Oamenii vroiau mereu să se simtă sănătoși și chiar și bogați undeva, deși aceste două concepte merg mână în mână. La urma urmei, pentru o longevitate fericită și liniștită care nu este umbrită de "furtuni și uragane" de viață, nu e nevoie de atâtea. Prin urmare, strategii și marketerii au dezvoltat un stil de viață nou, numit Wellness. Ce înseamnă Wellness? citiți câteva articole mai populare, de exemplu, ce înseamnă Tuning. cum să înțelegeți fraza Trade-in. că un astfel de Sedan. Acest termen a fost împrumutat de la limba engleză "Wellness", și tradus ca "sănătate bună", "bunăstare", "fericire", desigur nu Zen. dar subiectul nu este încă rău.
Pentru prima dată, cuvântul "Wellness" a început să fie folosit din 1654, atunci Halbert Dunn. care ocupă în mod corect locul onorabil al "tatălui wellness", și a dezvoltat principiile principale ale calității și a împlinirii vieții la o vârstă foarte înaintată și a folosit astăzi bine-cunoscutul termen de "wellness".
Wellness - un stil de viață bazat pe sport, o alimentație sănătoasă, precum și dorința pentru o stare spirituală și fizică ideală
Principiile wellness sunt destul de simple și de înțeles pentru fiecare neofit. În primul rând, aceasta este prevenirea bolilor, deoarece tratamentul bolii va necesita costuri mai semnificative, atât monetare, cât și energetice.
Procedurile de wellness includ activități cum ar fi exerciții de respirație, oxigenoterapie, controlul stresului, aromoterapie, masaj, veganism, acupunctura. naturmedicina, procedurile de apă, excreția zgurilor, homeopatia etc.
O persoană care a decis să se angajeze pe calea recuperării și să se alăture Wellness. ar trebui să încetați să utilizați tutunul și alcoolul, începeți să faceți exerciții și călătoriți în mod regulat în călătorii.
Direcția principală și principală în Wellness este o dietă sănătoasă. Încetați să consumați hamburgerii și chipsurile și să vă duceți la produse naturale, fructe cu coajă lemnoasă, fructe, legume, sucuri și alte alimente sănătoase. Într-o astfel de atitudine grijuliu și pozitivă față de propria bunăstare stă secretul unei vieți fericite și lungi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: