Toate rețetele de salate cu spanac au fost folosite pentru gătit de multe ori. Se referă la rețete de salate. Acordați atenție, de asemenea, rețetelor salatelor cu merele colectate de la noi.
Salata cu spanac și brânză albastră
Brânză tocată mărunt. Spanac să se spele, uscat. Se amestecă toate ingredientele cu sfeclă roșie. Se amestecă uleiul cu muștar și piper. Se adaugă sucul de lamaie la gust. Se toarnă pansamentul. Se va lua: Brânză albastră, Spanac, Sfeclă roșie în oțet de vin, Ulei de măsline, muștar Dijon, Amestec de ardei
Salata cu spanac, pui si tangerine
Fileul de pui se fierbe până se gătește, se împarte în bucăți (poate fi depozitat într-o formă caldă - în consecință, va fi o salată caldă). Tangerine (1,5-2 bucăți pentru a amâna) pentru a curăța de filme și ossicles, mozzarella să mănânce. Pentru umplutura, amestecati uleiul de masline cu 3-4 linguri. Se va cere: Spanac proaspat 75 gr. File de pui 250 gr. 4-5 tangerine, 70 g. mozzarella (aici solidă), ulei de măsline EV;
Salată de spanac cu ouă și brânză suluguni
Deci Hit din toate anotimpurile - Salata de spanac cu brânză și ouă. Spălați spanacul în apă curentă timp de 10 minute. Dezbateți într-un șuviu sau pe un prosop. Tăiați frunzele din tulpini. frunze mici picătură lacrimă atât de mare în mai multe părți (dacă ați tăiat - margine poate lua :. Spanacul - 250 de grame de brânză saramură nu este foarte sarata - 200 grame (I - mozzarella, cu toate că de multe ori am aplica Suluguni) Ouă „rustic“ - 4 bucăți, magazin de smântână - 3 linguri, suc de lămâie - 2-4 lingurițe pe gust, Unidirovanny mari.
Salată cu spanac, creveți și nuci de pin
Salata cu spanac, căpșuni și slănină crocantă
Bacon / piept de pui se prăjește într-o tigaie uscată, până la starea dorită, se răcește puțin, obțineți un șervețel umed din excesul de grăsime. Avocado curat, opțional tăiat, căpșuni - 2 sau 4 bucăți. Combinați spanacul, avocado, căpșuni, umpleți cu puțin ulei. Se va cere: Spanac proaspat 75 gr. 1 avocado copt, 8-10 căpșuni mijlocii, 4-5 felii de bacon / bacon, migdale petale Ulei de măsline (preferabil nerafinat), suc de portocale (2-3 felii de portocală)
Salata cu spanac, curcan si avocado
Pentru realimentare, curățați avocado, mash cu o furculiță (sau o unealtă mai puternică), adăugați sare, puțin suc de lamaie, amestecați. Concentrați-vă pe gustul și consistența dvs. - de exemplu, am luat mai mult decât "câteva linguri" de unt. Turcia, se fierbe, se răcește (deși veți avea nevoie de: spanac proaspăt - ambalare 75 g de curcan file 2-300 gr ciuperci 7-8 puternic, 1-2 avocado foarte copt, cateva linguri de masline nerafinate mici + mici de prăjire, suc de lamaie ... , Sare de mare
Salată cu spanac, ciuperci și șuncă afumată
Pentru a pregăti sosul, amestecați toate ingredientele cu o furculiță până când este netedă. Ciupercile se prăjește în ulei vegetal până se fierbe. Răcește-l. Bustul bustului până la maro auriu. Răcește-l. Spanacul se spală, se usucă, se demontează frunzele, se pune o placă pe fund. Se va cere: Se va lua: 1 buchet de spanac (200 g), 300 g. șampițe, tăiate în plăci, 2 ouă, fierte tare, 150 gr. afumat afumat, tăiat în cuburi mici. Pentru realimentare: 4 lingurițe. muștar, 2 lingurițe. zahăr, 2 lingurițe. Sos Worcester, 50 ml. oțet de la.
Salata cu spanac, creveți, cicoare cu sos de ouă
Răsturnați creveții, presărați cu suc de lămâie și prăjiți împreună cu o felie de tei într-o tigaie la grătar timp de 3 minute. pe fiecare parte. Cicoarele se scufundă timp de 30 de minute. în apă sărată rece. Se taie și se prăjește în ulei de măsline de pe ambele părți. Pregătiți sosul: amestecați bine. Nevoie: un pumn de frunze de spanac, 1 crevete mare (I 8 \ 12), 1 \ 2 mici cicoare Kachan, pene de ceapă roșie, frunze de salvie, sare, piper, 1 \ 2 zub.chesnoka, 1 lingura moale brynza, 1 \ 4 var, pentru sos: 1 galbenus, 1 lingura. ulei de măsline, suc de lămâie
Salată de citrice cu spanac și mandarine
Răspândiți spanacul într-un vas mare de salată. Sprângeți-l cu ulei de măsline. Stoarceți sucul unei jumătăți de lămâie. Imediat înainte de servire, amestecați bine și puneți mandarina și felii de migdale deasupra. Se va cere: 170 g frunze de spanac, ulei de măsline, 0,5 lămâie, 300 g lobule de mandarine decojite, 0,5 căni prăjite în miere și migdale măcinate.
Salata cu spanac 2
Să începem. Spanacul trebuie să fie spălat bine și - atenție, nu tăiați cu un cuțit, ci măturați-i cu mâinile, direct în bolul de salată. Dă la un fiert tocat ou fiert tare, struguri cu pietre (un buchet mic), un pumn de nuci zdrobite, se presara toate t ia :. 500-600g. spanac proaspăt, 1 buchet de usturoi sălbatic, 1 ouă, 100 -150 g struguri (fructe de pădure), 60-70 g nuci. 100g. brânză, 150g smântână
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: