personal, sfătuiesc în mod constant să schimbați dislocarea, astfel încât să nu stați nici acolo, nici acolo.
Cu plăcere
În al doilea rând, ar trebui să primiți plăcere din viață. Nu numai că beneficiază de faptul că au aspirat, au gătit carnea în cuptor, au spălat o grămadă de haine și au înmânat un raport vital. Nu, nu vorbesc despre asta! Vreau să spun că fiecare adult are dreptul la un hobby personal care îi aduce plăcere. Și asigurați-vă că dați acestui hobby o perioadă suficientă de timp.
În al treilea rând, răsfățați-vă! Te iubesc! Du-te la cumpărături, cafenea, cinema, teatru. Dacă soțul dvs. nu împărtășește hobby-urile voastre, mergeți cu prietenele voastre. Nimic nu se înfurie așa cum îți cumpără o rochie nouă, un ruj sau o seară interesantă. Și dacă decideți să combinați totul, atunci vă veți întoarce acasă fericit și odihnit. Acest lucru este sigur de a observa pe cei dragi.
Și, în sfârșit, draga mea femeie, amintiți-vă cum în filmul „Cel mai fermecător și atractiv“ Tatyana Vasilyeva Irina Muraviova da sfaturi care nu este necesar, cu un astfel de zel pentru a desfășura activități sociale. Desigur, ei bine, atunci când casa este curat și confortabil, dar sunt ele merita efortul pe care le pune, acesta poate fi, uneori, în valoare de a pretinde că nu ați observat că vasele murdare în chiuvetă și doar du-te ma uit la un film cu soțul ei. Și, vă puteți angaja în îndatoririle interne ale altor membri ai familiei, astfel încât să nu vomiți mâinile lor de oboseală, și nu a mers cu capul în jurul acestor preocupări, care se află pe umerii fragile.
Fiți fericiți și iubiți-vă!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: