Cât de mult timp să vorbim fără sufocare) cum să vorbim fără să vă înspăimântați

Fetele - sarcina educațională crește, este necesar să se vorbească din ce în ce mai mult. La sfârșitul zilei, nu este suflare suficientă. Pentru că vorbesc emoțional, alergând în jurul biroului, contactând fiecare copil - pentru a te apleca peste el - pentru a arăta cum să faci asta corect, să alergi în jurul tuturor - să atingi cardul corect.






Faceți încărcarea cu rime - toate pronunțând - 1 dată la fiecare jumătate de oră, total de 8 ori :) pe zi.

Copii am 5-6 ani, t.ch. într-un singur loc pe care nu îl poți posta.
Cum să respiri corect, în ciuda faptului că vorbești tot timpul.

Am făcut cumva un psihiatru în exerciții →

respira - burta, expirați încet și →

Gâtul se poate îmbolnăvi atunci când nasul este înfundat și trebuie să respirați prin gură. Curățați nasul, iar gâtul se va mira în mod miraculos. Încercați să vorbiți mai puțin pentru a vă odihni corzile vocale, dar dacă trebuie să spuneți ceva - vorbiți în mod normal.







M-am sufocat -2. Dacă cineva își amintește mesajul meu de mai jos pe tema "începe din nou un iubit". Nu am scris imediat, iar apoi, nu mai este timp, copiii casei. dar este necesar să spunem clar "nu ho".

mormăieli Veronica si respira ca o Pug bilă ((dvzhe nu știu cum să descrie, foarte mult grohăit. Diagnosticul nu va vorbi, doar tu ești atât de impresionabil) cu 3-4 luni mai bine, timp de o jumătate de an, trece, în cele mai multe cazuri.

"Sunt o femeie, trebuie să știu care este realitatea nașterii", mi-a spus Vika. - Trebuie să le simt cum au fost concepute de natură. Nu are nimic de respirat. Se sufocă.

Tu și oxigenul: respirăm corect. Cum să înveți cum să respiri corect. Versiune imprimabilă. 3.8 5 (23 evaluări) Evaluați acest articol. Cât timp să vorbim fără sufocare :). La sfârșitul zilei, nu este suflare suficientă.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: