Masajul de vid al articulației genunchiului
Este utilizat în caz de deteriorare sau meniscului a ligamentelor genunchiului dupa operatie aceasta zona, in artrita reumatoida, osteoartrita de genunchi, durere la nivelul articulațiilor de orice fel.
Pacientul se află pe spate, sub articulația genunchiului trebuie să puneți o rolă sau o pernă, sau doar o pătură răsucite. Băncile sunt aplicate pe suprafețele frontale și laterale ale coapsei și pe întreaga suprafață a țesuturilor moi în jurul articulației. Pe suprafața interioară a șoldurilor am pus cutii mici, în toate celelalte zone - mediu. Păstrăm 3-5 minute. În total, este necesar să se petreacă 7-9 sesiuni cu un interval de una sau două zile.
Pe piciorul nostru cade, probabil, cea mai mare încărcătură - dar pentru că aceasta este o zonă deosebit de vulnerabilă. Ce nenorociri nu se încadrează pe picior - există întinderi ale ligamentelor, spurturi de călcâi și suprasolicitare cronică de la mers și efort fizic constant. Dar, recunosc, nu v-ați gândit niciodată să tratați toate acestea cu cutii? Prin urmare, acum la dispoziția dumneavoastră este un alt tratament excelent și eficient.
Distribuiți această pagină
Capitole similare din alte cărți
PREJUDICIUL SOCIETĂȚII SISTEMULUI Stabilitatea și mobilitatea în articulația genunchiului sunt asigurate de un întreg complex de formațiuni anatomice - cartilaj, ligamente, mușchi, oase. Leziunile la articulațiile genunchiului sunt foarte frecvente printre sportivii profesioniști, dar nu sunt neobișnuite
Masajul articulației genunchiului Cursa este efectuată - circulară, plană; frecarea - schimbare rectilinie, circulară, patellar; frământare - presare; punctul de vibrație, mișcarea
Masaj cu artroză deformabilă a articulației genunchiului Masajul începe cu mușchii coapsei. Tehnicile de masaj sunt folosite într-o astfel de ordine: mișcarea combinată (de 3-4 ori), strângerea palmei (de 2-3 ori), strângerea pumnului cu pieptenii (de 3-4 ori), agitarea și
Masaj cu artroză deformabilă a articulației genunchiului Masajul începe cu mușchii coapsei. Tehnicile de masaj sunt utilizate în următoarea ordine: a combinat mângâindu (3-4 ori), stoarcere marginea mâinii sale (de 2-3 ori), chiaburilor stoarcere crestele (3-4) și agitare
Auto-masaj al articulației genunchiului Legătura genunchiului aparține celor mai mari articulații ale scheletului uman. Regularul auto-masaj al acestei zone a corpului ajută la prevenirea depunerii sărurilor, precum și a altor afecțiuni ale articulațiilor, inclusiv a artritei.
Masajul articulației genunchiului Legătura genunchiului are o structură complexă și, prin urmare, este destul de instabilă și ușor vulnerabilă. Deoarece implică greutatea întregului corp, ligamentele, membrana sinovială și meniscul articulației sunt predispuse la leziuni frecvente. Cele mai frecvente
Exercitii pentru articulatia genunchiului EXERCITIA 1 Luati pozitia initiala: in genunchi, sprijinindu-va in fata, cu mainile pe podea, asezati-va pe tocuri. Ridicăm fesele și, împingând șosetele de pe podea, ridicăm picioarele. Din nou, ședim pe tocuri. Repetați de mai multe ori.
Auto-masaj al articulației genunchiului Articulația genunchiului este cea mai mare și mai puternică articulație a scheletului uman. Masajul său regulat de auto-masaj poate preveni apariția unei boli cum ar fi depunerea de săruri. Masajul articulației genunchiului poate fi efectuat la
Masaj în tratamentul artrozei deformate a articulației genunchiului Mai întâi, masați mușchii coapsei în următoarea secvență: - mișcarea combinată, - stoarcerea palmei cu marginea și pieptenii
Self-masaj al articulației genunchiului. Efectuați într-o poziție așezată sau în picioare. Cu un masaj, centrul de greutate în timpul procedurii este transferat la un membru nemasurat. În primul rând, se efectuează o mișcare dreaptă și circulară, folosind ambele mâini. La masaj
Masaj cu boli articulare la genunchi Cine a vizitat vreodata un maser profesionist, este bine cunoscut cat de placut este pielea, cum relaxeaza muschii si calmeaza nervii. Pasează tot - și stresul, durerea și oboseala. Dar știe el
Artrita articulației genunchiului Este un proces inflamator care poate fi primar sau secundar. În primul caz, infecția pătrunde în cavitatea articulară din mediul înconjurător (de exemplu, ca rezultat al traumatismului), iar în a doua intra în cavitatea articulară dintr-un alt organ cu
Auto-masaj al articulației genunchiului Automasamul trebuie efectuat după gimnastică terapeutică și înainte de culcare. Dacă o faceți o dată pe zi, procedura ar trebui să dureze 15 minute și, dacă este de 2-3 ori, va fi de 10 minute. Atunci când efectuați tehnici de masaj
Comprese pentru articulația genunchiului O compresă este un bandaj aplicat într-un loc de durere, pentru a ușura inflamația, durerea și înroșirea. Pentru a obține cel mai bun efect, împachetați locul cu o cârpă din lână sau de flanel. Bandaj folosit
Cade pentru articulațiile genunchiului în timpul exacerbare reduce inflamatia si ajuta la ameliorarea durerii vannochki.Vannochka cu ulei vegetal și chesnokomV 1 litru de apă fierbinte, se adaugă 50 g de usturoi zdrobit, se amestecă bine și se scufundă picioarele timp de 15 minute.
genunchi Samomassazh necesar recomandat să ia o poziție confortabilă, începând cu relaxarea punctul samomassaj, relaxarea actionand sedativ la 1-1.5 min la punctul do bi dispus de-a lungul marginii inferioare a patelei. Mutând afară, palpând
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: