Punch direct rapid în cutia tehnicii de jab și aplicarea acesteia

Când spun despre lovitura dreaptă stângă în cutie, înseamnă un boxer cu mâna dreaptă. Este corect să numim o astfel de lovitură termenul "jab", acceptat în lumea boxului. Spre deosebire de alte hit-uri directe: punch de putere sau cruce lungă, lovitura este o lovitură rapidă.







Nu este exagerat să spunem că mai mult de jumătate din toate loviturile din ring sunt jaburi. Ele sunt folosite ca greve de recunoaștere, ca un mijloc de obosire a inamicului sau de menținere a acestuia la distanță, ca blocare sau bătăi greve. Ca lovituri de knock-out Jabs foloseau doar boxeri singuri, dar lovitura este folosită ca un scop distractiv, deghizant al loviturii înainte de knock-out.

Tehnica la executarea jabului pentru mâna dreaptă este următoarea:







- scurt înainte cu piciorul stâng;

- transferul greutății corpului pe piciorul stâng cu înclinarea simultană a corpului înainte;

- bratul drept devine mai agresiv și înclinat înainte de o întâlnire directă cu punctul de atac, în timp ce pumnul este rotit orizontal, palma în jos.

Pentru stânga, totul este oglindit. În loc să urci cu un picior, unii boxeri fac o mică ghemuire înainte de a bate.

O caracteristică distinctivă a jabului este viteza de aplicare a acestuia. Maestrul experimentat, trimițând jaburi în același punct, poate epuiza superiorul în puterea fizică a adversarului. Așa a acționat boxerul Sonny Liston, campionul anilor șaizeci, care a avut cel mai puternic jaf în istoria boxului. Ca jucător de stânga, Liston a aplicat suficiente atacuri drepte pentru rivalul oboselii adversarului, apoi l-a bătut cu lovitura stângă.

Legendarul George Foreman a fost, de asemenea, un jaf puternic. El a apreciat lovitura și Mohammed Ali, care joacă un rol imens.

Evenimentul începe:
11/27/17 ora 11:00 (ora Moscovei)

Sport: Fotbal

Turneul: Campionatul Spaniei. La Liga







Trimiteți-le prietenilor: