Aveți grijă de picioarele dumneavoastră cu diabet

Picioare în diabetul zaharat se încadrează într-una dintre cele mai mari grupuri de risc, adică, ei au fost primii care suferi modificări negative, care au loc în organism. Pentru a preveni apariția unor complicații grave, în primul rând, o asistență independentă aprofundată va ajuta.







Aveți grijă de picioarele dumneavoastră cu diabet
Igiena și educația fizică

Îngrijirea picioarelor pentru diabet zaharat ar trebui să fie sistematic și atent: trebuie să inspecteze cu atenție și ei în fiecare zi pentru a identifica rapid microtrauma, în cazul în care acestea apar, precum și a le proteja de lovituri, tăieturi. Este tăiați încet și cu atenție unghiile, folosiți creme pentru a inmuia pielea și asigurați-vă că în fiecare zi pentru a face bai calde (ai grija pentru temperatura apei) pentru un picior. După toate acestea, picioarele trebuie să fie bine uscate, în special între degete. Este important și pantofi: ar trebui să fie confortabil, cu un degete închis, să nu apăsați sau să frecați nicăieri. Trebuie să o purtați numai pe șosete fără noduri și benzi elastice, dar se schimba zilnic. Picioarele cu diabet zaharat ar trebui să fie menținute, de aceea, de mai multe ori pe an, conform indicațiilor medicului, trebuie să faceți terapie. De asemenea, pacientul însuși trebuie să efectueze anumite proceduri, de exemplu, încărcarea specială.

Restaurarea tonului și a circulației în extremități va ajuta la exercițiile fizice, pe care este de dorit să le efectuați în fiecare zi timp de 15 minute. Pentru pacient, aceasta ar trebui să fie una dintre componentele îngrijirii piciorului pentru diabet. Contraindicații: gangrena uscată și crampe la viței într-o stare calmă. Cateva exemple de exercitii (faceti-le de 10 ori fiecare):







  • stând lângă spătarul scaunului și înclinat pe el, trebuie să te ridici pe degetele de la picioare și să coborâți încet călcâiele pe podea; rola de la picioare la picioare;
  • așezat pe un scaun, trebuie să vă prindeți degetele de la picioare; ridicați acele șosete, apoi tocurile;
  • imitație de mers pe jos: ridicați alternativ unul și apoi celălalt picior, apoi îndreptați-n picioare și coborâți piciorul la picior, piciorul de pre-îndoit din genunchi.

Leziuni ale articulațiilor, vaselor, oaselor

Următoarea boala piciorului poate dezvolta diabet zaharat: angiopatie, atunci când picioarele sunt afectate vasele de neuropatie - o complicatie a nervilor periferici, care este, probleme neurologice, artropatia - boli articulare, osteopatie - os.

Angiopatia afectează navele mici sau mari. Se poate manifesta în stadiile inițiale prin durere în timpul mersului pe jos, schimbând nuanța pielii picioarelor în ciaotică, răceală a membrelor. Această boală duce la depunerea de săruri, subțierea țesutului cartilaginos, adică complicațiile încep cu articulațiile picioarelor în diabet.

Neuropatia determină amorțeală, senzații de disconfort (inclusiv răceli) la nivelul membrelor inferioare, scăderea funcționalității mușchilor. În această boală este necesar să fiți atenți la orice răni, zgârieturi, deoarece se vindecă mult timp. Datorită reducerii sensibilității atunci când neuropatie poate duce la vătămări corporale grave, interne precum și un diabetic nu se poate recunoaște picioarele vibrații cald sau rece,, obiecte străine în pantof, bule de aer. Chiar și atunci când trauma este detectată, el nu se simte durere reală, ceea ce poate duce la o subestimare a situației atunci când aveți nevoie pentru a căuta ajutor medical.

Tratamentul picioarelor în cazul diabetului zaharat ar trebui să vizeze chiar cauza. Principalul lucru este să mențineți zahărul din sânge și să urmați toate celelalte recomandări: o nutriție adecvată, un exercițiu moderat etc. În cazul în care au apărut procese patologice în picioare, acestea pot fi oprite, protejând extremitățile inferioare și starea generală a pacientului de deteriorare ulterioară.

Nou pe site







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: