Descărcați în format: Vizualizare WMV iPod / iPhone 3GP în calitate HD: HD 720p
Principiul de bază în învățare: de la simplu la complex. După ce ați învățat cum să gestionați un zmeu în picioare, este timpul să complicați sarcina.
Amintiți-vă, la început ați avut dificultăți în a afla cum să controlați un zmeu din cauza unui stand necorespunzător. De îndată ce ați distribuit incorect greutatea, zmeul ți-a scos imediat din balanță, încercând să-ți tragi vântul. Ca răspuns la aceasta, ați tras bara, încercând să păstreze zmeul, ducând la o cădere. Kite a căzut, pentru că de îndată ce ați început să trageți pe bara cu ambele mâini, veți înceta imediat să-l opereze (amintiți-vă că gestionarea zmeului este posibilă numai dacă trageți simultan doar o curea și, în cele din urmă, redus la o inversare marginea din față). Iar în urma căderii zmeului, de multe ori a zburat departe, pentru că mai mult vei fi odihnit trăgând bara sine, zbura mai departe (amintiți-vă că forța zmeului depinde de poziția sa în fereastră, și este posibilă numai în cazul în care liniile sunt întinse).
Unul dintre principiile artelor marțiale orientale nu este acela de a rezista forței, ci de a le folosi pentru scopurile proprii este cel mai bun pentru administrarea zmeilor. Principalul lucru nu este de a rezista, ci de a controla folosirea puterii zmeiului în scopuri proprii.
Exercițiu, care ne va ajuta să stăpânim acest lucru - înotând cu un zmeu. Este de obicei menționată ca "bodidrag" străin, nu-mi place acest nume și voi continua să folosesc termenul "să înoate când arunci un zmeu". Care este dificultatea acestui exercițiu?
În timp ce vă aflați în apă, sunteți lipsiți de sprijin sub picioarele voastre și nu puteți rezista trăgând zmeul (ceea ce ați încercat să faceți când l-ați alergat în picioare).
Noul și necunoscutul provoacă întotdeauna îndoieli, să analizăm în detaliu ce ne poate întâmpla în timpul desfășurării acestui exercițiu și dacă este atât de înfricoșător.
Cred ca inainte sa te inveti sa inveti kiteboardingul, ai avut timp sa inveti cum sa inoate. Unul dintre exercițiile de bază de bază pentru a stăpâni înotul este alunecarea în apă, trebuie doar să vă culcați și să vă relaxați. Este important să stați puțin, încercând să nu vă bați capul. Capul este greu, începe imediat să se scufunde și începi reflexiv să apuci de paie, adică pentru bara și nu poate controla zmeul. Prin urmare, pentru prima lecție veți avea nevoie de o vesta de siguranță. Nu interferează foarte mult cu mișcarea, adăugând flotabilitate.
Ce să faceți pentru a înota? Prin controlul zmeul, ai crescut obișnuit să reziste pofta lui, încercând să se aplece înapoi umeri, atât de des pe oferta pentru a merge în apă, elevul înțelege ca o minciună pe spate și să încerce să-l facă, dar să înoate în această poziție se obține orice. În mod constant vă întoarceți cu spatele în vânt și apoi aruncați zmeul, pentru că sunteți obișnuiți să controlați zmeul în timp ce îl confruntați.
Prin urmare, înainte de a lua un zmeu, imaginați-vă cum veți înota, gestionând-o, unde va fi amplasat bara. Apoi încercați să vă așezați în apă, amintindu-vă de această poziție, în ciuda faptului că totul pare simplu și obișnuit, gestionând un zmeu, nu este atât de ușor să accepți o nouă poziție a corpului.
Înainte de a începe să înotați, agitați zmeul de la o parte la alta, acest lucru vă va aduce încredere, iar zmeul vă va trage ușor. Nu vă opuneți, lăsați pumnul să vă tragă, să continuați să controlați zmeul, mutați-l dintr-o parte în alta, să vă amintiți: trebuie să controlați zmeul, puțin înainte de el. Dupa ce te-ai stăpânit, după ce ți-ai zguduit vântul, încercați să țineți zmeul la 45 de grade deasupra apei, înotând în spatele ei. Apoi schimbați direcția mișcării prin mutarea zmeului în partea opusă. Nu uitați că trebuie să alunecați pe stomac, bara va fi sub tine, încercați să nu vă sprijiniți.
Când zmeul se află într-o poziție de 45 de grade deasupra apei, este suficient să folosiți o singură mână pentru ao controla, ceea ce controlează linia de sus (dacă zmeul este pe stânga, apoi pe mâna dreaptă). Mâna eliberată poate fi folosită ca o aripă, întinzând-o și trimisă la vânt, în timp ce corpul tău va lua o poziție asemănătoare unui superman de film. Folosind corpul ca o aripă, poți tăia mai sus în vânt, ceea ce îți va permite să ridici bordul după cădere.
Să trăim mai mult despre cum să ridicăm bordul. Una dintre întrebările frecvente care apar în novice kiter, făcând primii pași: cum să nu pierdeți bordul?
Cea mai simplă soluție care vine în minte este de a lega tabla astfel încât să vă urmeze peste tot. Dar pentru toată simplitatea ei, această metodă este, de asemenea, cel mai periculos, deoarece placa, întotdeauna în urma tu, devine un pericol real, și chiar și o cască care ar trebui să fie întotdeauna utilizat în asociere cu lesa zmeu, nu sunt întotdeauna în măsură să vă protejeze de care zboară în spatele tău pe cravată bord.
Desigur, dacă te plimbi cu prietenii, poți să speri pentru ajutorul lor. Dar cred că toată lumea va fi de acord că este mai bine să sperăm pentru propria tărie. Prin urmare, este mult mai ușor și mai ieftin (veți economisi să cumpărați un Lisha) să învețe cum să ridice un bord, plutesc cu un zmeur în vânt (vânt).
Cum să învăț să taie, înot cu un zmeu:
1. După recâștigarea controlului (nu se grăbesc să apuca bar după o cădere, nu uitați să luați mâna stângă peste partea stângă a consolei), picătură zmeul mai aproape de apă (la 45 sau mai jos) și va înota pentru ea, de conducere cu o mână (cureaua superioară ).
2. Mâna eliberată este întinsă la vânt, în timp ce umărul din față este coborât în apă. Întregul tău corp va fi folosit ca aripioare, iar poziția corpului va fi asemănătoare cu un superman dintr-un film.
4. Înainte de a vă răsuci, luați bara cu ambele mâini și numai după aceea mutați zmeul rotind marginea din față a cupolei în direcția opusă.
5. Învârtiți în zig-zag, încercați să urmăriți bordul vântului în derivă până când ajungeți la el.
Dacă țineți zmeul prea înalt, atunci, într-un vânt puternic, va fi dificil să rămâneți pe loc și chiar mai mult să vă ridicați la vânt.
Fă-ți zigzag-urile (cravată) de o lungime suficientă, adesea de cotitură, trebuie să cobori vântul.
Dacă vântul brusc acru, apoi plutește, poți să te întorci la locul de plecare, folosind placa ca pe o aripă, plasându-o în fața ta.
Țineți bordul în fața dvs., sprijinindu-l liber (în direcția din amonte).
Trimiteți-le prietenilor: