Te uiți la modelele de succes și minunați la armonie? "Este vorba de genetică", - respingeți? "Mănâncă jumătate de boabe pe zi", crezi? "Ei au abandonat odată această dependență - mănâncă" - vă liniștiți-vă?
Nu vă grăbiți la concluzii, puteți deveni un model fără să vă epuizați dietele.
Un participant al emisiunii „Supermodel în limba ucraineană“ Vik mare nu strică niciodată o dietă și nu rănească organismul în diferite experimente pentru a fi în formă. Ea doar aderă la mai multe reguli de nutriție adecvată.
Vika a spus exclusiv acest tochka.net.
- Moda este profesia mea: ce traiesc si viseaza modelele ucrainene?
Cum sa devii un model fara dieta
Am fost mereu slab, atâta timp cât îmi amintesc, nu am suferit niciodata nonsens cum ar fi dietele sau chiar niște preparate sau tablete. Mănânc tot ce-mi doresc, asta-i tot.
Aproape toată lumea știe, pentru a fi un model de succes, trebuie să vă mențineți în formă și este ușor spus. Multe modele se refuză practic în toate, de dragul unei cariere, însă Vicki se dovedește că nu se dezaprobă, iar pe podium arată ca o sută la sută.
- Foodporn cu Kara Delevin: șuncă de supermodelă
Cum sa devii un model fara dieta
De fapt, totul este foarte simplu și cred că l-ați auzit de mai multe ori, nu l-ați luat niciodată în serios. Nu aveți nevoie de mult, dar de cele mai multe ori nu este o dietă, este un regim. Și există ceva cu adevărat gustos, și nu doar să faci trupul decât să fii oribil. De exemplu, eu nu mănânc fast-food, aproape nu mâncați alimente bogate in amidon, deoarece organismul este obișnuit cu faptul că aceasta nu are un gust bun, cu timpul pentru a intarca, și nu doriți aceste produse.
- Antrenament cu Supermodelul Carly Kloss: stretching (GIF)
Cum sa devii un model fara dieta
10 reguli de aur de slenderness de la modelul Vicky Mare:
- Nutriție adecvată;
- cât mai multă mâncare posibilă pentru un cuplu;
- să ia în mod regulat alimente, la un moment dat în fiecare zi;
- permiteți-vă să mâncați tot felul de lucruri urât cât mai puțin posibil;
- de preferat vă pregătiți acasă;
- produsele achiziționate pe piață sunt mult mai bune;
- mananca supe, lichidul este foarte favorabil digestiei;
- Înainte de a mânca, beți un pahar de apă;
- după ce nu mănâncă apă;
- mâncați cu plăcere și, uneori, răsfățați-vă.
Poate că sună prea simplu și ușor, dar pentru a judeca, trebuie să încercați singur. La urma urmei, Vicki se dovedeste!
Articole similare
-
Cum sa devii un model de top cum sa devii o agentie de modelare foto model
-
Colita intestinului - simptome, tratament, nutriție (dietă), semne la femei și bărbați, durere,
Trimiteți-le prietenilor: