Nu este un secret că Oksana Samoilova poate concura cu succesul lumii în succesul, popularitatea și formele excelente pe care le are modelul binecunoscut.
Faimoasa fashionista continuă să dezvăluie secretele unei figuri excelente și o căsnicie fericită. Oksana Samoilova - soția Dzhigan cadru, și, astfel, recomandă ca toate fetele nu vor mai fi gelos pe soții lor, chiar dacă acestea sunt la vârf de popularitate. Printre altele, modelul recomandă să aveți un soț cu o cauză comună, deoarece vă unește și vă permite să priviți împreună în aceeași direcție cu soțul / soția.
Deci cuplul de stele are propriul proiect. Se numește "FitForYou" - este un proiect pe Internet care include un set de servicii. Instruire, special construită pentru caracteristicile corpului uman - în funcție de greutate, înălțime, boli și, în consecință, programe de nutriție. Timp de șapte zile pe săptămână, se pregătește o masă de cinci ori, detaliată în grame. "Toți băieții care au lucrat la proiect au fost prieteni ai lui Denis, el a început să se implice în sport înaintea mea, am început doar după a doua naștere". Modelul însuși folosește tehnica, dar spune că există clienți nemulțumiți, deoarece în 7 zile nu au putut vedea un rezultat rapid asupra figurii lor.
Indicele bolilor - stelare
Pasiunea pentru tatuaje: cum este transmis diagnosticul
Djigan - un celebru interpret hip-hop, a arătat întreaga lume corpul său frumos, decorat cu modele de tatuaj. Printre altele, rapperul este un susținător activ al iudaismului. Și soția lui nu a rămas în urmă și sa grăbit să demonstreze o nouă imagine. Are trei tatuaje, cu primul model făcut în tinerețe și nu regretă fapta. În acest caz, imaginea în sine nu poartă nici un înțeles sacru. Inscripția caligrafică a figurii este o opțiune excelentă pentru un astfel de corp elegant și bine îngrijit. Și modelul este convins și recomandă tuturor să aplice doar acea inscripție, care va deveni un amulet și un motto de viață, să adere în mod constant la regulile scrise pe corp.
De exemplu, «Fac fideli sis Fidelis» indică faptul că este necesar să credem, care sunt loiali, dar inscripția «Potentissimus est qui se habet în potestate» înseamnă în limba latină - cea mai mare putere are cel care are putere asupra lor.
Judecând după forma excelentă și apariția celebrării, atât prima, cât și a doua citare sunt credincioșii ajutători în viață.
Corectitudinea în nutriție și exercițiu
Oksana Samoilova nu este doar angajată constant în sala de gimnastică, ci și o dietă strictă. Despre meniu modelul spune: "Singurul lucru pe care îl observ mereu este că nu mănânc dulce, nu mănânc, nu mănânc carbohidrați simpli. Doar complex - kashki de dimineață, de exemplu. Acum mănânc de două ori pe zi - am micul dejun și cina, dar trebuie să mănânc cinci. Am realizat un anumit rezultat și, prin urmare, nu mă interesează în mod special, greutatea mea sa stabilizat. Ori de câte ori faceți această cale, este foarte important să păstrați cinci mese pe zi. "
Sfaturi de la o mamă tânără
Oksana Samoilova nu numai că se menține foarte bine după naștere, dar, de asemenea, îi recomandă femeilor să se recupereze de la apariția copiilor. "Deja douăzeci și opt. Privind fotografia, înțeleg că treizeci de kilograme când cresc nu mă face prea plin. În prima lună, pierdeți majoritatea greutății și apoi începeți problema - pierdeți 3-5 kilograme, care "rămân" după sarcină. Nu pot fi conduși, conducând un stil de viață normal. Un punct foarte important - este calitatea pielii care rămâne după naștere - ea întinsă și fără vlagă, chiar dacă sunt subțiri și nu dețin, vei fi ca jeleu. Mai ales stomacul. Prin urmare, formarea este foarte, foarte importantă. " Modelul adesea împarte cu abonații noile fotografii din sala de sport în timpul antrenamentului activ.
Modelul în vârstă de 27 de ani este convins că un organism excelent este rezultatul libertății și spune că soțul ei îi dă libertate completă de acțiune. Și în acest caz, Djigana Samoilova nu are control, pentru că el crede în întregime. Modelul spune că mai mult de 1,5 milioane de persoane s-au înscris pentru pagina ei în Instagram, dar soțul ei nu a aranjat nicio scenă de gelozie despre asta. Ea, la rândul ei, nu aranjează niciodată conflictele după concerte și apariția în casă a unui număr imens de flori de la fani. De asemenea, de multe ori modelul indică datoria soției - de a crea un mediu confortabil în casă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: