Există sute de tipuri de masaj facial, fiecare are propriul scop. În majoritatea cazurilor, procedura este în măsură să efectueze doar un cosmetician experimentat a cărui servicii sunt destul de scumpe. Cu toate acestea, fiecare regulă are propriile excepții. O mască de masaj a feței poate fi stăpânită de către orice femeie care dorește să privească în oglindă, cât mai mult posibil, să nu-și amintească vârsta.
Până la vârsta de 35 de ani, aproape toate doamnele observă că primele riduri au apărut în jurul ochilor, a apărut triunghiul nazolabial, ovalul facial a devenit mai puțin distinct, pielea a dispărut, porii au devenit mai vizibili. Primele semne ale îmbătrânirii pielii ar trebui să fie un ghid pentru acțiunea activă. Mai întâi de toate, trebuie să vă reconsidiți modul de viață:
- găsiți timp pentru plimbări de două ore și gimnastică de jumătate de oră;
- adăugați la dietă mai multe legume proaspete, fructe, produse lactate fermentate;
- Cosmetica cu marcajul +35;
- să stăpânească gimnastica pentru mușchii feței;
- să cumpere bănci pentru masaj.
Pentru masajul facial, băncile trebuie să cumpere dimensiuni diferite, astfel încât să puteți influența în mod eficient toate zonele problematice
Salveaza tineretea pielii, dati-i fermitate si culoare radianta - toate acestea pot fi realizate fara a pleca de acasa, care efectueaza masaj faciale o singura data pe saptamana, comentarii despre care numai entuziasmat. Cele mai multe femei observă că rezultatele expunerii devin vizibile după două sau trei proceduri:
- îngustarea porilor;
- tenul este egalat;
- pielea devine moale și catifelată;
- ridurile mici devin abia vizibile;
- linia bărbiei devine mai distinctă;
- puffiness trece.
Acest efect nu este o auto-hipnoză. Medicii confirmă faptul că băncile se confruntă cu masajul imbunatateste circulatia sangelui, stimuleaza metabolismul pielii, ajută la întărirea mușchilor faciali, creste turgescenta pielii, elimină toxinele și deșeuri. În plus, după sesiunile de masaj poate normalizată sinteza colagenului natural, recuperarea limfatic normalizeaza glandele sebacee. Acești factori contribuie la faptul că, după apariția masaj de vid este într-adevăr transformat în mod semnificativ, pielea devine mai frumoasă și întinerit. În același timp, nu contează dacă ședințele au fost ținute într-un salon de masaj scump sau independent la domiciliu. Rezultatul va fi același: pielea elastică, curată și uniformă a feței.
Masajul la domiciliu al feței de către bănci este o alternativă demnă de masaj cu vid în salon
Călătoria lungă începe cu primul pas - așa este înțelepciunea populară. Pentru a stăpâni abilitatea masajului poate, trebuie să faci doar patru lucruri.
- Trebuie să mergeți la cea mai apropiată farmacie și să cumpărați cutii speciale pentru masaj facial. Acestea sunt ieftine și sunt de obicei vândute într-un set: patru borcane de diferite mărimi, cu o pere de cauciuc. Cu cât diametrul canului este mai mic, cu atât este mai mică forța impactului acestuia. Prin urmare, este necesar să se lucreze, urmând principiul: cu cât pielea este mai subțire pe suprafața tratată, cu atât diametrul borcanului este mai mic. De aceea, cel mai mare borcan este folosit pentru masarea obrajilor si a fruntii, cel mai mic - pentru o piele foarte delicata in jurul ochilor, mijlocul - pentru a afecta triunghiul nazolabial, buzele, barbia si gatul.
- Trebuie să înveți principalele linii de masaj. Trageți tampoanele degetului mijlociu deasupra feței în direcțiile din imagine. Acum luați o regulă: dimineața și seara în timpul procedurii zilnice de tratament facial, aplicați crema exclusiv pe aceste linii. În câteva zile veți face acest lucru în mod automat, apoi puteți continua în siguranță să se automasage.
Deplasați băncile ar trebui să fie strict pe liniile de masaj
Înainte de începerea procedurii, ștergeți borcanul de masaj cu un antiseptic și asigurați-vă că are muchii întregi și întregi. Faceți o baie și aburiți puțin fața. Aplicați puțin ulei de in - afectează perfect pielea, saturând-o cu "vitamine de frumusețe" naturale. Puteți folosi orice alt ulei esențial. Este necesar ca borcanele să alunece ușor pe piele. Acum puteți începe masajul.
După îndepărtarea aerului din borcan, trebuie să îl mișcați cât mai atent posibil, senzațiile dureroase nu ar trebui să apară
- Fixați în colțul oglinzii un desen al liniilor de masaj. Plasați borcanul în jurul gâtului lângă claviculă, apăsați pe pere - aerul va dispărea, pielea va fi trasă în borcan. În acest caz, nu ar trebui să existe multă durere. Dacă este, relaxați forța de impact. Acum, trebuie să "conduceți" cu grijă borcanul, să împingeți pere și să scoateți borcanul. Continuați manipularea prin masarea întregii suprafețe a gâtului.
- Trecem la bărbie și facem ovalul. Puneți borcanul în mijlocul bărbiei, îndepărtați aerul și conduceți ușor la lobul urechii. Cu această mână liberă, puteți menține pielea pentru a evita întinderea acesteia. Când se manipulează, intensitatea acțiunii de vid trebuie monitorizată. Multe femei din recenziile lor observă că, uneori, de la masaj excesiv de puternic se pot face vânătăi.
- Masarea obrajilor. Băncile conduc strict pe liniile de masaj. Dacă mișcarea devine dificilă, scoateți borcanul și aplicați puțin mai mult ulei pe față. Pentru a masca mai bine pomeții, gura trebuie deschisă ca și când ar spune "o".
- Ne ridicăm: facem masajul nasului și frunții. O atenție deosebită este acordată pielii de pe podul nasului. Aici apare prima ridura adanca. Ea îi conferă chipului un aspect sumbru și iritat și are vârste mai mari decât ridurile mici "ridicole" din jurul ochilor.
- Tratați ușor pielea din jurul ochilor. Folosim cel mai mic borcan. Pentru început, nu poți să-l muți. Doar pune, trageți în piele, eliberați aerul, îndepărtați-l. Pielea din această zonă este foarte delicată, este ușor de deteriorat și întins, ceea ce, desigur, nu adaugă frumusețea.
Mastering tehnica de masaj poate, trebuie să urmați instrucțiunile în mod clar
Multe femei notează că după un masaj simt căldura și fluxul de sânge în față. Apare o ușoară strălucire, porii devin mai înguste.
Cu fiecare sesiune de manipulare va fi mai încrezători, și după un timp se poate masaj devine o procedură de rutină ca curățare, aplicarea masca hrănitoare, tonifiere și hidratare.
Ca și în cazul oricărei procedee cosmetice, masajul poate avea contraindicații. Printre acestea:
- acnee;
- boli de piele - psoriazis, dermatită, eczemă;
- răni deschise, abraziuni, zgârieturi;
- herpes;
- răceli, gripă, ARVI;
- negi, papiloame;
- tromboflebită:
- tratamentul cu steroizi;
- inflamația ganglionilor limfatici sau a nervului facial;
- rozacee.
Cu aceste boli, este mai bine să alegeți alte metode de îngrijire a pielii mature a feței.
O mască de masaj dă rezultate vizibile aproape imediat. Cu toate acestea, eficacitatea procedurilor va fi mult mai mare dacă este combinată cu gimnastica foarte simplă pentru mușchii feței.
Pentru a menține frumusețea și tinerețea pielii, trebuie să o îngrijești corespunzător, să faci masaj și gimnastică pentru față
Cosmetologii recomandă zilnic efectuarea următorului set de exerciții.
- Stați în fața oglinzii și zâmbiți larg. Strângeți buzele strânse și le suflați. În acest caz, mușchii trebuie să fie foarte strânși, ar trebui să simțiți o ușoară durere.
- Trageți buzele în tub. Deci, dacă vroiai să spui "y". Scoateți aerul prin gură.
- Întoarce-ți capul spre stânga, încercând să-ți iei brațul spre umărul din stânga, apoi spre dreapta, încercând să atingi umărul drept. În același timp, țineți-vă umerii fixați.
- Spuneți în tăcere: "o" prelungită, apoi "și". Observați articulația. Repetați fiecare sunet de 5 ori.
- Așezați coatele pe masă, sprijinul pentru palmă din bărbie. Cu efort, apăsați pe palma bărbiei. Repetați de 5 ori.
- Respiră. Umflați-vă puternic obrajii, acum expirați prin buzele bine comprimate. Eforturile în acest exercițiu ar trebui să fie maxime.
Timpul pentru a face aceste exerciții simple este de 2-3 minute. Împreună cu îngrijirea adecvată și poate masaj, poți să te uiți mai tânăr până la vârsta de 40 de ani.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: