O înțelepciune populară spune: "Ochii sunt oglinda sufletului". Și rareori ar vrea cineva ca această oglindă să arate întunecată și decolorată. Din păcate, de multe ori ochii persoanei nu arată întotdeauna radiant - un efect mic, ca ochii roșii, dă o mulțime de senzații neplăcute.
Cu apariția de roșeață în ochii a aproape fiecare persoană a venit peste, pentru că. există o mulțime de cauze de roșeață. Toate aceste motive pot fi împărțite în două grupe: motivele legate de circumstanțele externe iritante și motivele ascunse în problemele interne de sănătate.
Primul grup de cauze de ochi roșii sunt:
Primul grup de cauze ale ochilor roșii are caracterul "inofensiv". deoarece în rezultatul lor efectul ochilor roșii nu este periculos pentru sănătatea umană și trece independent după un timp. Mult mai periculos este al doilea grup de cauze de roșeață. Acest grup include atât boli de ochi cât și alte boli. De exemplu:
- glaucom (creșterea presiunii intraoculare);
- conjunctivită;
- alergii (de exemplu, alergii la pisici);
- lipsa de somn;
- stres;
- ARI și ARVI;
- oboseală.
Dacă aveți ochi roșii - ce să faceți
Dacă motivul constă în încărcătura lungă a ochilor, atunci trebuie să faceți pauze în muncă. Când lucrați la un computer, la televizor, cu o lectură și scriere lungă, trebuie să faceți exerciții simple o dată la fiecare 30 de minute. Unul dintre ele este după cum urmează.
Pentru o odihnă rapidă a ochilor este necesar să frecați mâinile uscate unul împotriva celuilalt (pentru încălzire) și închideți bine ochii lor închise. Țineți timp de 10-15 secunde și repetați exercițiul de 5 ori. Lecții similare se desfășoară în lecțiile cu elevii mai tineri, pentru a elimina în prealabil cauzele ochilor roșii.
Următorul exercițiu simplu este de a elimina tensiunea din ochi după o muncă lungă, monotonă. Pentru a face acest lucru, trebuie să traduceți vizualizarea în distanță, în fereastră. Cel mai bine este că vederea de pe fereastră era pe natură, iar vederea a fost tradusă la o distanță mare. La domiciliu, aveți posibilitatea să atașați la ochii unui cataplasmă de ierburi (umeziți un tampon de bumbac într-o sudură puternică, fără aditivi, și atașați la pleoape).
Ce ar trebui să fac pentru a îndepărta ochii roșii dacă se estompează ca urmare a vântului uscat? Pentru aceasta, este necesar să se asigure hidratarea ochilor. Acest lucru se poate realiza cu ajutorul lacrimilor umane obișnuite (trebuie să izbucni în lacrimi) sau cu ajutorul unor picături speciale de lubrifiere. Aceleași picături sunt eficiente atunci când purtați lentile de contact.
Dacă ochii se înroșesc regulat, sistematic, atunci trebuie să utilizați picături de vasoconstricție și consultați un medic. Numai tratamentul conjunctivitei nu este întotdeauna posibil, deoarece de multe ori este necesar un curs de antibiotice. Pentru a elimina roșeața ochilor, medicul poate prescrie antihistaminice (medicamente antialergice) și spală ochii cu decocții pe bază de plante.
Uneori (sau chiar de multe ori) pentru a elimina ochii roșii nu trebuie să facă aproape orice - este suficient să se relaxeze și să doarmă doar. Ai nevoie pentru a avea mai multa grija de sanatatea lor, normalizează activitatea și restul, pentru că viziunea - una dintre cele mai minunate daruri și un om pierdut, a pierdut o percepție completă și sentimentul lumii.
Articole similare
-
Ochii roșii - ce să faceți, cum să curățați după lipsa de somn, oboseală, boală
-
Scalpul durează la o atingere a motivului ce trebuie făcut sau făcut
Trimiteți-le prietenilor: