CUM SE APLICĂ CU CĂRȚI BUDDHIST
Dharma - Învățarea lui Buddha este un medicament sacru care vă ajută pe voi și pe ceilalți să vă scapați de suferință. Prin urmare, la toate textele care conțin învățătura lui Buddha, în orice limbă sunt scrise, trebuie să fim tratați cu respect. Nu le puneți pe pardoseală sau pe scaun, puneți-le pe obiecte - chiar și imagini ale lui Buddha. Nu puteți degete degetele, întorcând paginile. Păstrați textele lui Dharma se bazează pe un altar sau alt loc de onoare. Dacă trebuie să scapi de un text sacru deteriorat sau deteriorat, ar fi mai bine să îl arzi decât să îl arunci în gunoi. În mod similar, se recomandă citirea textelor sacre ale altor religii.
Toate noastre dezamăgiri, eșecuri, nesiguranță și durere, în conformitate cu învățăturile lui Buddha, provin din aceeași rădăcină - mintea, care este atât de folosit pentru a crea o proiecție falsă și încurcate în ele că toate au pierdut contactul cu realitatea lumii și propria lor natura. În această carte, Venerabilul Geshe Jampa Thinley spune că studenții săi Tuvan despre modul în care, prin practicarea diferitelor aspecte ale cunoașterii budiste, alcătuiesc mintea sănătoasă (veselă și fără erori), modul în care să se apropie de cunoașterea adevărului.
Multe sfaturi budist, chiar și cu privire la practicile formale de meditație au paralele - posibilitatea de a aplica aceste cunoștințe și metode în situații de viață de zi cu zi de formare. Acest lucru vă ajută să înțelegeți cât de universal este învățătura lui Buddha. Nu intenționează să creeze o dimensiune spirituală specială care să vă permită să vă relaxați din viața rusă enervantă și deprimantă din viața de zi cu zi: certuri de familie, crize, șefi brutale sau subordonați neglijenți. Vă permite să transformați cu adevărat această viață de zi cu zi, să o faceți spirituală, plină de înțeles mai înalt.
Venerabilul Geshe Jampa Thinley a spus despre el însuși o dată, că el nu a fost unul dintre acei profesori care inspira împuternicirilor și învățături despre realizări mai mari, dar de cele care scufundate elevii la pământ, arătându-le situația lor reală. Această abordare poate fi foarte practic și „pământ“. Pentru elevii ruși care sunt predispuse să se înalțe în nori și de a folosi Dharma pentru a crește implicarea sa, această abordare pare a fi cel mai util. Cu toate acestea, profesorul avertizează elevii din cealaltă extremă - subestimând propriile lor abilități. Acesta arată modul în care, de exemplu, practica sinceră și pură a celor cinci forțe (una dintre practicile principale în exercițiile de formare ale sistemului minte Lojong) poate fi cea mai scurtă cale spre eliberare din Samsara.
Capitolul 1. Asigurați-vă că mintea este sănătoasă.
1.1. Îmbrățișarea minții este calea spre fericire
Primiți această învățătură cu intenția de a îmblânzi mintea, făcându-o mai sănătoasă. Generează un anumit nivel de convingere că cea mai bună metodă de rezolvare a problemelor, precum și de obținere a fericirii, este îmbogățirea minții. Toate celelalte metode pe care le-am folosit în nenumărate vieți sunt ineficiente. Toți aveau scopul de a deveni pe cineva, de a găsi ceva sau de a pleca undeva. Pentru a atinge aceste obiective în viețile noastre anterioare, am fost educați de mai multe ori, adică am studiat economia, politica și alte științe. Într-una din viețile noastre anterioare, am încercat să creăm o rachetă și să zboară departe, departe, dar nu și-a rezolvat niciodată problemele. Dacă nu vindecăm acea minte bolnavă pe care o avem acum, indiferent de modul în care mergem, problemele noastre vor merge cu noi.
Trebuie să înțelegeți că principala cauză a suferinței este că mintea noastră este bolnavă. Răvășită de boala defăimărilor, se gândește într-o manieră nesănătoasă. Din cauza unor gânduri nesănătoase, facem acțiuni nesănătoase care fac alți oameni nefericiți, precum și pe noi înșine. Cât de mult va fi mai sănătoasă mintea voastră după ce ați primit învățătura, veți fi atât de mult mai fericiți și veți fi în stare să îi faceți pe alții mai fericiți. Dacă cercetați, veți găsi că majoritatea problemelor din viața pe care le creem pentru noi înșine. Poate că zece sau douăzeci la sută din necazuri se datorează condițiilor fizice externe, iar optzeci la sută se datorează gândirii noastre. „El a spus că ... Ea spune ... Poate că este de fapt ca aceasta,“ - problema apare din cauza acestor mentalitate nesănătoasă.
Orice ai, din cauza gândirii distorsionate, acest lucru nu este întotdeauna suficient pentru tine, pentru că există întotdeauna unele probleme. Dacă ceva nu este - aveți o problemă, dacă apare - rămâneți nemulțumiți. De exemplu, sunteți căsătoriți sau necăsătoriți - ambii vă percepi ca o problemă. Chiar și aurul și diamantele nu vă vor proteja de rău dacă nu vă vindecați mintea bolnavă. La urma urmei, aceste valori materiale nu vă scutesc de boala de defăimări.
Au o mentalitate sănătoasă și, în același timp, un salariu mic - foarte bun. Și dacă, în plus, salariul este bun - chiar mai bine. Dacă sunteți căsătoriți - sunteți fericiți și, dacă nu există soț - sunteți, de asemenea, liberi să trăiți. Uneori oamenii cred că trebuie să găsească ceva în lumea exterioară pentru a deveni fericiți, dar asta nu este adevărat. Dacă ați reușit să vă vindecați ușor mintea, atunci chiar și ceaiul fără lapte sau o bucată de pâine fără cârnați vă va părea foarte gustoasă. Aceasta este într-adevăr așa. Atunci când mintea este sănătoasă, tot ceea ce mâncăm, totul devine util și gustos.
Oamenii de știință au analizat relația dintre sănătatea mentală și fizică și au ajuns la concluzia că o persoană cu o minte sănătoasă, orice mâncare dă o energie specială. Atunci când mintea este nesănătoasă, chiar din mâncare foarte bună, nu putem să-i extragem esența - substanțele nutritive. Când meditează în munții tibetanilor yoghini, a căror minte este sănătoasă, ei pot extrage esența chiar și din apă simplă, astfel încât ei trăiesc mult timp. Inhalarea aerului, ele extrag esența aerului, prin urmare, păstrează o sănătate puternică, au o imunitate puternică.
O minte nesănătoasă generează gânduri nesănătoase care nu vă dau pace. Și care este punctul
Toate drepturile rezervate Booksonline.com.ua
Articole similare
-
Cartea - sfaturi despre micsorarea mintii - tinlei geshe - citit online, pagina 1
-
Citiți cartea a mea, copilul, pe site-ul autorului Anderson Susan
Trimiteți-le prietenilor: