protecție psihologică este împărțită în mai multe mecanisme ea - negare, raționalizare, sublimare, regresie, izolare, reacție, proiecția identității, desacralizare și au fugit. Toate aceste mecanisme de apărare psihologice sunt foarte frecvente la oamenii moderni, așa că astăzi am decis să-i spun în detaliu despre fiecare dintre aceste mecanisme și modul în care pericolul poate te expune la oameni, folosesc adesea o protecție psihologică de necazurile de zi cu zi și de griji.
Și vom începe, probabil, cu cea mai răspândită (cel puțin - în Rusia) apărare psihologică - zbor.
Atunci când o persoană este sigură că o anumită situație îi va aduce experiențe sau durere, va încerca cu toată puterea să evite această situație, să se îndepărteze de ea, ceea ce se numește evadare. Evadarea dintr-o anumită situație poate fi atât externă, cât și internă.
Protecția psihologică a zborului extern se manifestă atunci când o persoană are probleme serioase, dar în loc să decidă că încep să bea. În acest fel el încearcă să se uite singur și nu se gândește la problemă.
Protecția psihologică a zborului intern are loc în cazurile în care o persoană este sigură în prealabil că din faptul că a conceput că nu mai rămâne nimic, deci nu începeți. De exemplu, cineva care a experimentat iubire nefericită sau divorț, nu dorește să aibă o nouă relație, deoarece este sigur că nu va veni nimic bun și va suferi din nou. Și pentru a se uita pe sine, o persoană își pune tot timpul și energia în muncă, iar un zbor interior treptat devine și unul extern.
Un alt mod de apărare psihologică, care nu este mai puțin popular decât evadarea, este mecanismul de negare. Apărarea psihologică a negării sau a respingerii a ceea ce sa întâmplat este metoda cea mai comună atunci când o persoană intră într-o situație în care informațiile negative pot dăuna grav psihicului său. De obicei, mecanismul de negare este declanșat când unul dintre cei apropiați moare. Inițial, o persoană refuză să creadă în acest lucru și speră că sa produs o greșeală groaznică, atunci el crede că nu poate fi că el doarme și că are un vis de coșmar. De asemenea, mecanismul de negare este adesea declanșat de divorț, mai ales că protecția psihologică este populară în rândul femeilor.
De asemenea, dorința de a scăpa de probleme poate provoca o apărare psihologică a uitării, o astfel de protecție fiind numită în continuare represiune. Conștiința noastră de sine se străduiește să șterge evenimentele rele din memorie, lăsând doar amintiri bune în ea. De aceea, mulți oameni își amintesc numai de lucrurile bune din viața lor și lucrurile rele nu păreau să existe.
Dacă apărarea psihologică a uitării "se întoarce" prea des, nu va duce la nimic bun. Ei bine, imaginați-vă, uitați în mod constant experiența negativă și de fiecare dată faceți aceeași greșeală, este bine? Bineînțeles că nu. Prin urmare, uitând, ca apărare psihologică, trebuie să alergi foarte rar.
Pe de o parte, această apărare psihologică nu face mult rău, dar din nou, este bine, dar cu moderatie. Dacă sunteți în mod constant de gând să atribuie calitățile altora, nu vei trăi în lumea reală, în cazul în care există, minciună, și lăcomia, și prietenos, și a inventat, în cazul în care ar putea fi exact ceea ce crezi.
De asemenea, printre apărătorile unei persoane se poate vedea adesea o apărare psihologică ca regresie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: