Nevoia de a sta pe o dietă, de a vă limita la ceva, de a mânca mâncarea potrivită, dacă nu întotdeauna preferată, nu provoacă emoții pozitive. Cu toate acestea, o astfel de mișcare rezonabilă poate ajuta foarte mult în tratamentul multor boli. Nu este o excepție - și faringita. Ce "meniu" se recomandă să uitați rapid pentru faringită?
Mai multe vitamine
În cazul faringitei, mucoasa faringiană devine inflamată, uscăciunea, umflarea, disconfortul este simțit în gât, o scurgere provoacă senzații dureroase. Starea generală nu se deteriorează semnificativ, iar temperatura nu este ridicată. Distinge între formele acute și cronice ale bolii. Cauzele pot fi viruși, bacterii, ciuperci, alergii, leziuni ca rezultat al intervențiilor chirurgicale sau ale corpului străin, efectul diverselor stimuli (abur, lichid fierbinte, aer poluat).
Pentru a scăpa de boală, o dietă care economisește se bucură de un rol important. Alimentele și băuturile nu trebuie să irită durerea gâtului, dar organismul trebuie să primească vitaminele, microelementele necesare.
Reguli generale
În ceea ce privește recomandările generale, dieta cu faringită ar trebui să fie după cum urmează:
- este necesar să se echilibreze regimul alimentar;
- există o nevoie adesea (de cinci până la șase ori pe zi), în porții mici;
- ultima masă este "numită" cu cel mult trei ore înainte de culcare;
- alimentele nu ar trebui să fie prea reci, fierbinți;
- Produsele trebuie să fie zdrobite (tocate sau șterse), tratate termic (sudate în mod obișnuit sau în perechi).
Produse utile
În faza acută de faringită, adulții și pacienții mici prezintă produse bogate în vitamine, substanțe nutritive.
Fără acută și sărată
De parcă nu ar fi de dorit să se lase gustos sau să facă indulgență, există o listă de produse din care, la faringe, este necesar să refuzați. Printre acestea:
- muraturi de carne afumata;
- alimente prajite;
- condimente picante;
- hrana uscată excesiv (biscuiți, crotoni, chipsuri, biscuiți);
- prea rece și prea caldă.
Ce ar trebui să beau?
Curatarea corpului
În bolile însoțite de durere în gât, medicii recomandă o băutură caldă și abundentă. Acest lucru ajută:
- incalzirea zonei afectate, reducerea durerii;
- umeziți țesuturile uscate ale faringelui;
- să îmbunătățească alimentarea cu sânge a gâtului și să scape de toxinele produse de microorganismele dăunătoare.
Notă. Ca o rată zilnică, trebuie să consumați circa două până la trei litri de lichid.
Sucuri și ceaiuri
Lista de băuturi sănătoase recomandate pentru o dietă este destul de largă. În această listă:
- apă curată obișnuită;
- lapte cald cu miere (produsul trebuie să fie natural, limpede, lichid);
- lapte încălzit cu sifon (în multe rețete se numește pâine) în proporție de o linguriță pe sticlă;
Notă. "Cocktail-urile" de lapte nu ar trebui să fie fierbinți - doar întăresc simptomele (de exemplu, provoacă atacuri de tuse). - sucuri de legume și decoctări;
- sucuri de fructe neacide diluate cu apă;
- ceai (mușețel și miere, cu miere și lămâie adăugate);
- ghimbir (una sau două linguri de trandafir decojit tăiat sau grătar, se toarnă apă clocotită, insistă 10 minute sau 5-7 minute pentru a ieși pe sobă pe un foc mic).
Ce ar trebui să evit?
Există, de asemenea, ceea ce este mai bine să excludem pentru perioada de boală. Acestea sunt:
- o varietate de sucuri;
- alcool;
- suc de portocale, care are un efect iritant.
Articole similare
-
Vitaminele necesare pentru revizuirea menopauzei de medicamente, produse utile
-
Curățarea corpului de "zgură" și toxine, bada, vitamine, complexe minerale, aminoacizi,
-
Dieta cu opisthorhoz ce produse sunt utile și din care refuza
Trimiteți-le prietenilor: