Forma este călită, pantofii sunt lustruiți, rucsacul este complicat. Se pare că copilul este complet "împachetat" și gata să meargă la prima clasă, dar să verificăm, nu-i așa?
Se pare că începutul anului școlar în psihologi clasa întâi numesc „furtuna fiziologice.“ Într-un timp scurt, copiii trebuie să învețe cum să absoarbă o cantitate mare de informații, să îndeplinească noi prieteni, sa se obisnuiasca cu noua rutina de zi cu zi si dieta. Ca răspuns la o astfel de adaptare a corpului copilului incordare toate sistemele sale interne și, în cazul în care acestea sunt slăbite, începe să se rănească. Datorită creșterii copiilor de încărcare ajunge rapid obosit, devin iritabili mănâncă, rău. În plus, toate acestea se întâmplă pe fundalul salturilor hormonale: la vârsta de șapte ani, începe o creștere bruscă a creșterii, o restructurare a sistemului nervos, respirator, digestiv și a altor sisteme. Se estimează că, până la sfârșitul primului trimestru, până la 60% din studenți își pierd greutatea, mulți au somn sărac, scăderea poftei de mâncare și aproximativ 14-16% dintre copii suferă de supraexpirație nervoasă. Ești gata pentru o astfel de școală?
Nutriția copilului este, în general, o problemă dificilă. Rospotrebnadzor a sunat recent alarma: sa dovedit că, datorită dietei greșite compus din mai mult de 30% dintre copiii ruși suferă de retard de creștere. În plus, prânzuri școlare neobișnuite și stresul sunt cauzele indigestie, tulburări metabolice, dysbiosis, apariția de alergie la copii de școală și alte probleme. Organizarea adecvată a nutriției rezolvă doar parțial aceste probleme. Pentru a se asigura că în viitor organismul și intestinele vor face față tuturor testelor în sine, este important să se normalizeze procesele metabolice. Principalii asistenți în această problemă sunt bacteriile utile care trăiesc în kefir, iaurt, iaurt. Condițiile favorabile pentru dezvoltarea lor pot crea un medicament natural Hilak forte. El, în același timp, normaliza sinteza naturală de vitamine B și K, deosebit de important în învățământul preșcolar și vârstă școlară. La urma urmei, a fost mult timp cunoscut faptul că tocmai lipsa de vitamina B2 conduce la o creștere pipernicit, B5 - întârziat dezvoltarea fizică și psihică, B9 - tulburări de memorie, anemie și irosirea, K - boli de sânge, etc.
În plus, odată cu începutul anului școlar, activitatea motrică este redusă la copii, însă creșterea depinde de creșterea normală a copilului, de procesele de gândire și de postură. Prin urmare, este necesar să găsim în timpul zilei timp pentru jocuri în aer liber, mersul pe jos, educație fizică. Experții recomandă să le luați cel puțin 3-4 ore pe zi.
Astfel, copilul a fost gata la școală, nu este suficient pentru a colecta rucsac, este important să se monitorizeze starea sănătății sale, dreptul de a organiza zilnic de rutină, alimente, somn, și să ofere un mediu care să permită în familie. Apoi, „furtuna“ va avea loc prin: un copil se poate adapta rapid la noul mediu, găsi prieteni și putere pentru dezvoltarea completă.
Spuneți-ne despre eroarea din acest text:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: