Salvați la favorite
Rafturile ușoare, răcoritoare și vitamine din căpșuni pot fi consumate cel puțin pe tot parcursul anului, pentru că, pentru pregătirea lor, fructele proaspete și congelate se vor potrivi! Cocktailul de căpșuni poate fi gătit cu lapte sau iaurt, cu brânză de vaci sau cu înghețată - de fiecare dată veți obține un gust complet nou, ceea ce vă va ajuta să vă diversificați micul dejun.
Astăzi ofer o rețetă pentru piureuri cu brânză de vaci și căpșuni. O băutură minunată făcută din fructe de padure proaspete, nutritive și ușoare, este pregătită în câteva minute. Consistența produselor nealcoolice seamănă cu iaurtul, este la fel de omogenă, groasă și aerisită. În plus față de căpșuni, cocktailul va trebui să adauge îndulcitori. Folosesc zahărul granulat de cele mai multe ori, deși îl poți întotdeauna înlocui cu miere sau o banană coaptă, care, pe lângă dulceață, îi va da pielea o textura deosebit de delicată, cremoasă. Într-un cuvânt, experimentați și răsfățați-vă cu smoală de vitamine cât mai des posibil!
Ingredientele
- Strawberry 200 g
- lapte 200 ml
- brânză de 100 g
- zahăr 2 linguri. l. sau pentru a gusta
Cum sa faci Smoothie de capsuni
- Spăl căpșunile, le usuc, îndepărtez cozile verzi. Am pus boabele într-un castron de mixer. Dacă nu folosiți căpșuni proaspete, dar congelate, apoi dezghețați-le la temperatura camerei sau în frigider, scurgeți tot lichidul.
- În piureul de căpșuni, adaug zahăr - cantitatea sa poate varia în funcție de gust și în funcție de gradul de dulceață a boabelor. Am lovit cu un blender submersibil (randament aproximativ 200 ml). În loc de zahăr, puteți folosi miere, floare sau ierburi potrivite. Ei bine, dacă nici una dintre ele nu vă place, atunci încercați să adăugați o banană coapte.
- Acum adaug produse lactate: brânza de vaci si laptele proaspat. Este recomandabil să petreacă ceva timp în frigider, apoi băutura va fi plăcut rece. Folosiți întotdeauna brânză de vaci proaspătă și neacidă, apoi bucătăria va deveni delicioasă. Cantitatea de brânză de vaci poate fi modificată la discreția sa, reglând astfel densitatea băuturii. Dacă nu vă place lapte, atunci puteți încerca o variantă folosind iaurt sau kefir.
- Încă o dată, am dat cu totul un blender submersibil. Se dovedește o masă magnifică, ușor gălăgioasă, de culoare roșie purpurie.
Căpșuni cu căpșună și lapte sunt complet gata de utilizare. După cum puteți vedea, gătitul durează doar câteva minute, iar rezultatul este excelent. Rămâne să se topească ochelarii și vă puteți bucura de o băutură. Bon apetit și o zi bună!
Articole similare
-
Cum sa preparati patties de peste - gatiti pas cu pas, o reteta reala, foto - mancare -
-
Pepene verde cu aspirina pentru iarna - baza de prescriptie medicala cu fotografie
Trimiteți-le prietenilor: