De ce este așa numită apărarea psihologică? Protecția, așa cum este cunoscută, protejează. Cineva și ceva. Adesea, apărarea psihologică se numește "întreruperi de contact", deoarece atunci când comunică cu ceilalți, în momentul manifestării protecției, o persoană pierde contactul cu sentimentele și nevoile. Acest comportament protejează o persoană de a-și satisface sentimentele și nevoile reale, cu sinele său rănit.
1. Fuziunea - Mă fac parte din cealaltă persoană sau cealaltă persoană simt o parte din el însuși considera, adică, îi atribuie o altă persoană gândurile, dorințele, sentimentele, calitati, sau invers, poate atribui alte dorințe ale oamenilor, sentimente, calitati, gânduri. Îmbinarea ajută o persoană să nu se ciocnească cu ei înșiși și cu alt real, deoarece acest lucru poate provoca sentimente foarte neplăcute.
3. Proiectia este atribuirea unui lucru unei alte persoane sau mediului. Proiecțiile pot fi pozitive și negative. De exemplu, o acuzație este doar o proiecție. Proiecția negativă protejează o persoană să se simtă rău, de la sentimente de vinovăție și rușine, de la a trăi sentimente negative. O proiecție pozitivă protejează o persoană de frustrare din partea altor oameni și, ca rezultat, de a-și pierde sprijinul în exterior, de la un sentiment de singurătate.
4. retroflectat - „nagazhu el însuși, până când că alții au făcut“ Ținând sentimentele în interior, trimițându-le pe pentru a se proteja împotriva revenirii străine de reacție, tipul de Retroflexia protejează, de asemenea, de frustrarea altora și de pierderea sprijinului în exterior. Toate psihosomalele sunt o consecință a retroflecției.
5. Deflecția este atunci când râd în loc să plâng, mănânc în loc să mă înfuriez, cred că, în loc să simt, lucrez în loc să mă odihnesc. Defleksiya evită întâlnirea cu sentimentele și dorințele sale reale, deoarece acestea pot fi însoțite de o stare de rău, senzație de rușine sau vinovăție, bine și, în general, face posibilă pentru a fi fericit, în ciuda nefericire interne. Dependințele sunt o ilustrare vie a deflexiei. Și deflexia ilustrează bine un fenomen precum "a sparge răul cuiva".
6. Egotismul - similar cu retroflecția, dar mai bine organizat. Este o încercare de a controla fiecare acțiune, orice impuls spontan, pentru a evita simțul rău, greșit, teama, rușinea și vina. Cele mai multe dintre foarte specifice și deranjante supraviețuitorilor vulnerabile ale multor violență psihică, dar a reușit ca brațele să crească puternic intelect care scapă nimic.
7. Proflexia - similară cu proiecția și deflexia în același timp, este exprimată cel mai adesea în hiperperie unei alte persoane. Prin profilare, o persoană se protejează de durerea de a realiza cât de mult are nevoie de el însuși, atenție, căldură și îngrijire.
8. Eliminarea este o abstractizare de la ceva, protejând psihicul uman de a-și lăsa să reacționeze. Deseori este rezultatul unor leziuni grave. De obicei, represiunea este percepută de om ca o uitare. În general, protecția psihologică permite unei persoane să nu simtă cât de rău este și cât de mult are nevoie de ceva. Protecția nu poate fi numită nimic negativ. De fapt, ei într-adevăr ajută o persoană să supraviețuiască într-o situație dificilă, cu costuri minime de energie.
9. Disocierea - desprinderea de sentimentele, atunci când o persoană își poate numi sentimentele, dar nu le experimentează, se uită la ele însele din afară. De exemplu, vă puteți spune despre unele fapte tristă sau neplăcută (într-adevăr neplăcute) și, în același timp, fie nu reacționează emoțional deloc, fie zâmbește, ca și cum ar fi ironic. Această protecție protejează de sentimentele care se confruntă cu adevărat. Adesea specifice celor care se opresc să plângă, se plâng. Pe lângă retroflecție, disocierea este ca un mijloc de a trimite paie în cazul în care experiențele mele pot provoca o reacție negativă din partea mea. Protecțiile joacă rolul unui astfel de gips pe rană. Se pare că a fost tencuit - și puteți crede că nu mi sa întâmplat nimic rău. Cu toate acestea, rana nu se vindecă fără aer, participarea și atenția persoanei sau a altei persoane.
10. Idealizare - foarte asemănătoare cu o proiecție pozitivă, doar că acesta este un lucru mai puternic. Idealizarea este caracterizată de încredere demisie, aproape de închinare, în care obiectul idealizat este atribuit perfecțiunii în tot. Din moment ce nimeni nu este perfect, idealizarea nu poate rezista mult timp, și odată ce obiectul și-a arătat imperfecțiunea, idealizatorul provoacă o frustrare puternică și o depreciere ulterioară. Funcția de idealizare este un suport, creând o iluzie de securitate. Aceasta este, ca și cum obiectul ideal nu este capabil să provoace durere, va aduce întotdeauna numai fericirea. Idealizarea apare ca o consecință a unui pericol cronic, în care nu se poate invoca niciodată, înconjurat de un set-up. Idealizarea, așa cum a fost, este o hipercompensare a fricii.
11. Amortizarea este o consecință a idealizării. Amortizarea protejează din nou persoana de a se confrunta cu realitatea sa, adică cu toată teama experimentată, cu furia față de acei oameni care au comis violență. În mod similar, deprecierea protejează o persoană de a-și recunoaște cât de mult o astfel de persoană are nevoie de protecție, în căldură, în acceptarea de către fiecare altă persoană. Tip, "da, nu chiar ceea ce am vrut, și fără tine voi trăi." Deprecierea îndelungată nu durează, pentru că după o vreme o persoană începe să sufere de singurătate și nemulțumire și apoi începe în mod inconștient să caute un nou obiect de idealizare. Acest lucru poate fi observat la oameni amoroși. Amortizarea este încă foarte apropiată de proiecția negativă, adică tot ceea ce consider că este rău, este recunoscută ca invalidă, neagă în mine și atribuie aceste calități unei alte persoane.
12. Transfer sau transfer. Transferența este un complex de proiecții, atât pozitive, cât și negative, dar se întâmplă atunci când găsim inconștient într-o altă persoană un fel de asemănare cu alte persoane. De exemplu, transportul vede în celălalt dintre părinții lor, membrii de familie, foști parteneri, foști prieteni și le conduce-te ca și a dus la cei care le place. Când se întâmplă transferul, se poate constata că pentru un motiv necunoscut iubesc sau urăsc o anumită persoană, deși nu a făcut nimic bun sau bun pentru mine. Transferul este specific așteptărilor celeilalte persoane de ceea ce trebuie să facă cel căruia îi este el. De exemplu, dacă mama a fost rece, atunci de la persoana la care este transferată imaginea mamei se așteaptă ca ea să fie caldă. Dacă mama nu ar putea recunoaște nevoile copilului, atunci această persoană trebuie să știe exact ce am nevoie. În transfer, oamenii își aleg partenerii, soții, transferă imaginile părinților la copii, la terapeut. Într-un transfer negativ de la o persoană este de așteptat ca va fi rău pentru tine de a acționa. Transferul poate fi negativ și pozitiv la aceeași persoană, adică, dacă el nu a dat ceea ce era de așteptat de la el, apoi a declarat în mod automat un inamic sau un trădător.
Pentru o altă persoană, apărarea arată ca un atac asupra granițelor și demnității sale. Prin urmare, ca răspuns, apărătorul, în majoritatea covârșitoare a cazurilor, primește agresiune reciprocă, întărind astfel apărările sale și concluziile sale despre imposibilitatea de a primi căldură și sprijin. Reamintește un cerc vicios, despre care participanții nu știu. Ieșiți din cerc va ajuta la terapie și la dorința de schimbări în viața voastră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: