Sfaturi și trucuri
- În timpul antrenamentelor, trebuie să utilizați un unguent kulak pentru a evita rănirea. Acest unguent este numit Die (1) Da (3) Jiu (3) în chineză și este cunoscut în lumea occidentală ca Dit Da Jow. Aplicarea acestui unguent în zonele afectate înainte și după antrenament, frecându-l cu atenție în piele, previne leziunile viitoare cauzate de tehnica corpului de fier. Linimentul este obținut din posturi medicale din China sau comandat prin Internet. Asigurați-vă că poate fi folosit special pentru antrenamentul corpului de fier.
Modificați modificările privind avertismentele
- Această artă, care nu poate fi înțeleasă rapid, este pentru viață. Asigurați-vă că sunteți gata să începeți pregătirea.
- Acest preparat afectează oasele și duce la îngroșarea pielii. Aceasta poate duce la o deformare nedorită, de exemplu scurtarea degetelor. Pentru a putea fi supus unei asemenea instruiri, este necesar să se ia în considerare riscurile posibile. Acest tip de antrenament al corpului de fier este cel mai puțin recomandat, din cauza predispoziției mari la deformare.
- Aceste informații sunt furnizate exclusiv în scopuri educaționale și utilizarea lor poate fi numai pe propriul dvs. risc și risc.
- Aveți grijă atunci când loviți - cunoașteți limita și nu o depășiți. Începeți antrenamentul cu puțin efort, construind treptat puterea.
- Nu-ți demonstrați abilitățile. Dacă vrei să înveți abilități doar pentru demonstrație, trebuie să-ți reconsideri motivele.
Articole adiționale
Trimiteți-le prietenilor: