Puteți auzi sforăit în aproape fiecare dormitor. Este atât de comun încât nu este percepută ca o boală. Snoring-ul are loc în mai mulți oameni în aproape același fel: poziția clasică a unui cățărător - întins pe spate, cu capul puțin înclinat înapoi și gura deschisă. Fiecare respirație este însoțită de sunete zgomotoase care nu permit rudelor obosite și uneori vecinilor să doarmă. Uneori surprinzător, înconjurați, oamenii reușesc să sforăie prin nas. De ce se întâmplă acest lucru? Pentru a înțelege cauzele sforăitului, ia în considerare mecanismul de apariție și dezvoltare.
Cum se întâmplă
Dacă priviți din afară, se pare că persoana care sforăiește este o respirație greșită. De fapt, acest lucru este într-adevăr așa: zgomotul provine din faptul că aerul trece prin canale înguste. Țesuturile moi încep să zboare - există un sunet neplacut, care se numește sforăit. Starea de inhalare este mai rea decât expirația. Toate datorită presiunii apariției: la inhalare este negativă, ceea ce promovează închiderea pereților faringieni. Expiratia creeaza o presiune pozitiva, deci este acordata pasagerului cu mai putin efort.
Ocazional, respirația normală este împiedicată de țesutul scufundat al faringelui sau limbii. De cele mai multe ori acest lucru se întâmplă atunci când se află pe spate. Schimbarea poziției corpului într-un vis de obicei ajută la reducerea sforăitului, dar nu îl elimină complet.
Slăbiciune musculară
Cauzele sforăitului nazal se găsesc cel mai adesea în patologiile tractului respirator superior.
În plus, un rol imens în procesul de respirație îl joacă mușchii. Rămânând în ton normal, ele asigură lățimea optimă a lumenului faringelui pentru trecerea aerului prin acesta. Starea mușchilor este afectată de mulți factori:
- apă-metabolismul sării în organism;
- obiceiuri proaste (consumul de alcool, fumatul);
- greutate corporală;
- schimbări de vârstă;
- fondul hormonal.
Vezi de asemenea: Motivul sforăitului după operația de anestezie
Fiind expus la o influență negativă, țesutul muscular pierde unele dintre proprietățile sale fiziologice. A încălcat toate procesele care depind de ea. Sforăitul cu hipotensiune musculară nu durează mult să aștepte. Motivul pentru aceasta - relaxarea naturală a corpului în timpul somnului. Tonul muscular este semnificativ redus. Și țesuturile deja slăbite se îndoaie complet și căile respiratorii se suprapun parțial, iar când aerul trece prin ele, vibrează.
Întrebați LOR
Snoringul este aproape întotdeauna o consecință a unei boli otorinolaringologice.
Nasul preia cea mai importanta functie a "barierului" de la microbi si infectii. Tractul respirator superior interferează cu penetrarea lor în organism, luând întregul impact asupra ei înșiși. Ca rezultat, se dezvoltă adesea rinita virală și alergică. Dacă infecția a pătruns mai adânc, amigdalele răspund. În acest caz, mucoasa nazală și faringiană se inflamă puternic, iar tractul respirator se îngustează de edem. Există un sforăit.
Respiratia prin nas este perturbata si cand:
- prezența tumorilor benigne și maligne;
- anomalii ale structurii maxilarului și tractului respirator superior (deviatie de sept, uvulă alungite, etc.);
- procese inflamatorii cronice (sinuzită, adenoide, amigdale palatine extinse).
Snoringul din cauza umflarea mucoasei nazale și a faringelui sau a proliferării țesuturilor este un simptom al bolii ORL, și nu o boală independentă. Atribuie eforturi maxime pentru a elimina obstrucția tractului respirator superior. Metoda corectă de tratament vă permite să scăpați nu doar de snoring, ci și să eliminați cauza aspectului acesteia.
Alți factori de dezvoltare a sforăitului
Procesul de respirație în somn afectează nu numai tonusul muscular și starea nasului și a faringelui. Reflexul necondiționat, oferind organismului oxigen, este reglementat de sistemul nervos central. Dacă activitatea neuronilor din creier este deranjată, respirația este deprimată. Există intervale scurte de apnee între care există sforăit puternic. Această condiție este extrem de periculoasă, deoarece respirația nu poate fi reluată.
Citește și: Gradul de influență al sforăitului asupra sănătății umane
Cauzele sforăitului prin nas sunt uneori ascunse în consumul de medicamente. Starea tractului respirator superior este afectată de medicamente psihotrope. Acțiunea lor are drept scop relaxarea corpului, care reduce semnificativ tonusul muscular. Inhalarea este deosebit de dificilă: apare sforăitul. Condiția este normalizată după retragerea medicamentelor sau prin selectarea unei doze mai blânde.
Rezumând, putem identifica principalele cauze ale sforăitului:
- structura anormală a nasului sau a faringelui;
- Afecțiuni ale ORL;
- tulburări endocrine;
- boli ale sistemului nervos central;
- distrofia și hipotensiunea musculară;
- obiceiuri proaste;
- obezitate.
Cunoscând factorii de dezvoltare a sforăitului, este posibil să se efectueze în prealabil proceduri preventive și să se prevină apariția bolii concomitente.
Snoringul indică, de obicei, obstrucția parțială a tractului respirator superior. Până la stabilirea cauzei, este prescris tratamentul simptomatic:
- spray-uri nazale - eliminarea edem la nivelul mucoaselor, respirație nazală mai ușor, normalizează tonusul muscular faringe;
- clipsuri și plasturi - să promoveze extinderea căilor respiratorii, atașate la aripile nasului în interior sau în exterior;
- brățări și dispozitive - șoc electric - recunoaște atacul sforăitului și dă un impuls electric de forță mică, care determină o persoană să-și schimbe poziția într-un vis.
În plus față de tratament, medicii de multe ori sfătuiți să cumpere pernă ortopedică pentru poziționarea corectă a capului in timpul somnului, să ia un stil de viață sănătos și de respirație exerciții.
Sforăitul cu respirație nazală apare din mai multe motive. Pentru tratamentul cu succes al bolii, acestea trebuie stabilite. Cunoașterea factorilor de sforăit, este ușor să te protejezi, trăiesc un stil de viață sănătos, pentru a monitoriza starea de nas, pentru a instrui muschii faringelui. Prevenirea în timp util va reduce probabilitatea apariției tulburărilor respiratorii în timpul somnului și va avea un impact pozitiv asupra sănătății în general.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: