O curmale folositoare
Care este utilizarea de persimmons?
Fructele de persimmons sunt saturate cu vitamine; în ele o cantitate mare de iod și fier, precum și magneziu, calciu, potasiu și fosfor. Valoarea nutritivă a acestui fruct se datorează prezenței proteinelor și a carbohidraților; persimmon nivel ridicat de fibre dietetice și pectină, care este bun pentru sistemul digestiv. În plus, fructele conțin antioxidanți. acizii organici și taninurile.
Cu anemia de fier anemia este recomandată ca o sursă de fier; Este, de asemenea, util pentru prevenirea deficienței de iod și pentru prevenirea formării de pietre la rinichi. Fumătorii care consumă o caramida bogată în beta-caroten, reduc riscul de apariție a cancerului pulmonar.
Dacă sunteți angajat în muncă mentală, glucoza și fructoza conținute în fructele de persimmons va sprijini capacitatea de lucru a creierului.
Proprietățile sale utile curmale manifestă în cosmeticele casnice. Dacă sunteți în căutarea pentru un remediu natural eficient pentru a rezolva problemele de ten gras - o tendință la apariția de puncte negre si pori dilatați - incercati o masca din pulpa de curmale amestecat cu gălbenuș de ou.
Cum de a alege și de a stoca curmale
Unii refuză curmal japonez din cauza astringenței sale specifice. Dar, de multe ori, gustul tart indică doar faptul că un fruct necorespunzător este selectat: într-adevăr pulpa delicioasă și suculentă este numai în fructe coapte.
Pentru a menține o curmale coapte este dificil, fructele sale sunt foarte delicate, coaja lor este ușor deteriorate. Cel mai bun mod de a stoca este să-l înghețe. În același timp, tortness gust fructe este pierdut. Condițiile persimmonale congelate sunt păstrate timp de aproximativ șase luni.
Pentru a scăpa de astringență este posibil și prin înmuiere în apă caldă timp de 12 ore. Și pentru a salva fructele, dimpotrivă, prin uscare. Caramida uscată păstrează proprietăți utile dacă este uscată la o temperatură de cel mult 45 ° C? C. Dacă doriți să obțineți fructe uscate, alegeți fructe solide, preferând soiurile fără semințe. Înainte de uscare, coaja din fruct este îndepărtată, curmatul curățat este tăiat în bucăți.
Aceste metode simple de recoltare permit prelungirea plăcerii și beneficiază de consumul regulat de fructe de aur delicioase din fructe tropicale valoroase.
Atenție vă rog!
Discutați cu medicul dumneavoastră
înainte de a utiliza orice medicament tradițional.
- Grapefruit - o barieră în calea grăsimilor sau a unei mine de acțiune întârziată?
Consecințele neplăcute pentru fanii dietei de grapefruit au fost dezvăluite de oamenii de știință. De zi cu zi. - Morcovi - medicina din grădină
Deci, vrei să spui în astfel de cazuri: "Amazing - următorul." Plecăm. - Vară pe masă
Pentru a evita beriberi, este necesar să învățați cum să depozitați alimentele în.
Postat în alimente populare Tag-uri: fructe
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: