Mucusul inimii mai mult decât alții experiențe supraîncărcări colosale și este adesea epuizat înainte de termen.
Ce este inamicul motorului nostru:
1. Perturbarea nutriției energetice celulare.
Ca orice altceva, celulele inimii au nevoie de o dietă zilnică completă. Cu toate acestea, mâncăm de cel puțin 3 ori pe zi, iar inima funcționează în permanență, astfel încât celulele sale au nevoie de energie. Asta este - atunci sunt probleme.
2. Deteriorarea membranelor celulelor miocardice ca urmare a atacului radicalilor liberi este una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii celulare.
Mulți factori din viața de zi cu zi, de la arsuri simple până la fumat, sunt surse ale unei avalanșe de radicali liberi care atacă celulele. Aceasta necesită o apărare antioxidantă cu drepturi depline a corpului și, în principal, a membranelor celulare.
3. Stresul este una dintre cele mai frecvente cauze ale disfuncției cardiace. Ei diminuează în mod semnificativ resursele energetice ale omului.
4. Potasiul - este elementul intracelular principal. Are un efect multilateral asupra funcționării inimii.
Deficiența de potasiu duce la diferite tulburări, în primul rând, la dezvoltarea aritmiilor. Deseori "pierdem" potasiul sub stres, consumul excesiv de sare de masă, alcool, cafea etc.
5. Lipsa apei în organism duce la îngroșarea sângelui și crește sarcina asupra mușchiului cardiac, ceea ce conduce la o serie de probleme, cum ar fi hipertensiunea arteriala (hipertensiune) - boala cea mai ascunsă și insidios, conducând la rândul său, la un accident vascular cerebral.
Cui îi pasă de inima noastră, dacă nu de noi înșine?
Îi plăcea - spune-le prietenilor tăi!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: