Cum poti pierde in greutate fara sa slabesti dietele, interventiile chirurgicale si sa obtii de la proces nu numai un rezultat evident, ci si placere. Răspunsul este simplu - începeți să rulați! În timp ce înțelepții spun: vrei să fii sănătos - alergi, vrei să fii frumos - alergi, vrei să fii inteligent - alerga.
În timpul alergării, metabolismul este accelerat, caloriile arse, oxigenarea sistemului circulator apare, întregul corp începe să funcționeze ca un ceas - imaculat și semnificativ mai eficient, ceea ce înseamnă că sănătatea se îmbunătățește.
În timp ce rulează, corpul tau este tonifiat, mușchii înăsprit, lăsând excesul de greutate, contururile corpului devin linii și curbe atractive, produce endorfine - hormonul fericirii, și vom începe să strălucească din interior, devenim mai încrezători în tine, corpul si puterea ta - suntem frumoase.
Oamenii de știință au dovedit că rulare promovează regenerarea și creșterea celulelor creierului, sangele curge la toate organele, vom începe să se gândească în mod activ mai sensibil și cumpătare, așa că am devenit mai inteligent.
Din ce perspectivă nu veni, alergatul este unul dintre cele mai accesibile și eficiente tipuri de fitness. Dar, din păcate, nu toate sunt permise. Persoanele cu afecțiuni cardiovasculare, hipertensiune arterială, tulburări ale sistemului musculo-scheletal nu au voie să funcționeze normal. Du-te uscat dintr-o astfel de situație imparțială nu va funcționa. Dimpotrivă, dacă nu vrei să îți refuzi o asemenea plăcere ca să fugi, ar trebui să te înscrii în piscină și să fugi în apă. Un asistent excelent în realizarea tuturor rezultatelor de mai sus va fi o pistă pentru piscină.
Din cauza lipsei de greutate în apă dispare stresul asupra articulatiilor, vasele de sânge și a coloanei vertebrale, astfel încât acest tip de instruire potrivite pentru copii, persoanele în vârstă și persoanele care nu se poate lăuda de sănătate absolut, dar ar dori să-l repare.
Banda de alergare pentru practicarea în apă va fi o modalitate excelentă de a atinge obiectivul principal - de a câștiga sănătate și frumusețe. Pregătirea apei pe benzile de alergare vă va ajuta să vă îmbunătățiți starea generală a corpului, să obțineți forme seductive, să vă înveseliți și să depășiți stresul.
Compania AQQUATIX (Italia) - lider pe piața echipamentelor și accesoriilor pentru aqua fitness. Benzi de alergare Aqquatix pentru antrenament în apă. realizate din oțel inoxidabil AISI 304, rezistent la acțiunea substanțelor chimice care produc apă curată în piscina, ideal pentru formare de grup în piscine publice, centre de reabilitare, centre de fitness, precum și pentru instalarea într-o piscină privată.
Nu există orizonturi pentru o persoană care intenționează și nu dorește să se împace cu imperfecțiunile. Achiziționați echipamente AQQUATIX, care vor deveni un nou flux în viața voastră sănătoasă și fericită!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: