Toți, stând pe o dietă, visăm la o figură elegantă. Dar este puțin probabil ca noi, atunci când suntem pe punctul de a pierde în greutate, doriți să schimbați pliurile grase pentru a cădea pielea. Dar o pierdere în greutate mare sau foarte rapidă nu precede întotdeauna imaginea ideală. Ca urmare a acestei pierderi de greutate poate fi piele saggy și flabby.
Foarte adesea, această problemă se întâlnește cu femei peste 30 de ani, când pielea începe să piardă elasticitatea și elasticitatea. Cele mai vizibile locuri sunt pielea pe abdomen, pe partea interioară a coapselor și a mâinilor, pe față și pe gât.
Ieșirea din această situație - lipoplasty? Poate că această problemă va fi rezolvată de chirurgi plasticieni care pur și simplu "taie" toate inutile? Majoritatea medicilor sunt sfătuiți să aștepte 1-2 ani după ce au pierdut în greutate și numai atunci gândiți-vă la înăsprirea chirurgicală a pielii. Această perioadă după pierderea în greutate vă va permite să înceapă să epuizeze toate naturale, inerente naturii corpului nostru, înăsprirea pielii, înainte de a decide cu privire la o operațiune costisitoare și potențial periculoase.
Desigur, în cazuri foarte avansate, fără a afide chirurgie plastica vrya face, dar este mult mai sigur și mai ușor să nu comunice, și să încerce să prevină astfel de efecte în alte moduri:
- Pierde greutatea treptat! Amintiți-vă, pentru ce perioadă ați câștigat excesul de greutate? Cu siguranță, nu sa întâmplat imediat. Deci, de ce a scăpa de ele pe care doriți într-o săptămână? Este clar că oricine a hotărât ferm să piardă în greutate, vreau să devin subțire cât mai curând posibil. Dar nu te grăbi! Nutriționiștii recomandă scăderea greutății în greutate și recomandă să scadă nu mai mult de 0,5-1 kg pe săptămână. Mai multe pierdere în greutate intensivă poate provoca leziuni grave la corpul tau. Cei mai mulți dintre noi pur și simplu nu sunt în măsură să mențină curentul după greutate pierdere în greutate rapid pentru o lungă perioadă de timp și din nou, câștigă arunca de pe hard-kilograme, și de multe ori, de asemenea, adăugate;
- Nu stați pe o dietă "grea". Pielea celor care piardă în greutate, în principal datorită unei restricții puternice din punct de vedere alimentar, se blochează puternic;
- Încercați să consumați alimente proteice cu fiecare masă principală (carne slabă, carne de pasăre, pește, produse lactate etc.);
- Uitați de dietele cu conținut scăzut de grăsimi. Lipsa de grăsime (mai puțin de 30 de grame pe zi) poate duce la faptul că pielea devine foarte uscată și inelastică. Încercați să utilizați întotdeauna grăsimi nesaturate utile, care sunt conținute în uleiuri vegetale, pește, nuci, etc .;
- Utilizați suficientă apă pentru a menține echilibrul normal al apei al pielii și, prin urmare, elasticitatea acesteia;
- În fiecare zi, fă peeling cu scrubs. Peelingul exfoliază vechile celule moarte și stimulează dezvoltarea unei noi epiderme, mai tânără și mai elastică;
- În fiecare zi, de preferință după peeling, se aplică întregului corp o cremă hidratantă sau nutritivă (loțiune, cremă specială de întărire etc.);
- De asemenea, nu uitați de procedurile cosmetice: masaj, împachetări etc., care vor ajuta la prevenirea agățării pielii.
Articole similare
-
Burns se confruntă cu pielea după un remediu pentru acnee și acid salicilic
-
Îngrijirea sfinxurilor este secretul îngrijirii pielii Sfinxului după scăldat - șobolanul Don Sphynx
-
Grija pentru bucle dupa chimie - tipuri de bucle dupa chimie
Trimiteți-le prietenilor: